Da bi čutila notranjo harmonijo in srečo, mora vsaka ženska nameniti čas, pozornost in skrb zase. Tudi najbolj skrbni moški ne bodo mogli nikoli zadovoljiti vseh želja in potreb ženske - so tako raznolike in včasih tudi nasprotujoče si.
Da bi dosegla popolno srečo, notranje udobje in dobro počutje, mora ženska vedeti, kaj jo napolni z energijo in užitkom. Zato smo za vas pripravili seznam dejavnosti, ki vam bodo pomagale najti nepopisno zadovoljstvo iz življenja, občutek veselja in spokojnosti. Rezultat spodaj opisanih metod ni kratkoročen: energija in veselje bosta postala stalna spremljevalca.
1. Redno obiskujte masažno sobo. Žensko telo utruja brez dotika in nege. Gneteti ga je treba, božati, gubiti, sicer bo ženska življenjska energija stagnirala in pritiskala na telo od znotraj. To lahko privede do bolezni in bolezni. Če ni priložnosti za plačano masažo, to storite sami doma ali vprašajte svojo ljubljeno osebo. Oglejte si video na temo, preberite si masažne tehnike in se lotite posla!
2. Vodite zdrav način življenja. Slabe navade nam ne odvzamejo le zdravja, denarja in lepote, temveč tudi veselje in energijo. Prenehajte kaditi, piti, psovati in pozno ostati. Imeli boste toliko energije, veselja in navdušenja, da boste zagotovo pričakovali še en uspeh!
3. Preberi poezijo. Vsi ne ljubijo poezije, a poskusite najti takšno, ki bo odmevala v vaši duši. Čutili boste harmonijo in udobje, če boste prebrali "svojo" poezijo, razumljivo in vam blizu. Pomagala vam bo tudi lepše govoriti in začeli boste razmišljati bolj pravilno!
4. Spoznajte svoje prijatelje občasno. Ženska komunikacija, četudi gre le za razpravo o otrocih, moških in oblačilih, prinaša veliko koristi. To je neke vrste izmenjava energije, ki lahko okrepi vsakega od udeležencev pogovora. Tako je ženska lažje soočiti se s svojimi težavami in občutki, medtem ko bo moškemu bolj v pomoč notranji dialog in delo na sebi.
5. Sprehodite se. Hoja na svežem zraku je ženski potrebna vsaj enkrat na dan. Komunikacija z naravo nam je zelo pomembna. Hoja ugodno vpliva na hormonsko ozadje in splošno počutje ženske.
6. Dnevno poslušajte svojo najljubšo glasbo. To je lahko ista glasba ali vsak dan drugačna, klasična ali priljubljena - ni pomembno. Najljubša glasba dvigne razpoloženje, izboljša počutje in nas navdihne!
7. Pridobite si možnost sprostitve. Če niste v službi, zavrzite zapletene teme in razprave. Ženska, za mladost in lepoto, mora "izklopiti" glavo, se sprostiti in ne obremenjevati z neskončnimi mislimi. Tudi razmišljanje o malenkostih je koristno in prav!
8. Razvajajte svoje telo z dišečo kopeljo. Naj vaša kopel diši po oljih, v vodi pa bo pena ali cvetni listi vrtnic. Tako boste svoji koži zasijali s svežino in čistostjo, sami pa boste zagotovili sprostitev in odlično razpoloženje!
9. Spoznajte osnovne asane joge. To bo pomirilo vaš um in mu dalo moč ter telesu dalo vzdržljivost in prožnost.
10. Poskusite se učiti vokalnega pouka. Tudi če je izraz "medved vam je stopil na uho" za vas osebnega značaja, to ni razlog za zavrnitev takšnih dejavnosti. Dejstvo je, da petje očisti čakro, ki se nahaja v grlu. Po takšnem čiščenju verjetno ne boste želeli prisegati, oporekati in videti sorodne duše.
11. Pojdite po nakupih. Nenavadno je, da lahko nakupaš brez denarja. Izmerite le svoja oblačila, uživajte v svoji lepoti v novih stvareh - ženske resnično napolnijo s srečo in energijo.
12. Komunicirajte s starejšimi in modrejšimi ženskami. Tu se bomo osredotočili na prenos znanja in ženske modrosti, priložnost pogleda na svoje življenje z drugega zornega kota. Primerna je komunikacija z mamo, babico, prababico in usposobljenim ženskim psihologom.
13. Ples. Za spolnost in nove moči žensko telo potrebuje gibanje in ritem. Dajte prednost čutnim plesnim slogom: latinskoameriškim, arabskim in drugim.
14. Pazite na živali in rože. Nega in skrb za tiste, ki jo potrebujejo, je odličen način, da se ženska napolni z energijo in zadovoljstvom.
15. Pomagajte osebi, ki vas je prosila. To je eno najmočnejših orodij, ki vam omogoča, da se počutite veliko bolje, bolj samozavestno in srečno. Prav tako se lahko prosite za pomoč - povečuje tudi žensko energijo.
16. Preberite knjige, ki vas zanimajo, in obiščite knjigarne. Branje knjig je za ženske zelo navdihujoče, jim daje širino misli in jih nagrajuje z novim znanjem. Že od nekdaj so bile ženske varuhe znanja in jih prenašajo svojim otrokom.
17. Del gospodinjskih obveznosti prenesete na družinske člane. Tu boste imeli več bonusov naenkrat: več bo prostega časa, nudeno pomoč pa vas bo ogrelo in zabavalo.
18. Kuhajte hrano z veseljem. Vse, kar je povezano s kuhanjem, je dano kateri koli ženski od Boga, zato je treba le razkriti skriti potencial v sebi ali izboljšati obstoječe veščine. Kuhanje z dušo daje ženski moč, nežnost, zadovoljstvo in prijaznost.
19. Ne puščajte nedokončanih nalog in nalog. Obvladajte načrtovanje in se držite jasnega razporeda nalog in odgovornosti, tako da bo vse pravočasno. To bo pomagalo, da boste vedno ostali samozavestni, mirni in uravnoteženi.
20. V svoje življenje vnesite prefinjenost. Naj bo miza čudovit prt, sveče in izvrstne dobrote. Pustite, da sveže cvetje stoji na mizi v vaši hiši (lahko ga daste celo sebi) in naj slike obtežijo na stenah. Naj bo vaša garderoba lepe in stilske obleke. Obogatite svoje življenje, dom, garderobo in vse, kar vas obdaja. Tako boste postali ne le bolj privlačni, ampak tudi bolj harmonični in zadovoljni. Čar življenja v detajlih!
21. Pazite, komunicirajte in vzgajajte otroke. Šele z otroki lahko ženska razkrije vse svoje vidike, naravne nagone in talente. Igrajte se z otroki, jih naučite, kako kipati, risati in vse, kar dobite - počutili se boste popolnoma srečni, kot je.
22. Preizkusite se v pouku igranja. Spomnite se velikega Shakespeara: "Vse življenje je igra, ljudje v njej pa so igralci." Čustvo je srednje žensko ime. Zato se ženska preizkusi v slikah in vlogah bolje razumeti sebe in svoje življenjske razmere, nadzirati obrazno mimiko, kretnje, hojo. Igra ženski daje posebno milost in zapeljivost.
23. Ne skregajte se z ličili in osebno nego. Ta nasvet daje ženski veliko veselja in moške zlaga tudi v sklade. Ženska, ki je videti dobro, sebi dela veliko uslugo: ugaja sama sebi, navdušuje moške in jezi druge ženske!
24. Spusti zavist. Nikoli se ne primerjajte z drugimi - vsi smo si različni in nismo podobni drug drugemu. Sprejmite svojo edinstvenost in zapomnite si, da biti najboljši v vsem, kar nikoli ne bo šlo.
25. Nosite obleke (lahko se uporabljajo krila). Ženski predmeti oblačil zelo vplivajo na žensko. Cveti, postara mlajši, postane bolj nežen, očarljiv in dotika.
26. Glejte romantične filme, prebirajte romane. Naredi nas srečne in ženstvene.
27. Spoznajte nove kulture. To je način, da ne samo razširite svoj svetovni nazor, postanete bolj zanimivi in eruditni. Ta metoda vam bo pomagala, da se ne boste zaprli vase.
28. Preživite čas v bližini vode. Ženska mora biti v stiku z vodo: reke, jezera, morje. Takšna zabava bo ženski pomagala, da se napolni s harmonijo, seksualnostjo in popolnim zadovoljstvom.
29. vadite redno. Za žensko to ni samo način, da se ohranja v odlični formi, ampak je tudi vir energije, moči in dobrega razpoloženja.
30. Vzemite ves smeti in ruševine iz svojega življenja in doma. Začnite majhno, naj bo omara edina oblačila, ki so vam všeč in ki jih redno nosite. Izvedite revizijo stvari v svojem domu, dajte jim nepotrebne tistim, ki so jim koristne in ki si jih ne morejo privoščiti. Čustveni smet je težje reševati. Za to uporabite meditativne ali psihološke tehnike. Prostor, osvobojen smeti, bo napolnjen s svetlobo, čistostjo in energijo.
31. Cenite, kar imate. Bodite hvaležni za vse, kar vas obdaja. Učenja tega ni enostavno, toda s takšnim odnosom do življenja boste postali veliko bolj srečni in srečnejši.
32. Redno bodite pozorni na roke. Manikura, vlažite in poskrbite za peresa. Moški se radi samo poljubijo negovanih, lepih ženskih rok.
33. Obiščite razstave, muzeje, galerije. Tako boste dali energijo, še globlji pogled na svet in tudi okrasili svoj videz. Vse lepo naredi žensko še bolj privlačno in očarljivo!
34. Poiščite si mentorja. Učitelji življenja so lahko ljubljeni avtorji knjig, predavatelji, duhovniki in samo znanci iz vsakdanjega življenja, ki so občudovanja vredni.
35. Vodite svoj dnevnik. Zelo pomembno je, da brskate po papirju in se nato zavedate svojih želja, misli, strahov in ciljev. Potem lahko delamo na analizi vsega posnetega in s tem izboljšujemo svoje življenje v prihodnosti.
36. Naredite kolaž čudovitih slik. Na dosegu roke imejte album z najlepšimi in najboljšimi fotografijami. Občudujte sebe in svojo lepoto! Za žensko je zavedanje njene lepote, šarma in edinstvenosti zelo pomembno. Vaš kolaž bo opomnik na to, kako lepi in edinstveni ste.
37. Določite krog svojih želja. Razmislite, kaj si želite od življenja, še posebej v osebnem življenju. Svoje misli zapišite na papir - toliko bolj verjetno, da se vam vse življenje uresniči. Moški si postavljajo jasne cilje: "Lahko", "bom." Ženski pristop je drugačen: "hočem" in "potrebujem" in resnični ženski, napolnjeni z energijo, vse pride in se pritegne, kot da je samo po sebi. Brez napora, napora in preobremenjenosti.
38. Naj bo vaš govor ljubeč in melodičen. Nadzirajte glas, njegov tember in intonacijo. Ko nežno govorite nežno z vsemi, še posebej moškimi, se bo vaša energija podvojila.
39. Naučite se prožnosti. Včasih je v sporu, tekmovanju ženska bolje popustiti in ostati mirna in uravnotežena. Kako izgleda ogorčena ženska, dominirajoča in nikakor manjvredna ženski - spektakel zelo smešen in karikiran.
40. Bodite izbirčni v intimnih odnosih. Ženska bo seksualno čutila veselje in srečo z nekom, ki ga ljubi. V nasprotnem primeru se bo soočila z opustošenjem in izgubo vitalnosti.
41. Vedno bodite čisti (življenje, oblačila, svoje telo). To ohranja in povečuje žensko energijo in moč.
42. Ukvarjajte se z iglami (modeliranje, pletenje, kroglice, šivanje, lončarstvo). V arzenalu igelnih ur zagotovo obstaja nekaj, kar vam bo zanimivo in prijetno.
43. Naučite se hvaliti ljudi in jih pohvaliti. Tako bo vaše življenje svetlejše, prijaznejše in lepše.
44. Naučite se odkrito izražati ljubezen. Poljubite, objemajte, božajte svoje bližnje in sorodnike, povejte dobre besede. Počutili se boste srečnejši in srečnejši.
45. Naučite se narediti šopke. Nove sile in energija pri delu s cvetjem so vam na voljo.
46. Jejte prav. Jejte več sadja, zelenjave in druge naravne in zdrave hrane. Jejte jabolko in ne sendvič. To ni samo jamstvo za zdravje, ampak tudi optimizem.
47. Posvetite nekaj časa osamljenosti. V trenutkih samote delajte tisto, kar imate radi. Prav v takih trenutkih pridejo do nas prave in briljantne ideje.
48. Če spite v postelji v enem - v posteljo postavite mehko igračo. Za žensko je škodljivo, da spi sama, plišana žival pa bo dala toplino in udobje.
49. Kupite si nov parfum. Prijetna aroma žensko krepi in jo naredi bolj samozavestno, seksi in srečno!
50. Želite spremembe - spremenite barvo las. Spremembe ne bodo trajale dolgo!
