Starši starejših študentov se soočajo z neizogibno težavo - kako se najstniku znebiti aken?
Medicina in tradicionalni zdravilci so izumili veliko načinov, kako se znebiti aken pri mladostnikih.
Okvare kože niso le začasna nevšečnost.
Njihove nevarne posledice so brazgotine, brazgotine, živčni zlom, dolgotrajna depresija.
Akne pri mladostnikih: vzroki in vrste
Starost od 12 do 18 let - puberteta. Žleze v najstniškem telesu proizvajajo veliko količino moških androgenih hormonov. To spodbuja proizvodnjo beljakovin keratina in sebuma. Izstopajo skozi pore, slanina jih zamaši. Koža okoli mastnih čepov se vname.
To je klasičen razvoj najstniških aken (aken). Nastanejo na obrazu, vratu, prsih, ramenih, hrbtu. Akne prizadenejo 85% dečkov in deklet. Drugi vzroki za akne:
• dednost Če imajo starši težave s kožo, imajo otroci tveganje za podobne bolezni.
• Nekatera zdravila za kronične bolezni. Na primer, zdravila za epilepsijo, litij, hormone povzročajo akne.
• Kozmetika na oljni osnovi in ličila zamašijo pore.
• Iztiskanje enojnih aken. To širi okužbo še naprej.
• Dolgotrajno nošenje nahrbtnikov, kolesarskih čelad, ozkih ovratnikov. Na mestih stiskanja se pojavijo akne.
• Menstruacija pri dekletih. Sprostitev hormonov 6 do 7 dni pred "kritičnim obdobjem" povzroči akne.
Akne ne predstavljajo resnega tveganja za zdravje. Povzročajo moralno škodo in kršijo samozavest. Preden izberete način, kako se znebiti aken najstniku, morate določiti vrsto izpuščaja.
Kozmetiki razlikujejo med:
• ogrci - rdeče vneti tuberkli z gnojno glavo. Oblikujejo se v zgornji plasti kože;
• komedoni - drobne ciste kožnih por. Izgledajo kot črne pike na koži. Črnina ni umazanija, ampak kopičenje bakterij, odmrlih celic in oksidiranih maščob.
• papule (pustule) - boleče otekle mase. Vnamejo se, saj je okužba vstopila v zamašen mešiček.
• ciste - globoke akne, napolnjene z gnojom.
Pri ljudeh se lahko hkrati pojavi več vrst aken. Vsak najstnik je bolan na različne načine - nekdo ima občasno par mozoljev na čelu, drugi trpi zaradi nenehnega izpuščaja. V vsakem primeru morate poznati metode zdravljenja aken.
Kako se znebiti aken pri najstniku: nega kože in zdravila
Prvo pravilo za preprečevanje aken je vzdrževanje kože čisto. Akne se pojavijo zaradi hormonskega naleta. Vendar se vnamejo in se dolgo ne pozdravijo, ko se kršijo higienska pravila.
Pogoste napake najstniki:
1) Redko ali prepogosto pranje. Obraz si morate umivati zjutraj in zvečer s toplo vodo in blagim milom. Najboljša možnost je, da v lekarni kupite salicilno ali glicerinsko milo.
2) Spanje z ličili na obrazu. Ličila je treba odstraniti zvečer.
3) Po močni aktivnosti kože ne čistite. Hoja, šport, disko - v teh situacijah se koža znoji, privlači prah. Vrnitev domov si morate temeljito umiti obraz, vrat, ramena.
4) Stisnite akne z nohti. Najbolj nevarno območje je sredina obraza, od nosu do brade. Ljudje so ga imenovali "trikotnik smrti", saj lahko okužba, ki se vnese tu, preide v možgane, kosti, oči. Namesto da bi se stisnili, akne namažite z vato z alkoholno tinkturo kalendule.
5) Za brisanje obraza uporabite alkoholne losjone. Ta napaka je značilna za mlade moške. Alkohol seveda suši kožo. Toda močnejše kožo suši, več maščob se izloča. Bolje je uporabiti losjon brez alkohola (na primer salicilne) ali zeliščne decokcije.
6) Uporabljajte kozmetiko na oljni osnovi. "Odrasli" prah in rdečilo zamašita pore, že polne maščobe. Kozmetika naj bo na vodni osnovi ali suha, nanesite jih v tankem sloju.
7) Temelj "maska" za akne. Tudi mladci uporabljajo take trike. Akne so bolj vnete od ličil.
Nega proti aknam vključuje maske in čiščenje s paro. Maske so narejene iz kefirja ali jogurta. Potrebno je navlažiti gazijski prtiček v kefirju in ga nanesti na obraz za 15 minut. ali pa samo pražite jogurt za noč. Takšni postopki se izvajajo vsak dan.
Čiščenje obraza naredi kozmetičarko v specializirani pisarni. Postopek lahko preživite doma - ob upoštevanju dobre higiene. Če želite to narediti, pijte 2 litra vrele vode 2 žlici. žlice zdravilnih rastlin (kamilica, žajbelj, meta), pustite, da se pol ure infundirajo. Nato infuzijo zavremo, da dobimo več pare in jo vlijemo v bazenček. Glava je prekrita s kopalniško brisačo in obraz 15 minut »lebdi« nad umivalnikom. Obraz obrišite s sterilno krpo iz lekarniške embalaže. Večina črnih komedonov iz zdravilne pare izide sama. Na pari koži je nemogoče iztisniti akne. Potrebno je umiti z vročo juho kamilice in pustiti, da se obraz naravno posuši.
V hudih primerih, ko akne dobijo nenehen izpuščaj, se pogosto pojavijo globoke boleče ciste oz. se je treba posvetovati z dermatologom. Po diagnozi bo zdravnik določil, kako najstnik se znebiti aken. Najpogostejše metode zdravljenja:
• kreme in geli s tretionolom, benzoil peroksidom;
• mazila z antibiotiki;
• peroralni antibiotiki (eritromicin, klindamicin, doksiciklin, metronidazol, amoksicilin, cefaleksin);
• vitamini A, B, C;
• hormonska zdravila.
Če učinka običajnega zdravljenja ni, so predpisane velike globoke ciste, ki puščajo brazgotine, zdravljenje z izotretinoinom. Nobenih zdravil ne sme jemati brez imenovanja in nadzora zdravnika.
Kako se znebiti aken najstniku: ljudska pravna sredstva
Glavna stvar pri zdravljenju aken je uravnavanje ravni pH kože in preprečevanje rasti bakterij. Dobro domače sredstvo je umivanje s kislimi tekočinami. 1 del jabolčnega kisa lahko zmešate z 10 deli vrele vode in na kožo nanesete vatirano palčko.
Sveže iztisnjen limonin sok pomaga očistiti kožo. Nanese se neposredno na čisto kožo za nekaj minut. Sok sperite s hladno vodo.
Med vsebuje encime, ki delujejo kot protimikrobno sredstvo. Tanka plast surovega medu se nanese na obraz in pusti 5 do 7 minut. To odstrani bakterije in umazanijo iz pore.
Veliko organskih olj je naravnih antibiotikov in antiseptikov. Če glave aken trikrat na dan rahlo namažete z oljem čajevca ali jojobe, vnetje hitro izgine in se ne pojavi več.
Strokovnjaki zelišč poznajo številne tretmaje za mastno kožo z vnetimi komedoni..
Na primer:
• 10 minut zavremo v kozarcu vode 2 žlici. žlice suhih listov hipericuma. Sev. Operite obraz, vrat z ohlajeno sestavo;
• nalijte kozarec vrele vode v keramično posodo z 1 žlico. žlica posušenih cvetnih listov ognjiča. Po 20 minutah sev. Ohlajeno nanesite na pranje in losjon;
• nanesite 20 minut. pire iz jagod divjih jagod ali viburnuma.
Očiščene so vse kisle jagode in sadje, mastna koža razkužena, akne pa zaceljene: jabolko, brusnica, limona. Masirano kašo pomešamo s surovim jajčnim beljakom, namazanim obrazom. Čas zdravljenja je 20 minut. Sestava se izpere s toplo vodo.
Kako se znebiti aken na najstniško prehrano in življenjski slog
Naravna zdravila proti aknam pomagajo zmanjšati akne. Najučinkovitejši od njih:
• Zmanjšanje toksinov. Če ima telo veliko škodljivih odpadkov, se jetra in ledvice ne morejo spoprijeti. Koža prevzame izločanje toksinov. Pojavijo se akne. Zavračanje izdelkov z barvili, konzervansi zmanjša količino aken. Sol in sladkor v velikih količinah sta tudi toksina.
• Pitna voda. Čista voda odplakne strupe iz telesa. Tovarniške limonade in sokovi nasprotno onesnažijo telo.
• Zelenje, surova zelenjava, sadje, polnozrnate žitarice čistijo prebavni sistem. Odpadki ne vstopijo v krvni obtok, ne vplivajo na kožo z aknami.
• Vitamini A, C, E in cink izboljšujejo videz kože, zmanjšujejo izbruh aken. Vitamin A najdemo v jetrih, zelenem in rumenem sadju in zelenjavi; Vitamin C - v jagodičevju, agrumih, solatah; Vitamin E - v avokadu, rastlinskih oljih, stročnicah, oreščkih, semenih. Cink je prisoten v rumenjakih, ribah, stročnicah, jetrih, mesu, gobah.
• Omega-3 maščobne kisline imajo protibakterijske in protivnetne učinke. Pridobimo jih lahko iz lososa in skuše, ribjega olja in orehov.
Pravilni način življenja je zelo pomemben za odpravljanje aken. Fantje in dekleta radi prigrizejo čokolade, sladoled, čips. Ta navada je prvi sovražnik čiste kože. Nočni sedeži za računalnikom in televizijo povzročajo hormonske motnje. Če želi najstnik izgledati dobro, mora pravilno jesti in zaspati.
Akne so moteče, nadležne, povzročajo živčni stres. Pomoč staršev je pomemben dejavnik pri reševanju neprijetne težave. Potrpežljivost in nega pomagata zdraviti akne v 3 do 4 mesecih.
