Kaj vemo o feng šuju? Da lahko po tem starodavnem kitajskem učenju blaginji "prinesemo" hišo, ljubezen do družine in denar v denarnico. A izkaže se, da feng shui pomaga pri našem težkem poslu - hujšanju!
To je samo za nas, neizkušene Evropejce, zdi se, da med notranjostjo stanovanja in težo njegovega lastnika ni povezave. Domačin iz Kitajske ali Japonske je prepričan: v kakšnih pogojih človek živi, s kakšnimi stvarmi se obdaja, tako je videti. In pravilna razporeditev mize v kuhinji ali barva zaves v dnevni sobi ni nič manj pomembna kot uravnotežena prehrana in obisk telovadnice. No, poskusimo z nasveti starodavnih modrecev, med katerimi je bilo zelo malo polnih ljudi.
Prva faza. Dol z ruševinami!
Prekomerna teža, so prepričani privrženci Feng Shuija, je znak, da se je v življenju človeka nabralo veliko presežka - stvari, predmeti, misli, napori. Odvzamejo mu večino moči in preprečijo, da bi skrbel zase. Nemogoče je postati vitko in lahkotno v zamašeni hiši z "zastajajočo" energijo! Če želite shujšati, se morate znebiti vsega nepotrebnega. In nobenih izgovorov! Če nimate časa pospraviti svojega stanovanja, verjetno ne boste našli časa za dietno hrano. Vzemimo torej velike škatle in začnite vanje vstaviti vse, kar je bilo nekoč samo potrebno, zdaj pa leži mrtva teža v oddaljenih kotih.
Opomba: vsi predmeti, ki jih niste uporabili v preteklem letu, se štejejo za nepotrebne.
Če ste iskreni do sebe, boste tudi sami presenečeni; kako hitro se bodo škatle napolnile s starimi revijami, razglednicami, kozmetiko s potečenim rokom in zdravili, staromodnimi čevlji, prašnimi igračami, posodami s čipi in zlomljenim nakitom. Zlasti neusmiljeno naj se ukvarjajo s stvarmi, ki jih hranite "za vsak slučaj", "za deževen dan" in seveda "ko izgubim težo". Se želite znebiti odvečnih kilogramov? Vsak dan vrzite eno nepotrebno stvar. Namesto kopice krp, je bolje, da kupite eno bluzo in ene hlače, ki se bodo takoj prilegale. Stvari, ki prinašajo veselje in ljubezen, izžarevajo to energijo naokoli.
Druga faza Izberite dieto
Všeč mi je ali ne, brez uravnotežene prehrane ne moremo. Na srečo nas privrženci Feng Shuija ne nagovarjajo, da bi tedne stradali ali sedeli na napol pečenem rižu z morskimi algami.
Veliko bolj smiselno je, verjamejo, da svojo prehrano prilagodijo v skladu z datumom rojstva.
Torej Bik, Kozorog in Devica najbolj potrebni viri kalcija in beljakovin za kosti. Dvojčki, Tehtnica in Vodnar, se ukvarjajo z miselno dejavnostjo, zato na njihovi mizi vedno prevladujejo izdelki, ki spodbujajo delo možganov in živčnega sistema.
Ahilova peta Oven, Lviv in Strelec - presnovni in krvni sistem.
In tukaj Ribe, raki in škorpijoni - pogosto se pritožujejo na prebavni in izločevalni sistem.
Tretji korak Duh uspeha
Niti ena orientalska praksa ne more storiti brez poudarka na pravi psihološki naravnanosti. Privrženci Feng Shuija verjamejo, da je rezultat naših prizadevanj 80% odvisen od samozavesti in sposobnosti za dosego cilja.
Uspeh lahko pritegnete s pozitivnimi izjavami - "pritrditvami".
Naši možgani so strukturirani tako, da če tezo slišimo dokaj pogosto, jo začnemo dojemati kot resnico in ji življenje postopoma »prilagajamo«. Na papir napišite nekaj "resnic" in jih preberite večkrat na dan. Izjave so lahko poljubne, vendar nujno pozitivne.
Na primer, "moja teža se iz dneva v dan topi", "z vsakim kilogramom izgubim, postajam mlajši", "z vsakim dnem postajam bolj popolna in bolj zaželena" itd.
Če boste te stavke ponavljali čim pogosteje, se bo kmalu začelo izvajati vse, kar ste napisali in želeli. Tako pravijo privrženci fznshuija - nauka, ki obstaja že več tisoč let.
