Ameriški strokovnjaki menijo, da bi morale starejše ženske zavrniti uporabo dodatkov, ki vsebujejo kalcij in vitamin D. Znano je, da se ta dopolnila priporočajo za preprečevanje zlomov in za krepitev kostnega tkiva, vendar se je izkazalo, da je bila njihova učinkovitost močno pretirana. Take ugotovitve so podali predstavniki ameriške svetovalne skupine. Delovna skupina za preventivne storitve.
Njihova izjava temelji na analizi rezultatov dveh raziskav, katerih namen je bil preučiti vpliv kalcija in vitamina D na stanje kostnega tkiva ljudi srednjih let. V tem primeru je šlo za anketirance do 65. leta, ki jim ni bila diagnosticirana pomanjkanje vitamina D in osteoporoza.
Zato znanstveniki niso našli prepričljivih dokazov, ki kažejo, da dopolnitev vitamina D s kalcijem krepi kostno tkivo žensk in moških. Če govorimo o ženskah, mislimo na obdobje pred menopavzo in po njej. Ženske v menopavzi so ogrožene zaradi osteoporoze, zato jim zdravniki priporočajo takšna dopolnila. Po mnenju strokovnjakov USPSTF vitamin D in kalcij ne glede na odmerjanje ne vplivata pozitivno na njihovo kostno tkivo.
Hkrati so ugotovili, da dnevni vnos takšnih dodatkov skoraj podvoji tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. Strokovnjaki USPSTF poudarjajo, da njihova priporočila za ljudi, starejše od 65 let, ostajajo nespremenjena. Zanje je za učinkovito preprečevanje zlomov potreben reden vnos dodatkov, ki vsebujejo vitamin D.
