Otroci še vedno skačejo po vrvi in igrajo žogo, današnji starši pa si želijo več. Za svoje otroke organizirajo športne prireditve, fitnes tečaje, če so le njihovi otroci aktivni in zdravi.
Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni 2009–2010. skoraj 17% ameriških otrok in mladostnikov je bilo debelih. Medtem ko se mnogi odrasli zavestno in voljno obsojajo na trpljenje, da bi izgubili vsaj malo odvečne teže, je za otroke najpomembnejše, da se zabavajo. Po mnenju strokovnjakov je rešitev v tem, da postane fitnes zanje zanimiv.
Pomemben dejavnik je tudi starost, pri kateri se bodo otroci ukvarjali z intenzivno telesno aktivnostjo.
Številni raziskovalci menijo, da se je treba takšno usposabljanje začeti v predšolski dobi.
"Učenje jezika je lažje, če začnete v zgodnjem otroštvu, enako pa velja tudi za učenje gibanja," je dejal dr. Avery Fagenbaum, profesor in znanstveni sodelavec na New Jersey College.
Ples in borilne veščine so po njegovem mnenju idealni za majhne otroke, še posebej, če se izvajajo pod vodstvom inštruktorja.
Torej, Jody B. Komitor, nekdanja učiteljica osnovne šole in ustanoviteljica Next Generation Yoga, uči jogo za otroke od 18. meseca dalje. "Otroci se učijo gibanja, joga pa je učenje, ki temelji na gibanju," je dejal Komitor.
Alberto Perlman rad ponavlja, da je zumbatonik, otroška smer programa plesne fitnesa, za otroke, stare od 4 do 12 let, nekakšno "zdravilo, ki se skriva v sladkarijah."
Čeprav otroci nočejo spremljati mame in očeta v telovadnici, strokovnjaki pravijo, da mlajša generacija še vedno potrebuje vsaj 60 minut telesne aktivnosti vsak dan, od zmerne do intenzivne.
