Majhni otroci v večini primerov nočejo jesti doma. Če obiskujejo vrtec, v družbi pojedo do zadnje drobtine in včasih prosijo za dodatke. A takoj, ko pridejo domov, vas niti ne mika okusna večerja ali dišeč zajtrk.
In če je otrok zelo majhen, potem je to, da bi ga jedel in da ne bi slišal krika v odzivu, in celo muka je lahko sploh zelo problematična.
Vendar izkušene matere poznajo odgovor na vprašanje, kako nahraniti neposlušnega otroka brez joka in histerije.
Tudi navadna kaša se lahko spremeni v mojstrovino.
Če otrok noče jesti kaše za zajtrk, lahko v njegovem krožniku naredite pravljični gozd ali prikažete pravljične junake. To sploh ni težko, dovolj je, da se oborožite s svežim sadjem in povežete domišljijo. Otrok bo navdušen nad tem, kako se njegova kaša spremeni v otok palme, v središču katerega sedi zlobni Barmalei. Seveda bo vaš dojenček v trenutku pozabil na svoje muhavosti in se začel boriti z zlobnim značajem, z njim pa bo pojedel kašo.
Otrok mora imeti izbiro
Da bi otrok nekaj pojedel, mora imeti na voljo vsaj dve možnosti jedi. V tem primeru nima možnosti reči "ne", še vedno bo izbral eno od možnosti.
Za promocijo se lahko dogovorite
Z otrokom se pogovorite o tem, da če bo pojedel, bo zagotovo dobil nagrado. Lahko je okusna sladica ali karkoli drugega po vaši presoji. Samo ne dovolite, da otrok narekuje svoje pogoje.
Dobre stare metode ne bodo izgubile moči.
Če otroka prosite, naj poje 2 žlici za babico in dedka, za strice in tete in se nato spomni na lačne mačke in pse, potem dojenček ne bo opazil, kako bo krožnik postal prazen, mama pa bo vesela in srečna.
Otroka ne moreš prisiliti
Če veste, da vaš dojenček ne mara boršča, potem ga ne silite. Nedvomno mora biti vsakodnevna prehrana prisotna v vsakodnevni prehrani, vendar lahko juho, ki jo sovražijo mnogi otroci, zamenjate z lahkotno in okusno juho. Navsezadnje ni pomembno, katero od jedi je vaš otrok jedel, pomembno je, da je bil poln in hkrati ostal v dobrem duhu.
Hrana za otroka ne bi smela biti kazen, le tako se izognemo histeriki med hranjenjem in ohranimo psihično zdravje majhnega otroka.
