Kompleksi ... To je ravno tisti občutek, ki se mu morate izogibati celo življenje. Človek nič ne škodi toliko kot njegovo samo dvom in mnenje, da mu je, biti drugačen, najslabše. Zagotovo ima vsak od nas v globini duše nekaj, česar v resnici ne želimo pokazati. Številni ljudje iz otroštva so se skušali boriti proti kompleksom, a žal jih ni veliko uspelo premagati. Verjemite, zadeva sploh ni v mnenju drugih, pravi razlog leži v nas. Kako torej premagati lastne komplekse? - vprašate. Resnično vam želimo pomagati in vam priporočamo, da se seznanite z 10 načini, s katerimi boste pozabili, kakšen je občutek lastne negotovosti.
1. Kako se je vse začelo?
Ne glede na to, kako neprijetno se bo to slišalo, morate še vedno ugotoviti, kje iz te težave rastejo korenine. Poskusite se spomniti trenutkov iz otroštva, konec koncev več kot 85% izvira iz otroškega obdobja.
2. Trezen um - ključ do uspeha
Morate si dovoliti, da se jasno razume, da na terenu hodijo isti navadni ljudje z enakimi težavami. Nihče od nas ni popoln, med ljudmi resnično ni bogov.
3. Dol od strahu, pojdite zabavno!
Poskusite pozabiti na svoje težave. Predstavljajte si, da ste edino živo bitje na planetu. Hudite, nasilnež - ne bo samo pomagal pozabiti na svoje komplekse, ampak tudi pomagal, da se dobro razpoložite in se znebite depresije.
4. "Jaz sem najboljši!"
Ne glede na to, kako se očita sebičnost, od tega še zdaleč ne moremo dobiti pozitivne kakovosti. Ljubite se. Povejte sebi: "Nisem slabši od drugih! V nekaterih zadevah sem celo veliko boljši!"
5. Seznam vaših dobrih lastnosti
Vzemite navaden kos papirja in napišite vse svoje pozitivne lastnosti. Zagotavljamo vam, da seznam ne bo majhen, le pomagal vam bo, da se še enkrat prepričate, da ste na svoj način edinstveni.
6. Delaj, delaj in spet delaj
Če vas zasleduje določen kompleks, potem ga lahko uničite le, če dobro delate na sebi. Vas muči par trojnih kilogramov? Potem pojdite v telovadnico! Bodite trmast vojak, ki se ne bo ustavil, dokler ne doseže svojega cilja.
7. Kozarec ni napol prazen, ampak poln
Bodite optimistični! V vsem bi morali videti nekaj dobrega. To velja tudi za vaše lastnosti. Pozabite na svoje pomanjkljivosti in na vse možne načine poudarite svoje zasluge.
8. Nova poznanstva
Morje komunikacije je tisto, kar vam resnično pomaga. Poiščite podobno misleče ljudi, klepetajte z njimi do izčrpanosti, preživite čas skupaj in ne boste se imeli časa obrniti, saj boste postali povsem drugačna oseba.
9. Počutite se svobodnega telesa.
Znanstveniki že dolgo potrjujejo, da sprehodi po stanovanju, v katerih se je rodila mati, prispevajo k izginotju kompleksov pri ljudeh. Poskusite, nihče ne vidi. Poglejte sebe in si recite: "Lepa sem!"
10. Življenje je super!
Življenje je lepo, kajne? Uživajte v vsakem dnevu. Vsako jutro, gledajoč se v ogledalo z nasmehom na obrazu, si rečejo: "Pozdravljeni!"
