Najbolj navaden sprehod po parku lahko človeka naredi veliko bolj zdravega in srečnega. To odločitev so sprejeli znanstveniki z univerze VU v Amsterdamu. Strokovnjaki so prepričani, da človek za dosego sreče potrebuje kar nekaj: dovolj je kratek sprehod po parku. Medtem ko je človek v naravi, se njegova samokontrola in samozavest povečujeta. Poleg tega se za 15% poveča raven optimizma, kar je precej. Čas, preživet v mestu, človeka izzove, da sprejema prenagljene odločitve.
Raziskovalci so opazili, da je tempo življenja v mestu zelo visok. Zahteva takojšnjo osredotočenost osebe na določene procese, stvari in podrobnosti. Narava pa teh lastnosti ne pričakuje od človeka in s tem prispeva k ohranjanju samokontrole. Zato lahko sklepamo, da igranje športa v telovadnici nikoli ne more prinesti toliko koristi kot celo lahkoten tek v naravi.
Pri sprejemanju pomembnih finančnih odločitev se morate držati tudi tega načela. Avtor študije, profesor Mark Van Wot, pravi, da urbano ozračje človeka naravna človeku na kratkoročne možnosti, ga naredi bolj impulzivno. V mestu se neprestano bori za status, življenjski standard, vire itd. Vse to človeka izzove, da sprejme takojšnje, hitre odločitve. Čas, preživet v naravi, prinaša občutek miru, miru, harmonije s samim seboj in vam omogoča, da oblikujete načrte za daljno prihodnost. Narava pomaga človeku, da postane modrejši.
