Žeblji na rokah so nenehno izpostavljeni vplivom okolja. To je posledica obeh mehanskih poškodb: videz razpok, prask, spali roba nohta. Tako na primer z različnimi dražilnimi sredstvi, na primer: gospodinjskimi kemikalijami, nezdravim stanjem nohtne plošče po odstranitvi laka in še veliko več. Poleg tega je videz in zdravje nohtov v glavnem odvisno od genetike in stanja telesa.
Zdravje je treba spremljati in opaziti na nohtih opozorilne tvorbe, prekomerno šibkost ali krhkost, razbarvanje in površino nohtne plošče, se morate takoj posvetovati z zdravnikom. In za krepitev nohtov in njihovo preprečevanje obstajajo recepti, ki jih lahko kuhate doma.
1. Pladnji za nohte
Kopeli so eden najboljših načinov za nego nohtov skrbno in neboleče. Obstaja ogromno število sort, vsaka primerna za krepitev določene lastnosti.
Za piling in krhke nohte so primerne naslednje vrste receptov.
Vitaminska maska na osnovi olivnega olja. Sestava: samo olje (približno 100 mililitrov), limonin sok ali eterično olje citrusov (pol čajne žličke) in tekoči vitamini (A in E).
Kopel z medom. Sestava: 2-3 žlice medu (svežega ali topljenega), piščančje jajce in dve žlici soka (limone).
Kopel z plantain. Sestava: 200 mililitrov mleka in 5 listov trpotca (v prekuhano mleko dodamo zdrobljeno plantačo).
Želatinska kopel. Sestavine: jedilna želatina (eno pakiranje), eterična olja po vaši izbiri in tekoči vitamini (2-3 kapljice).
Kopel z jajcem in ricinusovim oljem. Sestava: ricinusovo olje (približno eno žlico), rumenjak, žlico kisa (jabolko) in čajno žličko glicerina.
Sledijo terapevtske kopeli.
Kopel s kamilico. Sestava: Na žlico vode dodajte 3 žlice lekarniške kamilice, žlico stroka in hren, 2 kapljici tekočih vitaminov.
Grenivkina kopel. Sestava: grenivkino kašo (neobvezno), 3 žlice glicerina in dve žlici amoniaka.
Pladenj za zelenjavni sok. Sestava: sok krompirja in zelja (v enakih razmerjih).
Kopel z zelišči. Sestava: korenček repinca, lekarniška kamilica in trava šentjanževke.
Nohte v pladnjih naj bo vsaj 25 minut. Po postopku obrišite roke in jih pokrijte z vlažilnim sredstvom. Nohtov med postopkom ne smete prekriti z različnimi vrstami lakov, sicer bo rezultat neučinkovit.
2. Maske za nohte
Maske so primerne za daljšo uporabo. Tudi njihova uporaba je bolj priročna. Toda glavni dejavnik je njihova korist. Številne maske pospešujejo rast nohtov.
Maska iz rdečega popra. Sestava: zdrobljena rdeča paprika (ena čajna žlička), voda, najbolj mastna krema za roke.
Glicerinska maska. Sestava: čajno žličko glicerina, žlico limoninega soka in tri žlice vode z eteričnim oljem vrtnice.
Gorčična maska. Sestava: 2 žlički gorčice v prahu, dve žlici tople vode, pol čajne žličke medu.
Parafinska (voska) maska. Sestava: vosek in olje (olivno).
Maske za zdravljenje in krepitev nohtne plošče
Maska z oljem. Sestava: olivno olje, nekaj kapljic limoninega soka in joda. Solna maska. Sestavine: morska sol in medicinski jod.
Želatinska maska. Sestava: želatina in nekaj vode. Limonova maska. Sestavine: limona in voda.
Vitaminske maske
Maska s sokom jagodičja.Sestavine: sok različnih jagodičja (brusnice, lingonberry, ribez).
Zeliščna maska.
Sestava: ogrevana voda, lekarniška kamilica, šentjanževka, koren repinca.
Pred nanašanjem mask je potrebno odstraniti vso kozmetiko z nohtov. Ob hudem neugodju, na primer iz gorčične maske ali z rdečo papriko, je treba izdelek sprati s toplo vodo. Vsako masko hranite na nohtni plošči 15 do 40 minut.
