Obloge za hujšanje se skupaj imenujejo nega tallaso.
Mednje sodi tudi limfna drenaža.
Poleg opaznega zmanjšanja prostornine po prvem postopku, tallallo postopki pozitivno vplivajo na prekrvavitev po telesu, spodbujajo razstrupljanje in vlažijo kožo, zaradi česar je bolj elastična.
Med tem zdravljenjem se na očiščeno kožo nanese poseben izdelek, nato se potrebna področja navijejo v film.
Obstajajo tri vrste limfnih drenažnih oblog:
- izotermičen;
- bolj vroče;
- hladno.
Kljub imeni ne gre za dejanske temperature sredstev, s katerimi se ovija, temveč za globino njihovega prodiranja v kožo in moč učinka na problematična področja. Obstaja tudi segrevanje limfne drenaže, ki še bolj učinkovito pospeši prekrvavitev, vendar imajo mnogi raje osvežujoč občutek hladnega zavijanja.
Osnova za zavijanje limfne drenaže vključuje najrazličnejše sestavine, najbolj priljubljeni pa so izdelki na osnovi morskih alg. Hladilni učinek dosežemo z uporabo mentola, za segrevanje pa običajno dodamo rdečo papriko. Znane blagovne znamke imajo svoje patentirane mešanice, katerih sestava ni razkrita.
Limfni drenažni ovoj: narediti ali ne storiti
Limfni drenažni ovoj se uporablja za hujšanje, lajšanje oteklin, obnavljanje krvnega obtoka, povečanje turgorja kože in vlaženje. To je estetski postopek in v večini primerov ni medicinski, vendar kljub temu obstaja več kontraindikacij:
- nosečnost;
- bolezni srčno-žilnega sistema in tromboze;
- preobčutljivost kože;
- alergije na uporabljene sestavine izdelka;
- onkologija;
- nalezljive in druge kožne bolezni;
- hipertiroidizem.
Večina ljudi se zaveda podobnih težav s svojim zdravjem, vendar če niste prepričani, ali lahko začnete tečaj Tallaso terapije ali ne, se je za nasvet bolje posvetovati s terapevtom in dermatologom. Dogaja se, da se je koža prej dobro odzvala na iste sestavine negovalnih izdelkov, vendar se pod vplivom ovojnice lahko pojavijo draženje, pordelost in srbenje. Sodobna sredstva za zavijanje limfne drenaže so še vedno precej varna, večkrat preizkušena tako v laboratoriju kot v praksi, tveganje za nastanek alergijske reakcije pa je precej majhno.
Limfni drenažni ovoj: v kabini ali doma
V trgovinah za kozmetiko in nego so police posute z vsemi vrstami izdelkov za hujšanje, vključno z limfnimi drenažnimi oblogami. Danes ni več tako jasne ločitve med izdelki na salonu in domačem nivoju. V prodaji so iste profesionalne linije za nego tallaso, tako na drobno kot na debelo. Doma bo mogoče izvesti tudi tečaj limfne drenažne obloge, s čimer boste prihranili veliko količino in čas - za brezplačen vstop v kabino vam ni treba prilagajati urnika in do njega priti skozi prometne zastoje. V domačih penatih je vse na dosegu roke, lahko se udobno usedete in se izognete pokazivanju telesa tujcem. Bo učinek res enak, če vse naredite sami?
V notranjosti se temeljito približa vsaka stopnja limfne drenažne obloge, ne da bi zamudili korak. Za vse obstaja posebno orodje in poseben način uporabe. In filma ni tako enostavno zaviti in ga nato previdno odstraniti, ne da bi po stanovanju pustil nobene sledi. Dovolj prijetno je občutiti, kako je poskrbljeno za vsak centimeter telesa. Zgodi se tudi, da saloni v tujini naročajo negovalne izdelke, ki jih preprosto ne morete kupiti. Sestavljanje celovitega kompleksa tudi iz lahko dostopnih krem in gelov je lahko težko ali drago. Za največji učinek se masaža kombinira tudi z oblogami za telo v salonih. Doma je možen celostni pristop, če še vedno povabite strokovnjaka za izvajanje postopkov.
Limfni drenažni ovoj: zaporedje dejanj
Standardni postopek zavijanja limfne drenaže je sestavljen iz štirih stopenj, ki jih ni mogoče preskočiti. Lenoba ali naglica v tej zadevi je nesprejemljiva.
Na začetku koža očiščena z uporabo pilingov ali pilingov. To je potrebno za odstranitev odmrlih celic iz rožnice stratuma. Kljub temu, da se ne vidijo, da se kopičijo, ti delci preprečujejo, da bi sredstva prodrla globlje. Na neobdelani koži mešanice za zavijanje limfne drenaže preprosto drsijo v grudice pod filmom in ne bodo imele učinka.
Glavni oder je nanašanje samega sredstva za limfno drenažo. Glede na njegovo teksturo je lahko težja ali preprostejša. Po tem, ko je koža na želenih območjih popolnoma prekrita z mešanico, je ovita v film. Če je potrebna skladnost z določenim temperaturnim režimom, se uporabi tudi termična odeja. Trajanje limfne drenažne obloge se pri posameznem izdelku razlikuje, povprečno pa lahko znaša od 30 do 60 minut.
Po nežnem odstranjevanju filma preostala mešanica se izpere brez uporabe abrazivnih ali agresivnih čistilnih sredstev. Za umivanje je bolje izbrati mehak vlažilni gel, ki bo mehčal kožo in osvežil. Običajno blagovne znamke ponujajo izdelke, posebej zasnovane za uporabo po kozmetičnih postopkih.
Končna faza je uporaba fiksirnih sredstev. To so lahko geli in kreme za hujšanje ali za izboljšanje elastičnosti kože. Salon bo za to ponudil svoje izdelke, vendar jih bo enostavno izbrati sam. Običajno se kreme, ki povečajo učinek limfnih drenažnih ovojnic, prodajajo v isti liniji tallas kot glavni izdelek. Morate spremljati, ali se po posegu na obdelanih predelih kože pojavi občutek tesnosti in suhosti, bodo morda potrebovali dodatno hidracijo. Najbolj smiselno je kombinirati shujševalni serum z vlažilno in krepilno kremo.
Limfna drenažna ovojnica: nasvet kozmetologa
Prva stvar, ki jo bo specialist povedal o limfnih drenažnih oblogah, je, da ko enkrat začnete, morate vsekakor končati delo. Enkratni postopek bo zagotovo izboljšal videz kože in splošno počutje, vendar ne bo prinesel pomembnih rezultatov v zvezi s hujšanjem. Dvakrat se učinek prav tako ne utrdi dlje časa, zato je vedno priporočljivo opraviti celoten potek 6-12 postopkov, ki traja od tri do šest tednov. V primeru, da se zavijanje izvede zaradi venske stagnacije krvi, potem boste najverjetneje morali postopek redno ponavljati.
V prodaji je poseben film, ki je zasnovan posebej za limfno drenažno zavijanje, vendar v resnici, kot ugotavljajo sami proizvajalci, doma v nujnih primerih lahko naredite le običajno hrano. Dovolj je izbrati film največje širine brez perforacije, če ni profesionalne kozmetike. Hrano bo treba zaviti v več plasti, saj je tanjša in ne nabira želene temperature tako dobro. Za vroče limfne drenažne obloge lahko kupite termično odejo, ki bo v prihodnosti na kmetiji verjetno prišla prav. Pri visokih temperaturah pri postopkih tallaso morate biti previdni in nikoli ne presegati praga, ki je določen v navodilih za uporabljeni izdelek.
Doma, ko limfne drenažne obloge ne izvajajo, mnogi ne upoštevajo nenapisanih pravil, ki jih strokovnjaki pogosto ne delijo. Torej, ne smete jesti in piti ničesar drugega kot vodo, niti uro in pol pred, niti med, niti uro po postopku. Poleg tega ne smete hoditi ali načeloma ničesar narediti pri zavijanju v talas. Najbolje je, da vzamete udobno napol sedečo držo in se popolnoma sprostite, pri čemer si ne omogočite le seje hujšanja, temveč pravo sprostitev, ki bo pozitivno vplivala na vaše počutje in razpoloženje.
Največja izguba teže po zavijanju limfne drenaže je mogoče doseči, če se poleg nje izvajajo tudi drugi postopki, na primer masaža in maske. Poleg tega vas profesionalci opominjajo, da samo s kozmetiko ne morete shujšati, če hkrati še naprej jeste narobe in zapostavljate vadbo. Celovit pristop vedno daje najboljše rezultate. Izkazalo se bo zdravo in lepše, če se boste jemali resno.
