"Varnost" pri delu z narcističnim šefom. Kako se znebiti strupenega stresnega okolja na delovnem mestu

Pin
Send
Share
Send

Zaupali ste mu. Verjeli ste mu. Šarmanten je, zvest in iskren. Se pravi, tako si tudi mislil. V resnici niste bili nič drugega kot pepel na šahovnici. Postali ste ubogljiv instrument dobro izračunane manipulacije. Izkoristil te je in to storil strokovno.

Ko delate za narcisoidnega šefa, stresni pritiski in tesnoba zatrejo.

Vaši rezultati so navdušujoči, stranke vas cenijo, a koliko ste pripravljeni prenašati napetost in dvoumnost? Je čas, da nadaljujete in ne čakate, da vam bo narcistični šef pokvaril kariero?

"Moj šef se mi je zdel tako iskren. Verjel sem njenim besedam in jo podpiral v vsem. Dokler me nekega dne ni poklicala in se ponudila, da zapustim podjetje. Dolgo mesecev sem se trudila, da bi ugotovila svoj neuspeh in ugotovila, kaj je šlo narobe. Bila sem lutka v njenih naročjih. Izkoristila me je. Kako sem lahko bila tako naivna? "

Zveni znano? Potem je čas za ukrepanje.

Katera pravila morate upoštevati, če delate za narcisoidnega šefa?

1. Sprejmite resnico.

Te osebe ne morete spremeniti. Resnica je, da narcis potrebuje občudovanje in popolnoma ne spoštuje čustev drugih ljudi.

Narcistično vedenje se kaže v zloveščem, premišljenem ravnanju z enim samim namenom: dobiček na račun drugih.

V notranjosti teh ljudi je ogromna luknja. Tako zelo je, da ga nobena količina bolečine in trpljenja, ki jo prinašajo drugim, ne bo zapolnila. Razumejte to, da se zaščitite.

2. Postavite meje.

Ko komunicirate z narcisom, jasno postavite meje. Ne dovolite si, da bi vas potegnili v dramatičen obračun. Ne dovolite, da vas s svojim šarmom očarajo. Ko postavite omejitve, vam daje prosto voljo. Ne zatirajte se.

Tu je nekaj stavkov za risanje jasnih meja:

- "Prepričan sem, da se boste pravilno odločili ...";

- "Vem, da se boste uspešno spopadli s to situacijo ...";

- "Ne maram te teme, morda bi morali govoriti o ...";

- "Mislim, da bi to temo moralo obravnavati celotna ekipa."

Ko gre za postavljanje omejitev, ostanite znotraj svojih meja, ne stopajte čez druge in že boste varni. Če presežete njih, boste morda trpeli.

3. Ne vmešajte se v boj.

Odložite dolga črtasta pisma s seznamom pritožb zoper vas. Ne hitite, da jim takoj odgovorite. Če vas napadajo, si oddahnite in previdno reagirajte. Zmanjšajte pogovore medsebojno, ki se pogosto končajo v osebnih odhodih.

Povejte šefu, da cenite njegov čas in ena ura dvakrat na mesec je dovolj, da se pogovorite o svojem delu. Začnite druge sestanke ali dogodke, tako da takoj sledijo pogovoru s šefom. Sestanek, kjer je vaša prisotnost nujna, je odličen razlog za pobeg.

Ne komunicirajte s šefom na družbenih omrežjih. Ko se vaše osebno življenje loti na Facebooku, dajete narcisi odlično priložnost, da te podatke uporabijo v svojo korist. Če je šef že na seznamu prijateljev, globoko vdihnite in ga "zamrznite".

Kaj odgovoriti, če te vpraša, zakaj si to storil? Nasmehnite se in si recite: "Odpočil se bom od družabnih omrežij. Bolje se počutim, ko me loči poslovno in osebno življenje." Še enkrat se nasmehnite in odidite.

Skrite narcisi so redko družabni in živahni ekstroverti. Njihova najboljša plat je tišina in tišina. Morda se zdijo celo sramežljivi in ​​sramežljivi. To jim omogoča, da igrajo vlogo žrtve.

Če ravnate pogumno, jih bo presenetilo. Pametni so in zagotovo bodo občutili spremembo v razmerju moči. To jih bo prisililo, da storijo korak nazaj in razmišljajo o novi strategiji. Morate jih nasprotovati svojemu strateškemu načrtu.

4. Sprejmite odgovornost.

Nisi založnik v igri nekoga drugega ali žrtev. Ste oseba in se odločite sami. Z izbiro pride odgovornost za sprejete odločitve in pripravljenost za nadzor nad vašimi reakcijami in dejanji. Če ste se slabo odločili, ne prelagajte krivde na druge, ampak prevzemite polno odgovornost.

5. Delujte zdaj.

Ko nekdo zavpije: "Ogenj!", Vsi hitijo k izhodu. To je nagon. Ponašajte se z narcisoidnim šefom. Morate ukrepati in ne razmišljati, kako se odzvati na njegova dejanja. Odlašanje krepi položaj narcis in mu omogoča, da nadaljuje z vami. In preidete na akcijo, nadzorujete situacijo.

Če delate v strupenem okolju, je čas, da razmislite o strategiji. Ko organizacije že vnaprej pripravijo načrt ukrepanja v primeru požara ali drugih nujnih razmer, morate razmisliti o korakih v primeru izrednih razmer v svojem življenju. Razmislite o prehodu v drug oddelek ali odpuščanju. Če to pomeni začasno delo na dveh delovnih mestih v podporo njegovi družini, potem naj bo tako.

Odpravljanje strupenega, stresnega okolja pri delu motivira in poživlja.

Skrite narcise so pametne, nevarne in zahrbtne. Mislijo samo nase. Njihovo življenje je niz vzponov in padcev: z njimi boste padli na tla, vendar vam ne bo treba deliti njihovega uspeha.

Izberite neodvisno vlogo. Ne mislite, da če odidete, bodo zmagali. Tako kot leopard, se narcis nikoli ne znebi svojih madežev.

Skriti narcis je nevaren strateg. V njegovi igri ne bodite zatičnik, postanite izjema od pravila!

Pin
Send
Share
Send

Oglejte si video: Ryan Reynolds & Jake Gyllenhaal Answer the Web's Most Searched Questions. WIRED (Julij 2024).