Menopavza je stanje telesa, ki se razvije skupaj s spremembami, povezanimi s starostjo. To upravičuje zmanjšanje proizvodnje nekaterih človeških hormonov.
Vsi ne vedo, da se menopavza pojavlja ne samo pri ženskah, ampak tudi pri moških. Torej, kaj vse spremlja menopavza pri moških, resnica ali fikcija, je vse to - nadalje v članku.
Vzroki menopavze pri moških: resnica ali fikcija
Če to stanje obravnavamo z medicinskega vidika, potem je menopavza povsem normalno fiziološko stanje, ki se razvije skupaj s staranjem telesa.
Omeniti velja, da z žensko menopavzo predstavniki nežnejšega spola ustavijo proizvodnjo jajčec, zaradi česar izgubijo možnost, da bi imeli otroke.
Kar se tiče moške menopavze, je tukaj vse malo drugače. Moški v tem stanju ne izgubi priložnosti za spočetje otrok, vendar znatno zmanjša proizvodnjo hormona testosterona.
Po mnenju znanstvenikov je moško telo sposobno spočeti otroke do starosti. Obdobje menopavze seveda vpliva na to funkcijo, vendar ne tako kritično kot pri ženskah. Iz tega razloga moške menopavze ne smemo obravnavati kot nemoč ali celo neplodnost, saj ni nikjer znanstveno dokazano in nima popolnoma nobenih dokazov.
Kljub temu bi morali vedeti, da je impotenca bolezen, ki jo je mogoče zdraviti, menopavza pa je stanje, ki ga žal ni mogoče preprečiti.
Obstajajo tri glavne sorte moške menopavze:
1. Zgodnja menopavza, ki se razvije pri moških s starostjo, mlajšo od štirideset let.
2. Pozna menopavza (opažena pri moških, starejših od šestdeset let).
3. Patološka oblika menopavze pri moških se lahko pojavi ob ozadju srčnih in urogenitalnih bolezni. Prav tako k njenemu razvoju prispevajo nevrološke motnje in stresi.
Kot smo že omenili zgoraj, se menopavza pri moških pojavi zaradi kršitve proizvodnje spolnega hormona testosterona. K njegovemu zgodnjemu razvoju pa lahko prispevajo naslednji dejavniki:
1. Slabe navade - kajenje in pogosto pitje sta izjemno negativno prikazana na delu vseh telesnih sistemov, tudi spolnih. Poleg tega je dokazano, da so kadilci mnogokrat bolj nagnjeni k neplodnosti in impotenci kot tisti moški, ki nimajo takšne zasvojenosti.
2. Uporaba narkotičnih snovi ne more povzročiti samo menopavze, temveč tudi srčne bolezni in številne spolno prenosljive bolezni.
3. Prej prenesene onkološke patologije genitalnih organov.
4. Različne strupene poškodbe telesa lahko privedejo tudi do motene proizvodnje testosterona.
5. Prisotnost bolezni genitourinarnega sistema.
6. Kršitev krvnega obtoka.
7. Nepravilna prehrana (slabo uravnotežena prehrana).
8. Pogosto čustveno preobremenjenost, stres in tesnoba.
9. Pomanjkanje športnih obremenitev telesa in sedeči način življenja.
10. Pogosta menjava spolnih partnerjev.
11. Dolga abstinenca od intimnosti.
Po statističnih podatkih se večina moških testosteron proizvede pri tridesetih letih. Po tem njegova količina postopoma začne upadati.
Simptomi menopavze pri moških: resnica ali fikcija
Menopavza pri moških se lahko manifestira v popolnoma različnih znakih. Neuspeh v človekovem vedenju so lahko prvi simptomi tega stanja. Lahko je sumljiv, razdražljiv, letargičen. Tudi nevroze in depresije se precej pogosto razvijejo.
Tudi splošno počutje človeka se lahko poslabša. V ozadju zmanjšanja testosterona ima oseba pogoste glavobole, povečano utrujenost, zaspanost (nespečnost) in pomanjkanje sape. Poleg tega se pogosto pojavijo težave s srcem (srčni utrip, bolečine v prsih, aritmija).
Poleg tega se razlikujejo naslednji značilni znaki, da ima moški menopavzo:
1. Depresivno stanje in pomanjkanje razpoloženja.
2. Zmanjšanje spolne želje.
3. Povečano potenje.
4. Pogoste spremembe razpoloženja in agresivnost.
5. Pogosti skoki krvnega tlaka.
6. Kršitev spolnih funkcij (skrajšanje časa spolnega odnosa, poslabšanje erekcije).
7. Omotičnost.
8. Slab spomin.
9. Pogosta migrena, ki je ne odpravimo z običajnimi analgetiki.
10. Zmogljivost mišične mase.
Poleg tega se v tem stanju moško telo lahko resno spremeni. Želodec mu lahko raste, lahko pride do ginekomastije (stanje, pri katerem se dojka poveča).
Prav tako lahko moška figura pridobi ženske lastnosti zaradi odlaganja maščobe na bokih. Pogosto je plešavost in zmanjšanje mišične mase.
Treba je opozoriti, da lahko vsi zgornji znaki kažejo ne samo na menopavzo pri moških, ampak tudi na številna druga stanja in bolezni. Zaradi tega se morate, ko se pojavijo, čim prej posvetovati z zdravnikom in opraviti diagnozo, da ugotovite osnovni vzrok bolezni.
Zdravljenje v menopavzi pri moških: resničnost ali fikcija
Z razvojem znakov menopavze moškemu ni treba paničariti, saj se to dogaja vsem. Namesto tega priporočamo, da izberete pravo taktiko zdravljenja, da izboljšate svoje stanje. Hkrati mora biti terapija celovita in usmerjena v odpravljanje različnih simptomov (tesnoba, motnje spanja, težave v reproduktivnem sistemu itd.).
V tem stanju zdravniki priporočajo, da moški svojo prehrano obogatijo s hrano, ki poveča testosteron. Hkrati morate zavreči hrano, ki neposredno prispeva k njenemu zmanjšanju - pivo in druge alkoholne pijače, mastna hrana, ocvrto meso itd.
Ob očitnih znakih depresije osebi priporočamo, da zamenja poklic, odide na dopust ali začne nov zanimiv hobi. Tudi telesna aktivnost igra pomembno vlogo. Oni, kot nihče drug, bodo izboljšali čustveno počutje človeka, pa tudi pomagali krepiti mišično maso. Poleg tega bo aktivni šport ugodno prikazan na teži človeka in delu njegovega srca.
Tradicionalna terapija z zdravili za menopavzo pri moških vključuje naslednje:
1. Namen vitaminskih pripravkov.
2. Imenovanje antidepresivov in pomirjeval.
3. Imenovanje hormonske terapije z nizkim testosteronom.
4. Uporaba analgetikov za glavobole.
Preprečevanje menopavze pri moških: resničnost ali fikcija
V večini primerov se menopavza pri moških opazi v starosti štirideset in petdeset let. Da bi si človek pomagal v tem težkem obdobju, bi se moral držati naslednjih zdravnikovih priporočil:
1. Zavračajte slabe navade (kajenje, pitje alkohola, tudi v majhnih količinah).
2. Uživajte v aktivnih športih. Načeloma je lahko kateri koli šport. Glavna stvar je, da človeka prisili, da izvaja pritisk na svoje telo.
3. Redno hodite na svež zrak.
4. biti socialno aktiven in se ne ustavljati. V takšnem obdobju je koristno sklepati nove prijatelje, zanimiv hobi, da ne bi postali depresivni.
5. Pomembno je pravilno jesti in zavračati uživanje škodljive hrane (maščobne, ocvrte, slane itd.). Osnova prehrane naj bo sveža zelenjava in sadje, meso, ribe in žitarice. Koristno je tudi uživanje oreščkov, suhega sadja in mlečnih izdelkov.
Vedeti morate, da bo moško telo z dobro uravnoteženo prehrano dobilo vsa potrebna hranila. To pa bo olajšalo obdobje upada proizvodnje hormonov.
6. Porabite več časa za komunikacijo z otroki in ljubljenimi.
Zaradi fizioloških sprememb bo vsak moški prej ali slej šel skozi menopavzo. Preživeti ga bo veliko lažje, če človek jasno razume, kaj se z njim dogaja in kako ravnati. Glavna stvar v tem primeru je, da ne obupate in ne postanete depresivni.
Poleg tega ima odnos in podpora ženske veliko vlogo pri ugodnem menopavzi pri moških. Njena ljubezen in razumevanje bo človeku pomagala, da se prilagodi novemu življenjskemu slogu in uspešno prestane to težko obdobje.
V nasprotnem primeru lahko moški preklopi na drugo žensko in poišče podporo pri njej. Zaradi tega po približno dvajsetih letih srečne poroke številne družine doživljajo krizo odnosov in celo ločitev.
