Če ste izgubili zanimanje za svojo okolico, ne želite komunicirati z ljudmi, zdi se, da nimate več moči in čutite šibkost, zaspanost, utrujenost, draženje in jezo, potem ste verjetno seznanjeni z besedo "depresija", bolezen, ki je upravičena velja za bolezen 20. stoletja. Na žalost je razširjenost te neprijetne bolezni vsako leto večja. Zato je portal "Žensko mnenje" izvedel raziskavo, katere namen je bil ugotoviti, ali Rusi trpijo zaradi zimske depresije, saj v mnogih državah sveta to bolezen štejejo za pravo nacionalno katastrofo.
Rezultati ankete so pokazali, da 44,3% anketiranih žensk nima zimske depresije. Pravijo, da pozimi enkrat letno letijo v južno državo in to jim omogoča, da se izognejo melanholiji. Moram priznati, da delajo pravilno, saj zimsko depresijo povzroča predvsem pomanjkanje sončne svetlobe in obiskujejo prebivalce hladnih držav, to je Rusija.
Nasprotno pa 37,6% vprašanih pozimi pogosto zboli za depresijo. Priznajo, da v tem letnem času nočejo ničesar narediti, težko jim je vstati s kavča, dan se zdi siv in dolgočasen, nimajo več moči, se spominjajo vsega najhujšega, kar se je zgodilo v njihovem življenju, in svet okoli njih se zdi nepravičen njim. Nekateri v tej kategoriji so ogorčeni, zakaj v večini primerov samo zimske depresije trpijo samo ženske in menijo, da so moški vzrok njihovega slabega razpoloženja in nezadovoljstva. Tudi dame, ki so na ta način odgovorile, menijo, da je zimska depresija eden od razlogov za povečanje telesne teže, saj so ravno v tem času imeli obsesivno hrepenenje po sladicah in moki.
Žal je bilo takšnih žensk iz Rusije, katerih depresivno stanje traja vse leto. Tako revnih ljudi je bilo 18,1%. Težko si je predstavljati, a skoraj vedno doživljajo občutke obupa, tesnobe, trpljenja, napetosti, zamere, krivde, vedno jih čakajo težave, nezadovoljni sami s seboj in negotovi. Te ženske se dobro zavedajo, da je depresija, ki jo člani njihovih družin in prijatelji težko razumejo, poslabša jih in se počutijo zavrnjene.
Glede na rezultate te študije postane jasno, da so rezultati anketiranja nasprotujoči. A vseeno veseli dejstvo, da večina Rusov ne ostaja v stresnem stanju in depresije ne pusti blizu sebe. Vendar pa obstaja tudi del, ki se pogosto srečuje s to neprijetno boleznijo, zato je pomembno razumeti, da sodobno življenje od nas zahteva, da smo pozorni in aktivni ne le pozimi, ampak tudi kadar koli drugje v letu. In da depresija ne postane obsesivna težava, se morate pogosteje srečevati s prijatelji, zastavljati nove prijatelje, obiskati zanimiva mesta. In kar je najpomembneje, ne pozabite, da je zimska depresija začasen pojav, saj pomlad vedno pride po zimi. Začnite nov dan z nasmehom, v vseh podrobnostih poiščite pozitivne vidike in dobro razpoloženje bo stalna spremljevalka!
V raziskavi je sodelovalo 2210 žensk iz 126 mest Rusije, starih od 20 do 45 let.
