6 pravil za osebno nego

Pin
Send
Share
Send

V trenutnem življenjskem tempu je pomembno, da ženske najdejo čas za vsakodnevno, osebno kozmetično nego, da se počutijo privlačne, ujamejo občudovane poglede. Primernih higienskih in ličilnih izdelkov ni težko, na tržišču so na voljo v najrazličnejših oblikah. Dovolj je, da posvetite pol ure na dan, začrtate zaporedje postopkov, poskušate se jih strogo držati in želja, da bi bili videti kot lepa in negovana dama, bo postala povsem izvedljiva.

Pravila obvezne redne nege vključujejo naslednje.
1. Naj bodo vaši lasje zdravi
Sijoči, čisti, z običajnimi mastnimi lasmi veljajo za ženski nakit. Za obnovo in vzdrževanje so izbrani primerni balzami, balzami in recepti za domače maske, ki zagotavljajo prehrano foliklom, vlažijo in obnavljajo strukturo las. Lase ne priporočamo pogosto umivati, saj se ta umaže.

2. Izberite elegantno, elegantno pričesko
Če želite poudariti individualnost, je dovolj, da naredite pričesko, glede na vaš obraz, da zavežete nepravilne konture in izgledate mlajše in bolj privlačne.
• Za okrogel obraz ni priporočljivo, da se ravna z naravnim ločevanjem, lasje so česani naravnost, podaljšajo obliko.
• Za kvadratno konturo izberite bujno pričesko na straneh.
• Za podolgovate ozke obraze je bolje narediti neseptenarno oblikovanje s šiška.
• Za mlade vitke dame so primerne kratke modne odbitke v modernem slogu.
• Za visoke ženske je primeren kvadratni rez z geometrijo ali kvadrat z nogo.
• Za popolne osebe priporočamo rahlo kodrane ali strogo ravne podolgovate lase.

3. Naj bo vaša koža videti popolna
Za pridobitev zdrave kože z enakomerno poltjo je zelo pomembno uravnotežena prehrana, z zadostnimi odmerki vitaminov, ki jih najdemo v zelenjavi in ​​sadju. In tudi spomladi in pozimi ne pozabite na zapletene vitamine.
Dober počitek in spanec pozitivno vplivata na zunanje stanje. Redno čiščenje, umivanje s kontrastno vodo z uporabo losjonov krem ​​bo koži dalo čvrstost, elastičnost.
Slabe navade, zloraba alkohola in kajenje pokvarijo obraz, mu dajo zemeljski odtenek, oteklino

4. Naredite obrvi izrazne
Za izbira oblike obrvi, primeren za vrsto obraza, z odstranjevanjem odvečnih dlak je bolje, da se obrnete na poklicnega mojstra. Po želji bo dal želeno obliko in odtenek v ustreznem tonu.

5. Naučite se uporabljati ličila
Če želite ustvariti sliko in izvajati tehnike aplikacije, pridobite popolno nabor kakovostne kozmetike. Če imajo tehnike ličenja, dosegajo neverjeten učinek, se zlahka spremenijo v lepotice, spretno poudarjajo svoje prednosti in senčenje, odpravljajo pomanjkljivosti.

6. Ohranjanje telesa
Vsaka ženska, ne glede na starost, mora ohraniti svoje telo v odlični formi. To lahko dosežemo z upoštevanjem osnovnih postopkov za vsak dan.
• Poskrbite dnevni tušz uporabo posameznih pripomočkov za čiščenje. Za vlaženje kože je pomembno izbrati pravi gel in piling.
• Preživite poseben sproščujoč večer nega stopal, z dodatkom kopeli, toničnimi decokcijami zelišč, morsko soljo.
• Kozmetični izdelki previdno čisti dnevni makeupdrgnjenje obraza s tonikom in nanos večerne kreme ...
• Upoštevajte pravila intimne higiene.
• zjutraj in zvečer ščetkajte zobe uporabljajte peroralni osvežilec čez dan.
Za odpravo vonja znoja, po vodnih postopkih nanesite deodorant.

Vsakodnevna nega telesa za mnoge postane običajna nega, ki ne zahteva dodatnih naporov. Vodni postopki prinašajo veliko veselja, še posebej po dolgem porodu. Vse mišice se sprostijo, obraz in telo se očistita, naslednji dan se shrani energija.

Pin
Send
Share
Send

Oglejte si video: The power of vulnerability. Brené Brown (Julij 2024).