Nomofobija je izraz, ki so ga britanski raziskovalci skovali leta 2008 in se nanaša na ljudi, ki so zaskrbljeni, ko nimajo dostopa do mobilnega telefona.
Nedavna študija 1.000 ljudi je pokazala, da se je število ljudi, ki se bojijo ostati brez telefona, v zadnjem času povečalo s 53% na 66%.
Najbolj odvisni od mobilne tehnologije so bili mladi, stari od 18 do 24 let. 77%, ki ostane brez mobilnega telefona, je v nekaj minutah doživelo nevšečnosti. Starejši ljudje, stari 25-34 let, nekoliko za njimi - 68% jih je doživelo takšne občutke.
Strah, da bi ostali brez telefona, se kaže na različne načine. Ljudje z nomofobijo nikoli ne izklopijo telefona. Skrbi jih, da baterije ne bo zmanjkalo. Nenehno preverjajo nova e-poštna sporočila, besedilna sporočila in klice. In celo hodijo na stranišče s telefonom.
Nekaterim se morda zdi, da znanstveniki delajo "veliko hrupa iz nič", vendar to ni tako. Ko se človek počuti zmeden brez mobilnega telefona, omeji medosebne stike, ki ovirajo njegov dostop do te tehnologije. To lahko pomeni manj aktivnosti na svežem zraku, manj komunikacije, manj intimnih odnosov in manj zaupanja v svoje znanje in sposobnosti.
Če za normalno počutje potrebujemo nekaj, pa naj gre za telefon ali tri kozarce vina, je to že bolezen.
Seveda nomofobija ni škodljiva za pljuča ali jetra, kot so droge ali alkohol, vendar je lahko zelo strupena za samoodločanje in medosebne odnose ter morebiti ljudi bolj ranljiva za druge zasvojenosti.
