Vsi se srečujemo s stresom v tej ali drugi točki svojega življenja, tako kot vsi imamo določen vzrok ali sprožilec, ki povzroča ta stres. Poskusite se naučiti, kako se prilagoditi in se spoprijeti z njim. Včasih morate na problem gledati iz drugega zornega kota, da razumete, kako se je najbolje spoprijeti z njim. In seveda, če sprejetje, da ne morete nadzirati vsega na svetu, lahko pomaga preprečiti tesnobo in stresna stanja.
1. Oven
Moral bi se odreči pretiranim pričakovanjem do sebe. Vedno si želiš biti dobra oseba in najboljši prijatelj, če pa ti ne uspe, potem panika. Temu stresu se morate izogniti tako, da znižate prečko zase. Zavrnite obotavljanje in dvome. Konec koncev ste človek. Dovoljeno vam je delati napake in še vedno se morate občasno spopadati s težavami in razočaranji. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
2. Bik
Nehati se morate nehati bati neznanega. Želite si jasnost, urejenost in običajno rutino v svojem življenju, saj vas kakršne koli spremembe grozno prestrašijo. Na njih preprosto nikoli niste pripravljeni. Izhod za vas je sprejeti dejstvo, da se vse na tem svetu spreminja. Vnaprej se pripravite na spremembe, ne poskušajte vsega strogo nadzorovati - in potem se osvobodite prekomernega stresa in napetosti. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
3. Dvojčki
Sprejemanje odločitev seveda ni vaša močna točka - in od tod morate počakati na stresni napad. Ne morete vedno iti s tokom, kar pomeni, da včasih življenje od vas zahteva hitro reakcijo, zato se morate spoprijeti s tesnobo, povezano z izbiro. Tako težko se boste odločili za nekaj, vendar bi se morali naučiti živeti s tem, da vam življenje nenehno postavlja takšne izzive. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
4. raka
Ste tip osebe, ki prevzema vse skrbi in izkušnje ljubljenih. Zlasti stres, ki se ga morate izogibati, predstavlja težave drugih ljudi. Imate notranjo potrebo po tem, da pomagate drugim in jim celo dovolite, da preusmerijo svoje težave na vas, vendar to vas absolutno oropa vašega notranjega ravnovesja. Naučite se postaviti meje in si vzemite čas zase. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
5. Lev
Veste, da nič dobrega ne pride zlahka. Zavedate se, da so kri, znoj in solze (in konstruktivne kritike ljubljenih) pomembni sestavni deli vašega uspeha. Trdo delo in zunanje presoje vas ne motijo, včasih pa vas ljudje poskušajo zavesti, zameglijo vašo sliko ali vas užalijo - in to lahko postane vir vašega stresa. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
6. Devica
Sama si postaviš zelo visoke standarde. Ne sprejemate izgovorov in izgovorov in zato veliko in trdo delate. Če želite v življenju uspeti in ne dovolite, da vas stres popolnoma uniči, se v svoji želji, da bi postali popolna oseba, izogibajte samokritičnosti, pretiranemu deloholizmu in nepotrebnemu pritisku nase. Bodite svoj osebni oboževalec in ne svoj kritik. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
7. Tehtnice
Celo življenje je poskus najti ravnovesje in sanje, da lahko živiš življenje, polno harmonije in ravnovesja. Ne glede na to, ali gre za nesoglasje med prijatelji ali za osebni boj z nekom, vedno poskusite biti mediator. Ker ste tipičen mirovnik, se najbolj bojite konfliktov na svetu in se zato izogibate vsemu, kar jih lahko povzroči. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
8. Škorpijon
Želite verjeti v iskrenost in vdanost, vendar ste pretirani realist - in ta disonanca vas požene v turobnost. Najbolj vas moti, ko vas ljudje podcenjujejo, ko vas uporabljajo, vas površno obravnavajo in posledično zavedejo in izdajo. Strah pred takšnim odnosom do vas (bolje rečeno, to je prava fobija) postane vaš glavni vir stresa. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
9. Strelec
Radi živite brezskrbno. Za vas je največji stres v vašem življenju odgovornost. Kot avanturistična oseba sovražite obveznosti in sezname opravkov. Raje bi šli tja, kamor vas vodi življenje, kot da bi se držali rutine, zaradi katere se počutite, kot da tečete v krogih. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
10. Kozorog
Radi ste zasedeni in ponosni na svoj tesno natrpan urnik, hkrati pa ste navadno nervozni, ko razmišljate o vsem, kar se v življenju resnično dogaja. Skrbi vas, da bi se preobremenili z delom in odgovornostmi. Bodite prepričani, da si namenite čas za sprostitev in zabavo, namesto da se nenehno počutite kot delovni konjiček. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
11. Vodnar
Dobesedno vas vse moti. Ne marate si tega priznati, vendar ste redno nervozni. Stres je bil vedno vaša prva (in včasih edina) reakcija na težave in težave. Namesto da bi trpeli in trpeli, naredite korak nazaj in si oglejte veliko sliko. Ali je vredno porabiti več kot nekaj minut za manjše težave? Nato pojdite naprej in ne bodite nervozni. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
12. Ribe
Ste popolnoma nezemeljsko znamenje, najbolj pa vas moti resničnost. Niste ljubitelj te resničnosti, vendar se zavedate, da živite v njej in v svojem fizičnem telesu. Poskusite se navaditi na idejo, da življenja ne morete popolnoma nadzorovati, zato morate vaditi in se nanj preprosto navaditi. Zveni, kot da je razumljivo, vendar vam je vedno zelo težko spremeniti mišljenje in pogled na svet. Na koncu članka si oglejte indeks stresa za vaše horoskopsko znamenje za teden od 22. do 28. aprila.
In zdaj indeks stresa za teden od 22. do 28. aprila
Dešifriranje:
1-2 točk: popolna mirnost, mirnost in milost
3-5 točk: možne so stresne situacije, ki ne presegajo dovoljenega
6-8 točk: možni so stresi, ki vplivajo na razpoloženje in celo dobro počutje
9-10 točk: Armagedon možen
Vaša ocena: Oven 3 Bik: 5 Dvojčki 5 Rak: 6 Leo: 2 Devica: 1 Tehtnice: 2 Škorpijon: 6 Strelec: 5 Kozorog: 1 Vodnar: 3 Ribi: 5
Rezultat: Teden za vse bo razmeroma miren. Levi, Device, Tehtnice in Kozorog - končno se lahko sprostite in mirno dihate. Rak in Škorpijoni lahko naletijo na močno ogorčenje miru, zato je zelo priporočljivo, da ne poslabšajo položaja, kjer bo dovolj napetosti. Toda na splošno bodite mirni, prijazni in diplomatski, da se vam izogne nepotreben stres.
