Drznem si trditi, da vsi poznajo normalne kazalnike človeške telesne temperature.
Če na termometru vidite številke nad 36,6, potem seveda začnete skrbeti in mislite, da z zdravjem ni vse v redu.
Vendar povišana telesna temperatura ne kaže vedno na prisotnost vnetnega procesa. Dejstvo je, da se nihanje temperature pri mnogih ljudeh pojavlja brez posebnega razloga.
Telesna temperatura lahko naraste:
• pri ženskah med menstruacijo
• po rahlem pregrevanju
• po daljšem stresu
Če težava traja več dni, kljub dejstvu, da ste temperaturo izmerili z istim termometrom in hkrati, je čas, da razmislite o razlogih za njene visoke stopnje.
Brez dvoma lahko le specialist razume, zakaj je telesna temperatura povišana. Zato, da ne bi pravočasno začeli bolezni, se posvetujte z zdravnikom.
Doma lahko za lajšanje stanja in znižanje temperature uporabite preproste metode, ki jih ponuja tradicionalna medicina.
Folk pravna sredstva za temperaturo - zeliščni čaji
1. Ingverjev čaj. V čajnik vrzite nekaj črnega čaja, dodajte zdrobljeno rezino (velikost oreha) ingverjeve korenine in mešanico zavremo z vrelo vodo. Posode pokrijemo s pokrovom in pustimo, da srednje praži 5-10 minut.
Ingver je edinstvena rastlina, ki vsebuje snovi, ki uničujejo učinke na patogene.
Poleg tega je ingver odličen imunostimulant. Ima diaforetične, ekspektoranske in analgetične lastnosti.
Čaj, ki vključuje ingver lajša mrzlico, pomaga izločati toksine iz znoja, čisti bronhije med vnetji dihalnih organov.
Ingver se ne priporoča pri ulceroznem kolitisu, želodčnih razjedah, refluksu, žolčnih kamnih, prebavnih boleznih, pa tudi v zadnjih mesecih nosečnosti.
2. Čaj z meto. V čajnik (ali neposredno v skodelico) vrzite črni čaj in mu dodajte ščepec zdrobljenih metinih listov ali limonine mešanice. Mešanico vztrajajte nekaj minut in jo porabite pri povišani temperaturi.
Poprova meta je odlično sredstvo proti bolečinam in vazodilatator. Ima maso koristnih lastnosti in se uporablja pri zdravljenju številnih bolezni.
3. Lipov čaj. Suhe cvetove lipe (2 žlici) prelijte s kozarcem vrele vode. Posodo pokrijemo s pokrovom in pustimo, da zdravilno zdravilo kuha vsaj 20 minut. Pijte pri povišani telesni temperaturi dvakrat na dan.
Lipa ima močan protivnetni učinek. Uporablja se v sestavi čajevca ali brozgovih cvetov, zmanjšuje bolečino, odstranjuje toksine skozi znoj. Lipa lajša vročino, razbremeni telo toksinov, zdravi prehlad.
Rastlina ima edino kontraindikacijo - lipe ni mogoče uporabljati dlje časa. V nasprotnem primeru lahko dobite stranski učinek, kot je zamegljen vid. Zato kratek čas pijte zdravilno infuzijo lipovega cveta.
3. Čaj iz listov črnega ribeza. Zmečkajte zdravilne liste in jih, tako da vzamete 2 žlici surovin, napolnite s pol litra vrele vode. Sredstvu dajte dobro pivo vsaj pol ure.
Uporabite čaj iz listov črnega ribeza večkrat na dan v obliki vročine. Za večji učinek v pijačo dodajte čajno žličko medu.
Črni ribez ima močno protivnetno in razkuževalno delovanje. V svoji sestavi listi rastline vsebujejo fitoncide, ki odlično delujejo pri prehladu.
Rastlina ima dihoretično, protivirusno, protivnetno in tonično delovanje na telo.
4. Čaj kamilice. Na običajen način skuhajte žlico kamilice z vrelo vodo. Če želite izboljšati okus in vonj, dodajte kamilici nekaj listov mete. Iz tega orodja bo le bolj učinkovito. Posode pokrijemo s pokrovom in pustimo na kratko infuzijo. Pijte zdrav čaj na temperaturi večkrat na dan.
Kamilica je dobro znano univerzalno protivnetno sredstvo. V kombinaciji z meto lajša glavobole, pospešuje obilno potenje, znižuje telesno temperaturo.
Če tej sestavi dodate žlico origana, dobite učinkovito zdravilo za kašelj.
Folk pravna sredstva za temperaturo - malina
Maline - ne le okusno jagodičje. To je izjemno koristen izdelek, obvladovanje prehlada. Čaj na osnovi maline odstranjuje toksine iz telesa, spodbuja aktivno izločanje znoja, naravno znižuje telesno temperaturo.
1. V skodelico za kuhanje vašega najljubšega čaja dodajte nekaj žlic malinova marmelada ali zdrobljen izdelek s sladkorjem.
Pijte ta čaj večkrat na dan. Po vsaki skodelici pojdite v posteljo in se zavite v odejo.
2. Vzemi posušene maline (2 žlici) in ščepec črnega čaja. Vse vrzite v čajnik in napolnite s pol litra vrele vode. Pustite, da sredstvo infuzira vsaj 15 minut. Jejte z medom, preden greste spat.
3. Grind suhi listi maline. Nekaj žlic surovine prelijemo z vrelo vodo (1-2 skodelice) in pustimo, da se kuha precej dolgo (1-2 ure). Pred uporabo dodajte sladkor po okusu in še bolje - med, ki je nepogrešljiv pri prehladih.
Z vsemi svojimi koristnimi lastnostmi ima malina nekaj kontraindikacije. Ne priporočamo uživanja velikega števila jagodičja ljudem, ki trpijo zaradi gastritisa, želodčne razjede, bolnikov z urolitiazo, protinom, bronhialno astmo, s polipi v nosu.
Folk pravna sredstva za temperaturo - obkladki
Najbolj preprost in učinkovit način za zmanjšanje telesne temperature je hladen obkladek. Če ga želite pripraviti, v posodo ne vtipkajte preveč. hladna voda V njej navlažite brisačo ali krpo, jo rahlo stisnite in nanesite na zapestja, templje, čelo. Obkladek pogosto menjajte (vsakih 10 minut).
Za izboljšanje učinka lahko namesto vode uporabite decoction rumenjaka ali mete. Za pripravo je povsem preprosto: zdravilno rastlino sesekljajte. Vzemite 2 žlici surovin in prelijte z navadno vodo (1 skodelica). Posodo z zdravilom postavimo v vodno kopel in segrevamo, mešamo vsaj 15 minut.
Rezultat je zdravilna mešanica, ki jo je treba pustiti, da se ohladi, nato pa jo odcedimo in uporabimo za obkladek.
Folk pravna sredstva za temperaturo - klisti
Enema ne samo očisti črevesje, ampak tudi prispeva k znižanju telesne temperature. Pripravite decokcijo: cvetove kamilice (4 žlice) prelijte s kozarcem vrele vode in nato segrejte v vodni kopeli.
Po ohlajanju odcedite juho, razredčite z vodo (200 ml izdelka se mora izkazati) in dodajte rastlinsko olje (2 žlici). Uporabite sestavo za klistir.
Folk pravna sredstva za brisanje temperature
Ob ogromni priljubljenosti te metode zniževanja temperature je še vedno treba vedeti o njenih negativnih posledicah, zlasti za otroke.
Mnoge matere po branju pogosto nasprotujočih si informacij, kot pravijo, preizkusijo svoje otroke: pri visoki telesni temperaturi se otroška koža ohladi z raztopino alkohola in vode.
Poleg tega, da bolni dojenček ob tej metodi zdravljenja doživlja precej neprijeten občutek, ob splošni zastrupitvi telesa dobiva tudi strupene snovi skozi kožo.
Želite znižati temperaturo brez škode za zdravje? Dovolj je, da otroku namažete dlani in stopala ter ga tako ogrejete in vplivate na bioaktivne točke.
Splošna priporočila za visoko telesno temperaturo
1. Obilna pijača omogoča, da bolje oddajajo toploto. Zato pri visokih temperaturah pijte čim več čaja, zeliščni čaj ali boke itd.
2. Ustvarite v prostoru, kjer se nahaja temperatura zraka, ki ne presega 18 * C. Bodite toplo oblečeni.
3. Ne pregrevajte. Pri zmrzovanju pride do vazospazma kože, kar posledično vodi do počasnejšega pretoka krvi, manj znoja, manj toplote.
4. Za znižanje telesne temperature ni priporočljivo uporabljati plastenk s toplo vodo z ledom, mokrimi rjuhami, ki jih svetujemo, da otroka ovijemo ali zavijemo sami.
5. Priljubljena metoda - drgnjenje z alkoholom ali kisom sproža velike dvome. Še posebej za otroke.
6. Bolj ko se znojite, bolj morate uživati zdrave tople napitke, ki ne bodo pustili, da se bo kri zgostila.
7. Pijte decokcije in infuzije enake temperature kot telesna temperatura.
8. Težave se znebite postopoma. Izogibajte se nenadnim temperaturnim nihanjem. Ne poskušajte zagotoviti, da bodo indikatorji takoj postali normalni. Dovolj je, da precej zmanjšate temperaturo (0,5 stopinje).
Vsako metodo, predstavljeno v tem članku, je treba uporabljati razumno. Dogaja se, da se visoka telesna temperatura slabo prenaša, ima bolnik bolezni živčnega sistema ali temperatura presega nevarnih 39C in traja dlje časa. V tem primeru je treba uporabiti medicinska zdravila, od katerih je najbolj učinkovit in neškodljiv Paracetamol.
Mimogrede, zdravila ne zdravijo same bolezni, ampak le zmanjšajo resnost njenega simptoma - temperaturo. Zato je še vedno potrebno posvetovanje z zdravnikom.
