Težko obdobje ob rojstvu otroka se bliža koncu. V šestinštiridesetem tednu nosečnica že jasno spozna, da je pričakovanje otroka dokaj naporno delo, od katerega je odvisno ne samo zdravje matere, ampak tudi dobro počutje njenega otroka. S pojavom odvečnih kilogramov se ženska vedno težje giblje in opravlja domače naloge, zato je zelo dobro, če ima trenutno pomočnike.
Otrokov razvoj pri 36 tednih gestacije
V šestintridesetem tednu plod že tehta precej, v povprečju približno tri kilograme. Njegova dolžina je štiriinsedemdeset centimetrov, premer glave pa dosega osem centimetrov. Otrok je že nabral potrebno količino podkožne maščobe in se precej dobro nahranil. Njegova koža je postala žametna in bledo rožnata, na njej praktično ni puhastih dlak, saj je prekrita z mastno mastjo. Čili in obrvi otroka so že jasno vidne, dlačice na glavi pa so opazno debelejše. Prsti na rokah in nogah otroka pokrivajo dolge nohte, vdolbine in kodri zunanjega ušesa so popolnoma oblikovani in postanejo gosti.
Vsak dan je prostora v maternični votlini za aktivna gibanja otroka vse manjše, toda udarci in udarci so še vedno opazni. Plod je že zavzel končni položaj, najverjetneje bo takšna predstavitev trajala do konca gestacije. Najpogosteje je glava spodnji del, včasih pa je to lahko otrokova medenica.
Vsi otrokovi notranji organi so že dobro razviti, njegovi možgani so popolnoma sposobni. Srčni utrip je sto štirideset do sto petdeset utripov na minuto. Zvoki srca so postali jasni in jasno razpoznavni. Pljuča ploda vsebujejo veliko količino površinsko aktivne snovi in po rojstvu bo dojenček lahko dihal sam.
Do konca nosečnosti posteljica postopoma bledi. Njegova debelina je petintrideset in pol milimetrov in še vedno se zanesljivo spopada s svojimi funkcijami. Vendar se s svojim prezgodnjim staranjem razvije placentalna insuficienca, kar vodi v stradanje kisika in zaostanek v rasti in razvoju ploda.
Spremembe v ženskem telesu pri 36 tednih gestacije
V pričakovanju dojenčka ženska včasih postane nekoliko razpoložena in razdražljiva. Takšne spremembe v njenem duševnem stanju so povezane s številnimi strahovi in dvomi, ki se pojavijo med nosečnostjo. Do konca tretjega trimesečja se pogosto pojavljajo konvulzije v rokah in nogah, bolečine v stegenskih sklepih in na predelu pubisa ter močnost v spodnjem delu hrbta in hrbtenici. Nekatere ženske se soočajo s poslabšanjem tako neprijetne bolezni, kot so hemoroidi. Hemoroidni vozlički, ki padejo iz anusa, prinašajo veliko nelagodja, srbenja in povzročajo majhne krvavitve. O teh simptomih je vredno povedati zdravniku, kompetentno bo izbral potrebno zdravljenje, ki bo pripomoglo k lajšanju zdravstvenega stanja.
Nevarni simptomi pri 36 tednih gestacije
Krvavi izcedek, zlasti v kombinaciji z bolečinami v trebuhu, so znaki, ki kažejo na pretrganje placente, ki zahteva takojšen klic v sili. Rumenkasta ali belkasta tekočina se lahko izkaže za amniotsko tekočino. Ob najmanjšem sumu na njihov odtok je nujno oditi v porodnišnico. Belo skodran izcedek je lahko dokaz vaginalne okužbe. So resen razlog za obisk zdravnika in predpisovanje pravočasnega zdravljenja.
Prehrana bodoče matere
Pri 36 tednih prehrana nosečnice ne sme biti nič manj kalorična kot prej. Dieta mora biti sestavljena ob upoštevanju zmanjšane porabe energije za določeno čakalno dobo za otroka. Toda hkrati morate jesti polno, pri čemer se osredotočite na hrano, bogato z vitamini in minerali. Vnos živalskih maščob in preprostih ogljikovih hidratov bi moral biti omejen. Plod v tem obdobju ne sme primanjkovati hranil, da bi se izognil nadaljnjemu zaostanku v razvoju in zmanjšal njegovo sposobnost preživetja.
Vsi porabljeni izdelki morajo biti varni. Potrebno je strogo spremljati datum poteka, pravilno ravnati in shranjevati. Ne zapletajte se v eksotično sadje, da se izognete zastrupitvam. Morate jesti pogosto, vendar v majhnih porcijah. Količina popite tekočine ne sme presegati veliko enega litra na dan. Približno enkrat na sedem dni lahko uredite postne dneve in telo osvobodite odvečne vode. Ne jejte ponoči, jejte sladko in slano hrano, pa tudi izdelke iz masla in peciva iz pečice.
Testi in pregledi
Pri 36 tednih gestacije se ponovi krvni test za sifilis in AIDS, biokemični krvni test in bris iz nožnice. V tem času je potrebno izvesti zadnji ultrazvočni pregled, med katerim se oceni stanje posteljice, teža in višina ploda, njegova predstavitev in položaj v maternici, pa tudi kakovost in količina amnijske tekočine.
Če so vsi rezultati pregleda zadovoljivi, nosečnica nadaljuje tedenski obisk zdravnika in redno opravi splošno analizo urina. V primeru, da se v stanju otroka ali nosečnosti odkrijejo kakršne koli kršitve, ženska jemlje pod posebnim zdravniškim nadzorom, predpišejo potrebna zdravila in izvedejo dodatne študije.
Koledar nosečnosti:
Pripombe
