Bolečine v hrbtu, ki sevajo v nogo, so dokaj pogosta pritožba ljudi, starejših od 35 let.
Ta simptom je precej resen, saj lahko v odsotnosti zdravljenja preide v kronično obliko.
Podrobneje razmislimo, zakaj hrbet boli na desni in daje desni nogi, pa tudi, kako se spoprijeti s to boleznijo.
Bolečine v križu in nogah: glavni vzroki
Patološka bolečina v hrbtu, ki seva v nogo, se imenuje luminalna ishallgija. V tem stanju se lahko bolečina daje na eno ali obe nogi hkrati.
Preprosto povedano, ta pogoj velja za eno od podvrst radikulitisa. Hkrati se pri osebi poškoduje ledveni živec, kar vodi do zelo ostrih, rastočih in vlečnih bolečin.
Vzroki za to stanje so lahko:
1. Spinalna kila.
2. Deformirajoča osteoartroza.
3. Različne patologije hrbtenice (prirojene ali pridobljene).
4. Odvečna teža.
5. Nosečnost (zlasti v tretjem trimesečju).
6. poudarja, da izzovejo presnovne motnje v hrustancu in živcih.
7. Prekomerna telesna aktivnost na hrbtenici (trdo delo, preveč aktiven športni trening itd.).
8. Podhlajevanje.
9. Radikularni sindrom (stanje, pri katerem so funkcije prstov oslabljene zaradi poškodbe živcev).
10. Išias se lahko razvije z ostrim zavojem ali hitrim dvigovanjem uteži. V tem primeru se bo bolečina razširila na zadnjico, spodnji del noge in stopala.
11. Lumbalgija (nastane, ko je poškodovana struktura medvretenčnih diskov). Lahko povzroči otekanje okončin, bolečino in celo izgubo občutka v nogah.
12. Pri razvoju onkoloških patologij, osteohondroze ali kile se lahko pojavi stisnjen živec. V tem primeru bo bolečina paroksizmalna, po fizičnem naporu se bo stopnjevala.
13. Tuberkuloza v ledvenem delu hrbtenice.
14. Premik medvretenčnih diskov.
Dodatni razlogi, zaradi katerih lahko boli hrbet in hrbet do noge, so:
1. Prolaps.
2. Osteoporoza.
3. Stenoza.
4. Zlom hrbtenice.
5. Protruzija diska.
6. Spondilitis.
7. Osteofit.
8. Osteomielitis vretenc.
9. Nevrinoma.
10. Absces.
11. Kronična oblika meningitisa.
12. Nevralgija.
13. Zelo hude motnje krvnega obtoka.
14. Bolezni ledvic.
15. Razjeda dvanajstnika.
16. Tuberkuloza ledvic ali ženskih spolnih organov.
17. Prisotnost vnetnega procesa v telesu.
18. Pankreatitis.
19. Bruceloza.
20. Bolezni sečnega sistema.
Hrbet boli na desni in daje desni nogi: kako se stanje manifestira
Za ledveno ishalgijo so značilni naslednji simptomi in manifestacije:
1. Bolečine med fizičnimi napori.
2. Ostra bolečina pri poskusu obračanja ali stojanja.
3. Boleče bolečine, ki se pojavijo ponoči.
4. Nezmožnost normalnega delovanja spodnjega dela hrbta zaradi akutnih napadov bolečine.
5. otrplost nog.
6. Delna izguba občutljivosti nog.
7. Izgorevanje v zadnjici, ki sega do spodnjega dela noge in stopala.
8. Zaradi motenj krvnega obtoka je možno razbarvanje nog.
9. Šivanje bolečine, ki se pojavi po dolgih sprehodih.
10. Boleča bolečina, ki se razvije po dvigovanju uteži ali dolgem sedenju.
Hrbet boli in daje nogo: kaj storiti
Če imate takšne bolečine, se morate naenkrat obrniti na več zdravnikov: terapevta, ginekologa (urologa), gastroenterologa, nevrologa in ortopeda. To je posledica dejstva, da so vzroki za razvoj takšnih bolečin lahko različne bolezni.
Po pregledu lahko zdravnik (terapevt) pacienta napoti k specialistu z ožjim medicinskim poudarkom.
Za pravilno diagnozo bolečine v hrbtu morate opraviti naslednje preglede:
1. Ultrazvok trebušne votline.
2. MTP
3. CT.
4. Splošni krvni test.
5. Napredni biokemični krvni test.
6. Analiza urina.
7. Elektromiografija.
8. Pregled sakralne hrbtenice.
9. Setev cerebrospinalne tekočine.
10. Biopsija mišice.
11. Rentgen nog.
12. Preverjanje krvnega tlaka.
Hrbet boli na desni in daje desni nogi: metode zdravljenja
Do danes se luminalna ishallgija obravnava celovito. Glavni cilj takšne terapije je odstranitev bolečine in vnetja pri pacientu.
Zdravljenje z zdravili vključuje vnos takih skupin zdravil:
1. Protivnetna zdravila (Ibuprofen, Ketanov, Diklofenak). Lahko so v obliki tablet ali v obliki mazil in gelov.
2. Dekongestivi (mazilo Lasix, Furosemid, mazilo za konjski kostanj ali kačje strupe).
3. Zdravila za lajšanje spazma (No-shpa, Trental, Nigeksin).
4. Za hude bolečine so predpisani analgetiki (Sedalgin, Ketarol, Paracetamol).
5. Vitaminski kompleksi.
6. Zdravila, ki izboljšujejo krvni obtok.
Fizioterapevtsko zdravljenje vključuje:
1. Izvajanje magnetoterapije.
2. Masažni tretma. Najbolje je izvesti celoten tečaj masaže, ki bo vključeval vsaj dvajset sej.
3. Namen akupunkture.
4. Izvajanje diadinamičnih tokov.
5. Akupunktura.
6. Raztezanje hrbtenice na posebnih napravah.
7. Izvajanje terapevtskih vaj.
Ročna terapija velja tudi za precej učinkovito za zdravljenje bolečin v hrbtu. Najbolje se izvaja v primeru, ko se bolečina daje v nogo in traja že kar nekaj časa.
Pomembno je vedeti, da ima ročna terapija veliko kontraindikacij, zato se pred njeno uporabo posvetujte z zdravnikom. Poleg tega bi ga moral izvajati usposobljen specialist z bogatimi izkušnjami.
Poleg tradicionalnega zdravljenja se lahko uporabljajo recepti tradicionalne medicine. Najučinkovitejši med njimi so:
1. Ogrevalni obkladek.
Če ga želite pripraviti tako:
• zmešajte 50 ml alkohola in dve beljaki;
• namočite povoj v končni mešanici in ga pritrdite na spodnji del hrbta;
• pustite dve uri, nato pa se toplo stuširajte;
• postopek ponovite trikrat na teden.
2. Tinktura popra.
Za pripravo potrebujete:
• zmešajte 50 g črnega popra in 150 ml alkohola;
• zmes vlijemo v stekleno posodo in tesno zapremo pokrov;
• vztrajajte dva tedna;
• drgnite končno infuzijo nazaj, nato pa jo ovijemo s toplo odejo;
• postopek ponovite dvakrat na teden.
3. Gorčica gretje:
• zmešajte dve žlici gorčice v prahu, žlico mandljevega olja in 100 ml decokcije hrastovega lubja;
• vsak dan naredite losjone iz takega orodja.
4. Zeliščna decokcija.
Pripravite se na ta način:
• jemljite koren maslenic, sivko, kamilico, poljski konjski hrenov in rumen;
• izmerite vse sestavine v enakih količinah in jih mletite;
• nalijte 400 ml vode in kuhajte pol ure;
• po tem dodajte 100 g svinjske maščobe;
• namočite povoj s pripravljenim izdelkom in ga nanesite na vneto spodnji del hrbta;
• pustite tako uro eno uro, nato pa se toplo stuširajte.
5. Terapevtska kopel:
• zbirajte toplo vodo v kopeli;
• dodajte tam 200 g morske soli;
• dodajte 5 kapljic eteričnega olja sivke in grozdnih semen;
• nalijte limonin sok (50 ml);
• kopeli se dvajset minut, nato pa si oblecite topla oblačila in poskušajte se ogreti.
6. Terapevtsko mazilo.
Pripravite se na ta način:
• sesekljajte 100 g hmeljevih storžkov;
• zmešajte ga s 150 g svinjske masti;
• pustite takole en teden;
• spodnji del hrbta namažite s pripravljenim mazilom;
• na vrh položite prtiček;
• postopek ponovite dva tedna.
7. Terapevtska tinktura.
Pripravite se takole:
• žličko sesekljanega hipericuma zavrite v 200 ml vrele vode;
• vztrajajte deset minut;
• mesečno pijte žlico dvakrat na dan.
Pred uporabo receptov tradicionalne medicine se morate posvetovati s svojim zdravnikom o kontraindikacijah.
Bolečine v hrbtu v spodnjem delu hrbta in daje v nogo: nasveti za preprečevanje
Bolečine v ledvenem delu se lahko pojavijo zaradi številnih dejavnikov, zato se za preprečitev njegovega nastanka držite takšnih nasvetov:
1. Vodite aktiven življenjski slog. Priporočljivo je, da telovadite vsaj dvakrat na teden. Najbolj uporabni športi za mišično-skeletni sistem so plavanje, gimnastika, joga in fitnes. Lahko se ukvarjate tudi s plesom.
2. Zavrzite čevlje z visokimi petami. Najbolje je nositi udobne čevlje z ortopedskimi podplati.
3. Oblecite se za vreme in se izogibajte hipotermiji in prepihom, zlasti v spodnjem delu hrbta.
4. Pravilno določite težišče, zlasti pri nošenju težkih stvari. Najbolje je, da tovor razporedite enakomerno (torbe nosite ne v eni, ampak v obeh rokah).
5. Ne dvigajte ničesar ostro.
6. Izogibajte se pretiranemu stresu na nogah, spodnjem delu hrbta in hrbtenici.
7. Zavračajte slabe navade (kajenje, pitje alkohola).
8. Spremljajte svojo težo in preprečite debelost.
9. V obdobju poslabšanja bolečin v hrbtu se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom in zavrniti kakršne koli telesne napore.
10. Zelo pomembno je pravilno jesti. Prehrana mora biti dobro uravnotežena in zdrava. Temeljiti mora na fermentiranih mlečnih izdelkih (bogati so s kalcijem), žitaricah, sveži zelenjavi in sadju, sirih, oreščkih in sokovih. Prav tako morate jesti večkrat na dan (5-6), da ne prenajedite, hkrati pa nasičite svoje telo s koristnimi elementi v sledovih.
11. Kot dodatno krepitev telesa je priporočljivo občasno jemati vitaminske komplekse.
12. Pravočasno za zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema in notranjih organov, ki v zanemarjeni obliki lahko izzovejo pojav bolečine v spodnjem delu hrbta.
13. Nadzirajte svoja čustva in preprečite čustveno preobremenjenost (stres, depresija, nevroze itd.).
