Rdeča gorska pepela je bila znana že v starih časih.
Bila je posvečena poeziji in pesmi, ki so jo uporabljali kot zdravilno orodje in dragocen prehrambeni izdelek.
Danes velja, da rdeča planinska pepel, ki raste blizu hiše, ščiti stavbo in njene prebivalce pred vplivom nepoštenosti.
Starejše ko je drevo postajalo, močnejša je bila njegova moč.
Zdaj rdeča riba zaradi svojih lastnosti in sestave vpliva na ljudi.
Uporablja se ne samo za preprečevanje, ampak tudi pri zdravljenju številnih bolezni.
Rdeča gorska pepela: vsebnost kalorij, sestava, kot je uporabljena
O koristnih lastnostih jagodičja, soka, vrst rogovja se veliko razpravlja.
Njihova moč je v bogati sestavni deli. Seznam hranil jagodičja je pomemben: tanini in adstrigenti, prehranske vlaknine, vitamini, minerali, kisline.
Njihovo kombinirano delovanje zagotavlja normalno delovanje vseh organov.
Hranilna vrednost rdeče pepela (v 100 g):
• 8,9 g ogljikovih hidratov;
• 0,2 g maščobe;
• 1,4gr beljakovin;
• 71,1 g vode;
• 0,8 g pepela;
• 5,5 g prehranskih vlaknin (vlaknin);
• 2,2gr organskih kislin;
• 8,5 g sladkorja;
• 2 mg pektinov;
• 0,4 g kompleksnih ogljikovih hidratov.
Med vitamini so: A (karoten) 9 mg, B1 (tiamin) 0,05 mg, B2 (riboflavin) 0,02 mg, B3 (niacin) 0,5 mg, B9 (folna kislina) 0,2 mg, C (askorbinska kislina) 70 mg, E (tokoferol) 1,4 mg, P (flavonoid) 2 mg.
Količina karotena v gorski pepel večkrat presega njegovo količino v korenju. Po vsebnosti vitamina C so jagode rdeče robe enake limoni in črnemu ribezu. Aktivnost flavonoidov je bistveno večja kot pri čebuli in česnu.
Mineralne komponente: kalij (230 mg), magnezij (331 mg), kalcij (42 mg), fosfor (17 mg), mangan (2 mg), železo (2 mg), baker (120 mg), cink 00,03 mg).
Makro - in mikrohranila so pomembna za tkiva vseh organov, saj zagotavljajo regeneracijo poškodovanih struktur, blagodejno vplivajo na kostno tkivo, živčni sistem in duševno aktivnost.
V gorski pepeli so koristne sadne kisline: jabolčna, vinska in jantarna.
Kalorija ni visoka, skupaj približno 50kcal. Ta kalorična vrednost ne predstavlja nevarnosti za tiste, ki se trudijo ohraniti normalno težo. Rdeča gorska pepela se nanaša na prehranske izdelke. Če je njegova uporaba redna, potem se lahko znebite odvečnih kilogramov. Prednosti gorskega pepela za hujšanje ležijo v delovanju aminokislin, ki pretvarjajo maščobno tkivo v mišično tkivo, sodelujejo pri presnovi vseh snovi in tvorbi energije.
Grenkoba jagod preprečuje njegovo uporabo v hrani. Toda bogata sestavna komponenta omogoča široko uporabo. Rdeča pepela in njeni derivati so našli uporabo v kuhinji, medicini, kozmetologiji in obdelavi lesa.
• Uporaba v medicini. Čeprav sta danes medicina in najnovejši sodobni razvoj in tehnologije pri zdravljenju ljudi daleč naprej, uporabne lastnosti rdeče gorske pepela doslej niso izgubile svoje priljubljenosti med ljudmi. Koristi gorskega pepela in njegovih zdravilnih učinkov na telo so bili dobro raziskani. Pogosto je izvleček iz jagodičja ena izmed sestavin mnogih zdravil.
Zdravilne lastnosti rdeče gorske pepela se uporabljajo v ljudski medicini že od antičnih časov. Poskušala je zdraviti številne bolezni in dosegla dobre rezultate.
• Uporaba v kozmetologiji. Sestavljeni v losjone, kreme, maske, izvlečki rdeče planinske pepela vitaminizirajo kožo telesa in obraza, jo hranijo in pomlajujejo. Takšno masko lahko enostavno pripravite doma: mletite sveže jagode, dodajte jim med ali kislo smetano, mešanico spravite v kašasto stanje z vodo. Maska se nanese na kožo 20 minut in nato spere s toplo vodo.
Šamponi in balzami z gorskim pepelom negujejo lase, vplivajo na njihovo rast in stanje.
• Uporaba za kuhanje. Iz gorskega pepela lahko kuhate katero koli jed. Pastille, marmelada, sladice, marmelada, kompot, sok, žele lahko osvojijo kateri koli sladki zob. Nenavadna aroma gorskega pepela je prisotna v žganih pijačah in vinu, omakah in prilogah k mesu in ribam. Jagode služijo kot dekoracija sladic, peciva.
• Lesnopredelovalna industrija. Rowan les ima trdnost in trdoto. V zadnjem času se te lastnosti uporabljajo v obdelavi lesa. Lepo pohištvo in izvrstni elementi dekorja so narejeni iz lesa.
Rdeča gorska pepela: kakšne so koristi za telo
Gorski pepel se uporablja v različnih oblikah: njegovo jagodičje je zamrznjeno, pripravljene so tinkture in decokcije, dodane v konzerve in kompote, posušene. Okus sveže gorske pepela ni po vsem okusu. Prisotnost sorbinske kisline v sestavi daje jagodam grenkobo. Toda to kislino hitro uniči nizka temperatura. Predelava jagodičja s mrazom ne pokvari vseh njegovih zdravilnih in koristnih lastnosti.
Uporabne lastnosti gorskega pepela so bile znane že dolgo, v zadnjem času pa so začele pozabljati na njegove koristi za telo. Gorski pepel se uspešno uporablja pri zdravljenju številnih bolezni, saj ima naslednje lastnosti:
• razkužilo;
• protiglivično;
• hemostatik;
• splošna krepitev;
• imunomodulatorno;
• onkoprotektiva;
• diuretik;
• trenirke;
• celjenje ran;
• protibolečinska zdravila;
• odvajalo.
Zdravstvene koristi gorskega pepela omogočajo njegovo uporabo v terapiji
• prebavni organi: gorski pepel je zelo koristen pri protinu, asteniji, hemoroidih, gastritisu, znižuje kislost;
• onkologija: olajša bolnikovo stanje in ustavi rast malignih tumorjev v želodcu, požiralniku, črevesju, jetrih;
• bolezni jeter in ledvic: decokcije iz jagodičja pomagajo očistiti te organe, odstranjujejo strupe iz telesa, toksine, odvečno tekočino, zmanjšajo oteklino;
• glivične bolezni: salmoneloza, stafilokok, drozd se ne morejo upreti svojemu delovanju;
• prehlad in virusne bolezni: vitamini in hlapna zdravila dvignejo oslabljeno imuniteto, hitro pomagajo znebiti tonzilitisa, faringitisa, laringitisa, pljučnice, bronhitisa;
• sladkorna bolezen: vsebovana v sestavi ksilitola in karotena nadomeščata sladkor;
• bolezni srca: krepi srčno mišico, stene krvnih žil in kapilar, zviša indeks hemoglobina;
• pomanjkanje vitaminov: jagode in sok so odličen način za zapolnitev pomanjkanja vitaminov, za povrnitev moči in energije;
• črevesne motnje: sok, čaj so koristni za drisko, pomirjajo procese fermentacije in napihnjenosti;
• kožne bolezni: sveži listi, obkladki lajšajo pordelost, srbenje, pekočo kožo z različnimi vrstami dermatitisa;
• zastrupitev: očisti telo toksinov;
• očesne bolezni: karoten izboljšuje ostrino vida in kakovost;
• hipertenzija: zniža tlak;
Zdravstvene koristi gorskega pepela so zmožnost celjenja ran, zaustavitev krvavitev. Če želite to narediti, je treba na rane nanesti sveže naribane jagode.
Uporaba gorskega pepela ženskam pomaga ublažiti neprijetne manifestacije menopavze. Sok, kompoti, marmelada planinskega pepela ali 30g svežih jagod vsakodnevno priporočamo vsem starejšim ženskam.
Jagodičje pokaže svoje koristi za telo le s pravilnim zdravljenjem. Če se bolezen manifestira v zapleteni obliki, se zaostruje, potem se pred zdravljenjem z gorskim pepelom vsekakor posvetujte s specialistom, saj ima številne kontraindikacije.
Rdeča gorska pepela: kaj škoduje zdravju
Kljub izjemnemu številu uporabnih in zdravilnih lastnosti ima rdeča planinska pepela svoj nabor kontraindikacij, ki si jih je pomembno zapomniti. Treba je biti previden, zadržan in uravnotežen, se odločiti za zdravljenje ali izvajati njegov preventivni sprejem.
Rdeča pepela škoduje ljudem, ki imajo:
• srčna patologija;
• povečana kislost;
• žolčni kamni;
• alergični na sestavine vrst!
• povečana koagulabilnost krvi, tromboflebitis;
• upočasnjen pretok krvi;
• stomatitis in gingivitis;
• čir na želodcu
Ljudem, ki so doživeli srčni infarkt ali možgansko kap, je vključitev gorskega pepela v hrano kontraindicirana.
Zdravju škoduje planinski pepel. Njegova sestavna sestavina lahko izzove prekinitev. Ni naključje, da je rdeči pepel v starih časih veljal za učinkovito kontracepcijsko sredstvo.
Previdno in v omejeni količini jejte robin po 45 letih.
Pred začetkom zdravljenja z rdečo gorsko pepel je pomembno, da z zdravnikom razjasnite prisotnost kontraindikacij za njegovo uporabo.
Rdeča gorska pepela za otroke: koristna ali škodljiva
Zdravniki pravijo, da mora biti v prehrani otroka prisotna rdeča planinska pepela. Za otroško telo je zelo koristnih in potrebnih snovi v njegovi sestavi. V sestavi sodobnih vrst prehrane je redka. Gorsko pepel pa lahko po letu dni varno vključite v prehrano dojenčkov, saj je:
• vitaminsko in imunomodulacijsko sredstvo;
• pomaga pri obvladovanju prehladov in virusnih bolezni;
• pomaga pri kožnih boleznih;
• obnavlja telo oslabljeno po bolezni;
• vpliva na pravilno rast in razvoj otroka;
• normalizira prebavo;
• izboljša delovanje notranjih organov.
Kopeli, infuzije, decokcije, obkladki, inhalacije bodo pozitivno vplivale na zdravljenje številnih bolezni. Zaradi grenkobe lahko otroci zavrnejo uživanje gorskega pepela, toda sadni napitki, kompot, pijača, marmelada, marmelada, marshmallow bodo po svojem okusu.
Z zaupanjem reči, da ima otrok lahko rdečo pepel ali ne, lahko le zdravnik. Ko je podrobno preučil zgodovino razvoja otroka in opredelil vse kontraindikacije, bo dal jasna priporočila o uporabi jagodičja v otroški hrani in zdravljenju. Ne zanašajte se močno na "babičine nasvete." Vsi otroci so različni, in kar je koristno za enega otroka, je drugemu škodljivo.
Zaradi zdravstvenih težav ne gre prezreti zdravilnih lastnosti rdeče gorske pepela. Njegova prisotnost v prehrani bo pomagala napolniti telo s potrebnimi snovmi, okrepiti zdravje.
