Pojav aken na obrazu, ramenih in hrbtu je težava, s katero se srečuje vsak človek.
Najpogosteje se akne oblikujejo zaradi sproščanja podkožne maščobe. Zamaši pore, iz katerih izhajajo komedoni.
Akne, katerih vzroke človek ne išče vedno, povzročajo moralno in fizično nelagodje.
Ni se tako težko znebiti izpuščajev, če veste, kako to storiti pravilno.
Akne: vzroki za izpuščaje na hrbtu
Ko se na hrbtu in ramenih pojavijo izpuščaji v obliki aken - to je zelo neprijetno tako za ženske kot moške. Vzroke za njihov pojav lahko razdelimo na dve glavni vrsti - zunanji in notranji.
Zunanja - to je vpliv dražilcev na okolje na stanje kože.
Notranji - to so tisti, povezani z motenjem notranjega sistema telesa.
Akne na hrbtu: vzroki (zunanji)
1. Nosite oblačila iz sintetičnih materialov. Takšna tkanina je zelo slabo prepustna za zrak in praktično ne absorbira vlage. Ko se znoj sprosti, ne izhlapi, ampak zamaši kožne celice, kar tvori ugodno okolje za rast bakterij.
2. Alergijska reakcija. Akne na hrbtu se lahko pojavijo zaradi alergije na material, pa tudi zaradi alergije na kozmetiko, ki se uporablja za osebno higieno.
3. Neuravnotežena prehrana. Ko človek poje veliko maščobne in začinjene hrane, ima raje hitro hrano, se v njegovem telesu naberejo toksini in toksini. Kasneje izstopajo z znojem v obliki jegulje.
4. Tudi alkohol in kajenje pokvarijo stanje kože, slabe navade lahko povzročijo akne.
5. Pomanjkanje vitaminov in pogosti živčni zlomi, stresi privedejo do vnetnih procesov na koži.
6. Pogosto luščenje. Nekatere ženske verjamejo, da bolj ko uporabljajo pilinge za hrbet, tem bolje. To ni tako, nasprotno, vodi v dejstvo, da je zaščitna plast kože uničena. Po tem se kopičijo bakterije, ki se pretvorijo v akne.
Akne na hrbtu: vzroki (notranje)
1. Med puberteto človeško telo začne intenzivno proizvajati hormone, ki aktivirajo žleze lojnice, iz katerih se pojavijo akne.
2. Motnje, povezane z endokrinim sistemom.
3. Bolezni ginekologije, posledice splava, obdobje rojstva otroka.
4. Bolezni, povezane z genitourinarnim sistemom.
5. Motnje v delovanju prebavil.
Akne na hrbtu, katerih vzroki so bili opisani zgoraj, ne bi smeli biti strašljivi. Prva stvar je, da ponovno premislite o svoji prehrani in razmišljate o jemanju dodatnih vitaminskih kompleksov.
Akne na obrazu: vzroki vnetja na koži
1. Hormonski skoki. Zelo pogosto je to pri mladostnikih, s pogostimi stresi. Tudi hormonsko ozadje se med nosečnostjo spremeni, zato nekatere ženske opazijo močno akno na obrazu.
2. Pomanjkanje vitamina A
3. Težave z delom notranjega prebavnega sistema telesa.
4. Uporaba kozmetike za obraz slabe kakovosti.
5. Preveč vlažna klima ali dolgotrajna izpostavljenost sončni svetlobi.
Pogosto dekleta zanima vprašanje, zakaj se pojavijo akne na obrazu. Razlogi so lahko drugačne narave - zelo pomembno jih je razumeti, preden začnete zdravljenje. Akne se pogosto pojavijo zaradi nezdrave prehrane.
Pri ženskah se akne na obrazu oblikujejo z uporabo izdelkov, kot so:
• živalske maščobe;
• mlečni izdelki z veliko maščob;
• oreški;
• izdelki iz moke in slaščice;
• kava (še posebej, če je s sladkorjem).
Signali, ki dajejo akne na obrazu
1. Akne na čelu - motnje v delu želodca, žolčnika ali črevesja.
2. Akne na bradi - težave z endokrinim sistemom, hormonsko neravnovesje.
3. Izpuščaji na licih - težave s prebavnim sistemom ali alergijska kožna reakcija.
4. Akne v templjih - pozorni morate biti na endokrini sistem, jetra in želodec.
5. Akne na nosu - kažejo na puberteto.
Kako se znebiti ogrcev na obrazu
Če se boste težave pravilno lotili, se ne bo tako težko znebiti ogrcev na obrazu. Obstaja več zelo učinkovitih ljudskih receptov, ki jih morate upoštevati vsaka oseba, ne glede na njihovo starost in spol.
1. Olje čajevca. Najboljši kozmetologi svetujejo, da obrišete obraz s tem izvlečkom, takoj ko se na njem začnejo pojavljati črne pike.
2. Pivski kvas. Vsebujejo ogromno vitaminov, ki so koristni za telo. Pitje čajne žličke izdelka na prazen želodec ni treba skrbeti za pojav aken.
3. Milo za perilo - najboljše orodje za jutranje umivanje. Dol z losjoni in drugo kozmetiko. To je milo za perilo, ki ugodno vpliva na stanje obraza, izravnava njegovo barvo in omogoča hitro odstranjevanje črnih pik.
4. škrlat. Sok te rastline se uporablja za različne kozmetične in zdravilne potrebe. Če se na obrazu začne pojavljati vnetje, morate nemudoma začeti brisati škrlatni obraz.
5. Borovo milo. Odlično tudi za umivanje zjutraj. Borovo milo odpravlja akne in preprečuje njihov nadaljnji videz.
6. Kalendula. Vsak dan 3-4 krat drgnite obraz s kalendulo, lahko hitro pozabite, kakšne so črne pike na nosu ali licih.
Kako se znebiti aken na hrbtu
Akne na hrbtu se lahko pojavijo tako pri ženskah kot pri moških. Nekateri ljudje raje ignorirajo problem, kot da se ga lotijo. Zaman je. Folk pravna sredstva bodo pomagala hitro rešiti težavo s črnimi pikami, koži pa vrniti zdrav videz.
1. Pred spanjem priporočamo kopanje z majhnim dodatkom kalijevega permanganata v vodi. Odlično suši kožo in čisti pore.
2. Enkrat na teden se morate kopati z morsko soljo. Redni postopki bodo odpravili črne pike in preprečili njihov nadaljnji videz.
Na žalost zgoraj naštete metode ne zagotavljajo vedno trajanja rezultata. Če je težava aken povezana z notranjimi boleznimi telesa, je priporočljivo obiskati zdravnika. Po popolnem pregledu bo lahko sestavil popolno sliko bolnikovega stanja in predpisal potek zdravljenja. Ta tečaj je namenjen splošnemu okrevanju. Na koncu bo človek opazil izboljšanje stanja kože in njegovega zdravja.
Pravilna prehrana in bistveni vitamini za akne - pot do "ozdravitve"
Če so se na obrazu pojavile akne, je treba čim prej ugotoviti vzroke njihovega nastanka. Črne pike se pogosto pojavijo zaradi podhranjenosti. Če človek zaužije preveč sladkega, zlorabi kajenje in alkohol, se njegovo stanje kože poslabša. Pore se zamašijo in vnetja se pojavijo v obliki aken.
Poleg tega sodobni življenjski tempo včasih naredi, da se človek odpove domači kuhinji in jemlje neželeno hrano. Lahko prebavljivi ogljikovi hidrati ne omogočajo telesu, da bi dobival vitamine za vzdrževanje zdrave kože. Ni presenetljivo, da se bodo čez nekaj časa črne glave pojavile ne samo na obrazu, ampak tudi na hrbtu, na ramenih.
Katere vitamine koža potrebuje in kje jih dobiti
1. Provitamin A. Velike količine, ki jih najdemo v mlečnih izdelkih. Pridobimo ga lahko tudi iz brancina, govejih jeter, rumenjakov, korenja.
2. Vitamini skupine B. Najdemo jih v govedini in jetrih, pivskem kvasu, fižolu in soji.
3. Vitamin PP. Vsebuje v korenčku in piščančjih drobtinah.
4. Kalij (kumare, buča, bučke, rozine).
5. Cink (blitva, oreški, sončnična semena).
6. Vlaknine (sezonsko sadje in zelenjava v surovi obliki).
Če življenjski ritem ne omogoča, da si sami zagotovite dobro prehrano, morate v lekarni kupiti vitaminske komplekse in jih zaužiti dodatno, da napolnite ravnovesje koristnih mineralov in elementov v sledovih. Ta pristop ne bo le lajšal aken in aken, temveč bo tudi izboljšal splošno stanje telesa, povečal delovno zmogljivost in bo spremljal odlično razpoloženje vsak dan.
Splošna priporočila za odstranjevanje aken in preprečevanje izpuščajev
Na žalost včasih tudi sodobne metode ravnanja z aknami ne zagotavljajo, da ne bo prišlo do ponovitve. Zaradi tega je pomembno slediti preventivnim ukrepom, da se izognemo zapletom.
Splošna priporočila:
• redno utrjevanje telesa (kontrastna prha);
• pregled prebavnega trakta;
• upoštevanje pravilne prehrane (več rastlinskih maščob, manj živalskih maščob).
Nasveti za kozmetično nego kože
1. Za umivanje in vsaj dvakrat čez dan se tuširajte.
2. Ne uporabljajte poceni kozmetike nizke kakovosti.
3. Za umivanje uporabite bora ali katranovo milo.
4. Ne nosite preveč tesnih ali sintetičnih oblačil.
5. Ne uporabljajte preveč maščobnih krem, saj zamašijo žleze lojnice.
6. Ženske morajo pred spanjem odstraniti ličila z obraza.
Akne, vzroki črnih pik in metode spoprijemanja z boleznijo niso več skrivnost. Vsak moški in vsaka ženska čuti moralno nelagodje, ko se na telesu pojavijo akne. Da bi se temu izognili, je treba redno upoštevati higienske postopke in biti pozoren le na kakovostna oblačila iz dihajoče tkanine. Prav tako je potrebno občasno opraviti popoln pregled telesa, da preprečimo pojav vnetja na hrbtu in obrazu.
