Že dolgo velja, da timijan lahko človeškemu telesu vrne moč in zdravje.
Še danes se ta rastlina uporablja v alternativni in tradicionalni medicini.
Timijan, katerega koristne lastnosti so zelo dragocene, se doda sestavi kompleksnih zdravil, prav tako se na njegovi osnovi pripravijo učinkoviti pripravki doma.
Travo lahko kupite v lekarni v posušeni obliki ali pa jo nabirate in pripravite sami, vendar to ni enostaven postopek. Timijan nima veliko kontraindikacij, vendar jih je treba poznati, preden nadaljujete z zdravljenjem ali uporabo rastline na drugih območjih.
Kemična sestava rastline
Blagodejni učinek trave na človeško telo je posledica bogate sestave. Timijan vsebuje:
• askorbinska kislina (vitamin C);
• vitamini skupine B;
• koristne smole, kot tudi tanini;
• iz organskih kislin - oleinske, jabolčne, ocetne;
• maščobe;
• flavonoidi in mineralne spojine;
• eterično olje, ki vsebuje timol (učinkovito se bori proti kožnim boleznim).
Timijan: blagodejne lastnosti za telo
Dejstvo, da je timijan uporaben - vedo vsi. Vendar se malo ljudi zaveda, kako blagodejno vpliva v resnici na telo.
Timijan: koristne lastnosti
1. Čaj na osnovi rastline pomirja živčni sistem, pomaga premagati depresijo in nespečnost, lajša utrujenost.
2. Ima baktericidni učinek, bori se proti okužbam različnega izvora.
3. Je odlično preprečevanje prehladov, zlasti pozimi in jeseni, krepi imunski sistem.
4. Uporablja se za zastrupitev s hrano za čiščenje telesa.
5. Odstrani stagnacijo iz črevesja, normalizira delo celotnega prebavnega trakta.
6. Ima lastnosti izkašljevanja, pogosto se uporablja za zdravljenje kašlja.
7. Izboljša delovanje srca in trebušne slinavke.
8. Normalizira delo moškega in ženskega genitourinarnega sistema.
Timijan ima res veliko koristnih lastnosti, ne preseneča, da je to zdravilno zelišče zelo cenjeno v alternativni medicini. Dišeči okusni čaj na osnovi rastline je priporočljiv tako odraslim kot otrokom - poživlja, izboljšuje prebavni trakt in krepi imunski sistem.
Recepti tradicionalne medicine
Alternativna medicina se zelo pogosto bori proti boleznim bolje kot antibiotiki in druga draga lekarniška zdravila. Timijan s hranljivo vitaminsko sestavo priporoča imeti doma vsaka gospodinja. Darila so lahko koristna v najbolj nepredvidenih situacijah.
Recepti tradicionalne medicine
1. Zdravilo proti kašlju. Suhe surovine (1 žlica) prelijemo z 200 ml vrele vode in infundiramo eno uro. Infuzijo je treba filtrirati in jemati 1 žlico vsakič pred jedjo.
2. Sredstvo proti glavobolu. 1 žlico timijana v suhi zdrobljeni obliki prelijemo s 100 ml vrele vode, po 30 minutah odcedimo. Nastali izdelek je treba razdeliti na 3 enake dele in piti čez dan.
3. Sredstva za tonzilitis in zobne bolezni. Naredi se infuzija na osnovi timijana - 250 ml vrele vode 1 žlica rastline. Nastalo tekočino je treba hladiti, filtrirati in sprati ustno votlino 4-5 krat na dan. Orodje lajša vneto grlo, bolezni dlesni.
4. Alkoholna tinktura za mletje. Sesekljan timijan (30 gramov) položimo v steklen kozarec, vanj vlijemo čisti alkohol (150 ml). Posodo je treba odstraniti v temnem prostoru in vztrajati 14 dni. Nastali izdelek se filtrira, uporablja se za drgnjenje s prehladom in gripo, z bolečinami v hrbtu in sklepih.
5. Orodje za boj proti moški spolni šibkosti. 2 žlici trave v suhi obliki v prahu vlijemo 100 ml vrele vode. Po 2 urah morate obremeniti zdravilo, piti 50 ml pred obrokom 2-krat na dan.
Recepti za lepoto s timijanom: koristne lastnosti rastline v kozmetologiji
Prisotnost kislin, vitaminov in mineralov v sestavi naredi timijan dragoceno sestavino receptov za domačo kozmetiko. Ta rastlina ugodno vpliva na stanje kože in las, se bori proti prvim znakom staranja.
1. Odpravljanje proti aknam in aknam. Svež timijan in aloe je treba dobro zmleti (skupna prostornina 50 gramov), tam dodamo 1 beljakovino piščančjega jajca. Vse dobro premešamo, da nastane homogena kaša. Masko je treba 15 minut nanesti s tanko plastjo na obraz, vedno sperite s hladno vodo.
2. Kozmetični led s timijanom je zelo koristen za kontrastno pranje, odlično potegne vso umazanijo iz por, zategne dermis in odstrani znake utrujenosti. Potrebujete 1 žlico rastline, da parite 300 ml vrele vode, pustite 2 uri, nato pa sevko in prelijte preostalo tekočino v kalupe za led.
3. negovalno olje za suho kožo. Posušeni lekarniški timijan (1 velika žlica) nalijemo v steklen kozarec, nato pa vanj nalijemo olivno olje, po možnosti hladno stiskano (100 ml). Pri orodju je treba vztrajati en dan, nakar ga 3 ure parimo v vodni kopeli. Naslednji korak je, da ostanke odcedimo skozi gazo. Nastalo olje je treba hraniti v hladilniku. Priporočljivo je, da ga vsak dan nanesete na obraz 10-15 minut zjutraj, nato pa sperite s toplo vodo.
4. Sredstva za lepe in zdrave lase. 2 veliki žlici timijana (svežega, pire), ki ga zmešamo z 1 celim piščančjim jajcem. Masko je treba nanesti na čiste, suhe lase. Najprej ga z masažnimi gibi vmasirajte v lasišče, nato pa ga razdelite po dolžini kodrov. Glava je nujno prekrita s grelno kapico ali vrečko, nato pa zavita v brisačo.
Timijan ima resnično zelo malo kontraindikacij, zato ob zunanji uporabi ne izzove tvorbe rdečice na koži, srbenja in nelagodja.
Uporaba za kuhanje
Timijan, o njegovih uporabnih lastnostih ni več dvoma, je pri kuhanju veliko povpraševanje. Timijanova začimba se odlično ujema s krompirjem, ribami, mesom in stročnicami. Čaj s timijanom ni nič manj uporaben - krepi imunski sistem, poživlja in lajša depresijo.
Timijan ima začinjeno bogato aromo, zato jedi ne morete dodati preveč, sicer bo okus glavnega izdelka moten.
Timijan: kontraindikacije za uporabo začimb
Zdravljenje z ljudskimi zdravili, ki temeljijo na timijanu, vključuje stroga pravila in več pomembnih "buts". Nujno je treba upoštevati vse nianse, sicer je reakcija telesa lahko nepredvidljiva.
Timijan: kontraindikacije
1. Strogo je prepovedana uporaba rastline v kakršni koli obliki z aterosklerozo, kardiosklerozo.
2. Ker je v sestavi timol, je timijan prepovedan ljudem, ki trpijo zaradi bolezni jeter in ledvic.
3. Ob povečani kislosti želodca uporaba zelišč v zdravilne namene ni priporočljiva.
4. Med nosečnostjo se morate pred uporabo receptov tradicionalne medicine vedno posvetovati z zdravnikom.
Kljub dejstvu, da ima timijan ogromno koristnih lastnosti, se je treba spomniti kontraindikacij. Tudi pri zdravi osebi se lahko pojavi slabo počutje, če boste prehitro odmerjali rastlino. Zelo pomembno je zapomniti, da je timijan uporaben zmerno. Če nenadoma zdravljenje spremljata glavobol in slabost, ga je treba nemudoma prekiniti.
