Gibanje črevesja z zamudnimi, oviranimi ali nezadostnimi gibi črevesja - zaprtje je ena izmed pogostih tegob. Zaprtje je lahko epizodično in kronično.
Oseba, ki trpi zaradi sistematičnega zaprtja, se pritožuje zaradi nenehne utrujenosti, slabosti, izgube apetita, nelagodja.
Zaprtje: vzroki
Zapiranje večinoma ni samostojna bolezen.
Kronična zaprtost je posledica resnih tegob, kot so hemoroidi, holecistitis, razjede itd.
Pomembno vlogo pri pojavu težav s blatu igra prehrana. Množično navdušenje nad hitro hrano, hrenovke, pomanjkanje prehrane glavnih jedi, neustrezno uživanje zelenjave in sadja, surove vlaknine - vse to izzove zaprtje.
Poleg tega sodobna oseba praviloma jedo "na begu", medtem ko počne veliko stvari in ne posveča dovolj pozornosti režimu pitja.
Kršitev črevesja povzroča banalen stres.
Poleg navedenega vzroki zaprtja vključujejo:
• nevrološke motnje
• endokrine bolezni
• motnje mišic medeničnega dna
• depresija
• mehanske ovire
• izpostavljenost nekaterim zdravilom
Zaprtje: kaj storiti doma - zdravila
Zaprtje lahko ozdravite doma s pomočjo tradicionalnih zdravil. Sem spadajo:
1. Stimulirajoča odvajala. Priprave te skupine razdražljivo delujejo na živčne končke črevesja, omogočajo, da se voda nabira v njenem lumnu.
Poleg tega spodbujevalna odvajala povečajo volumen črevesne vsebine, izboljšajo gibanje črevesja in povzročijo hitrejše premikanje blata.
Najučinkovitejša naravna zdravila na osnovi senne, ajde, aloje. Dobro dokazana zdravila, kot so difenilmetan, bisakodil, ricinolna kislina.
2. Fitopreparacije Senade, Tisasen se uporabljajo za zdravljenje epizodnih zaprtja. Ta sredstva dražijo debelo črevo, spodbujajo peristaltiko, ne zasvojijo.
Redna uporaba opisanih zdravil na osnovi senne omogoča normalizacijo blata v samo nekaj dneh.
3. Sintetična moteča zdravila. Sem spadajo: Dulcolax, Bisacodyl. Če izdelek pijete čez dan, potem se bo odvajalni učinek čutil po 6 urah, če ponoči - po 8-11.
Blag odvajalni učinek imajo priljubljeni lekarniški pripravki Guttalax, Laxigal, Slabilen. Takšna zdravila se lahko uporabljajo dlje časa, brez strahu pred zasvojenostjo.
4. Osmotska zdravila - pri kroničnem zaprtju se uporabljajo preparati na osnovi laktuloze (Dufalac) in makrogol (Transipeg, Forlax). Učinek sprostitve pride v 1-2 dneh po uporabi izdelka.
5. Emollienti se uporabljajo kot pomožna metoda zdravljenja zaprtja. Zmehčajo izmet, mažejo stene rektuma, olajšajo proces gibanja črevesja.
Sem spadajo:
• Vazelinsko olje - orodje, ki ima blag učinek in nima stranskih učinkov, se najpogosteje uporablja za težave s blatu.
• Glicerinske sveče. Ne samo mehča blato, ampak tudi spodbuja črevesje. Uporablja se za zdravljenje zaprtja doma.
Vsako zdravilo je treba jemati po posvetovanju s specialistom. Konec koncev lahko nekatera zdravila s prevelikim odmerkom povzročijo nasprotni učinek - drisko.
Zaprtje: zdravljenje doma - ljudska pravna sredstva
Tradicionalna medicina ima v svojem arzenalu številne preizkušene recepte, ki lahko pomagajo rešiti težavo črevesne disfunkcije. Spodaj so najbolj priljubljeni:
1. Preprosto zdravilo za epizodno zaprtje. Zjutraj na prazen želodec pijte 1-2 kozarca vode (hladne) z dodatkom pol čajne žličke sode.
2. Decokcija lanenih semen - Učinkovito sredstvo za zaprtje. Recept za zdravilno sestavo je naslednji: majhno žlico semen prelijemo s kozarcem vrele vode in vztrajamo pol ure v vodni kopeli.
Po tem posode s sestavo postavimo na stran, dodamo vodo, pokrijemo in pustimo, da se popolnoma ohladi.
To orodje ne priporočamo dlje časa. To je kontraindicirano pri holecistitisu.
3. Kefir pred spanjem, v katero dodamo eno žlico rastlinskega olja, bo omilila zaprtje.
4. Kaj storiti doma, če zaprtje ne omogoča normalnega življenja? Uporabite časovno preizkušen recept. Zdravilna mešanica se pripravi na naslednji način: s pomočjo mlinčka za meso zdrobimo dobro oprane semenske slive (0,5 kg) in 1 zavojček lekarniške senne. Mešanici dodamo med (0,5 kg). Vse temeljito premešamo in ohladimo.
Vsak večer ob 18. 00 to sestavino zaužijemo v sladici ali žlici, ki jo speremo z vodo. Mehek stol zjutraj - zagotovljeno!
5. Zdraviti zaprtje doma pomeni dnevno zaužijte svež korenčkov sok.
6. Odličen učinek pri normalizaciji blata ima aloe. Za pripravo zdravila uporabljamo rastlino, staro vsaj 3-5 let. Odrežite velike liste, da začnete stati v hladilniku približno en teden. Nato jih damo pod stiskalnico, da rastlina izloči sok.
Po tem se sok izhlapi in porabi, raztopi se v majhni količini vode, 0,1-0,2 g.
Aloe sok lahko zmešamo z medom. Od tega se bo učinek zdravila le še stopnjeval. Za 150 ml soka boste potrebovali 30 g čebeljega izdelka. Sestavo je najbolje hraniti v hladilniku in zaužiti v veliki žlici, sprati z vodo vsaj 2-krat na dan.
7. Kaj storiti doma, če ga muči zaprtje? Uporabljajte zdravilna zelišča, kot so npr. koren licorice. Licorice je znano, da ima močne izkašljevalne lastnosti. Vendar pa ni manj učinkovit pri zaprtju.
Za zdravljenje zadrževanja blata se uporablja tradicionalna metoda: velika žlica zdravilne rastline (tla) se vlije z vrelo vodo (1 kozarec). Sestava vztraja, filtrira in pije v tretjini kozarca s sistematičnim zaprtjem.
8. ima blag odvajalni učinek. koren drevesa. Za pripravo zdravilne mešanice se uporabljajo tako korenine kot trava. 2 žlici surovin vlijemo v termos (400 ml) vrelo vodo in vztrajamo vso noč. Naslednje jutro vzamejo naravno zdravilo za zaprtje pol ure pred obrokom 3-krat na dan.
9. Zaprtje lahko ozdravite doma decoction kosmulje. Okusno zdravilo je pripravljeno na naslednji način: v kozarcu vode (10 minut) skuhajte žlico jagodičja. Nato dodamo sladkor v sestavo in pijemo vsak dan, dokler se stolček ne normalizira.
10. Z zaprtjem se lahko znebite tudi pšenični otrobi. 2 žlici izdelka prelijemo z vročim mlekom (1 skodelica). Sestava vztraja približno pol ure, pokrije se s pokrovom in zavije.
Zjutraj na prazen želodec pojemo pol skodelice otrobov. Zdravljenje je dolgo - približno mesec dni. Priporočljivo je, da se s klistirjem opravi dodatni klasični postopek čiščenja črevesja (1-krat na teden).
11. Kaj storiti z zaprtjem doma? Vsako jutro vzemite žlico oljčnega olja. Poleg tega lahko uporabite tinkturo čebule v alkoholu. Pripravljen je preprosto: pol litrsko stekleno posodo (dve tretjini) napolnijo s sesekljano čebulo.
Nato alkohol nalijemo do samega vrha, zapremo in posode pustimo na temnem mestu 10 dni.
Zdravilo pijejo za zaprtje tik pred obrokom 2-krat na dan, 10 kapljic, z vodo.
12. Naprednejša kompozicija rešuje problem zdravljenja zaprtja doma v kratkem času. Pripravimo ga tako: olupimo, fige, suhe marelice (po 200 g), slive (400 g) in škatlo sene operemo in dobro zmeljemo. Vse premešamo in dodamo med (1 skodelica).
Mešanico je priporočljivo jemati zjutraj takoj po prebujanju. Postrežba - 1 čajna žlička ali 1 žlica (odvisno od reakcije telesa).
To zdravilo pozdravi trdovratno zatiranje blata in v kombinaciji s pravilno prehrano lahko popolnoma pozabite na težavo.
Zaprtje: kaj storiti doma - prehrana
Prehrana igra pomembno vlogo ne le pri zdravljenju zaprtja, temveč tudi pri zdravljenju pogostih bolezni. Pri zdravljenju zaprtja doma je treba posvetiti posebno pozornost:
1. Jejte preprosto hrano, ki je dobro prebavljena.
2. Spodbujanje črevesne aktivnosti.
3. Pravilen režim pitja.
4. Uporaba izdelkov, ki ne izzovejo tvorbe plinov in draženja črevesne sluznice.
5. Frakcijska prehrana.
6. Hrano temeljito prežvečite.
7. Izključitev začimb.
Kaj je mogoče pri zaprtju?
• kruh in pekovski izdelki (ne preveč sveži)
• lahko prebavljive sorte mesa (piščanec, zajec, puranje) v kuhanom, enolončnemu in v obliki parnih kotlet, mesnih kroglic
• mlečni izdelki
• tekoče posode
• agrumi, suho sadje, sadje in zelenjava (zlasti jabolka, pesa, korenje, zelje)
Kaj je nemogoče pri zaprtju?
• maščobne juhe in juhe
• svež kruh
• riž, testenine
• konzervirani, prekajeni izdelki, trdo kuhana jajca
• močne pijače (čaj, kava, alkohol)
• čokolada
• začinjene jedi
Samo usposobljen specialist lahko pravilno izbere dieto glede na osnovno bolezen in posamezne značilnosti pacienta.
Obstajajo pravila o prehrani, ki so koristna za vse, ker težavo rešujejo kar najbolje: kaj storiti z zaprtjem doma?
To je najprej skladnost s režimom pitja (do 2 litra vode na dan), pogosti obroki v majhnih porcijah, pa tudi uporaba grobih graterjev za sekljanje zelenjave.
Zaprtje: zdravljenje doma - klisti
Pri odločanju o vprašanju: kaj storiti doma z zaprtjem, je treba klistir dati posebno mesto. Enema se zgodi: olje, hipertonika, čiščenje.
Oljni klistir je uvod v rektum oljčnega, sončničnega olja. Rahlo segreta komponenta lajša krče, pomaga lajšati zaprtje.
Hipertenzivni klistir - vnos v rektum fiziološke raztopine, ki črpa tekočino iz tkiv, mehčanje blata. Raztopina vode in soli draži črevesno sluznico in aktivira njeno krčenje.
Čistilni klistir se uporablja, če zgornji postopki ne prinesejo rezultatov. Dejanje čistilnega klistirja je preprosto izpiranje iztrebkov iz črevesja.
Postopek čiščenja se izvaja z navadno vodo in skodelico Esmarch, po možnosti s pomočjo ljubljene osebe.
Krvavitve se ne sme izvajati pri vnetnih procesih: kolitis, proktitis itd., Poškodbe črevesne sluznice ali prebavil, pa tudi pri tumorjih, prolapsu rektuma, akutni obliki hemoroidov.
Pomembno je vedeti, da je sistematično zaprtje posledica kakršnih koli motenj v človeškem telesu. Zato je treba pred uporabo tega ali onega zdravila ugotoviti osnovno bolezen in to lahko stori le usposobljen specialist.
