Vprašanja "kako se znebiti aken" ne postavljajo le mladostniki, ta težava lahko priklene ljudi katere koli starosti. Njihovemu neprijetnemu videzu sledi pojav fizičnega trpljenja, saj akne spremljajo bolečina, srbenje, absces.
Toda poleg tega se pri ljudeh, ki trpijo zaradi izpuščaja glede svojega videza, pogosto razvijejo kompleksi. In potem obstaja želja, da se takšnih težav znebite na kakršen koli način. Toda takšne metode ne pomagajo vedno in včasih lahko naredijo škodo.
Doma zdravite akne na obrazu: navodila po korakih
Nekateri, izčrpani od aken, v lekarni kupijo prvo privlačno ali dobro oglašeno zdravilo in ga začnejo »zdraviti«. Takšna dejanja so pogosto neupravičena. Zakaj?
To je napačen pristop k reševanju problema. Glavna stvar, ki jo morate zapomniti, je osebna higiena. Obraz si morate obrisati večkrat na dan, pa tudi redko ga dotikati z rokami.
Izbira čistila za obraz je treba skrbno obravnavati. Najprej bodite pozorni na sestavo. Zaradi označbe takšnih komponent, kot so silikoni, parabeni, bi morali zavrniti nakup tega izdelka. Pri poškodovani koži lahko takšne komponente igrajo trik: povzročajo draženje ali poslabšajo stanje.
Najbolj pravilna odločitev pri izbiri kozmetičnega izdelka bo uporaba izdelkov, ki sestavljajo naravne sestavine.
Prvi korak
Izjemno pomembno je ugotoviti razloge, zakaj so se pojavila zaklonišča. Če tega ne morete storiti sami, je najbolje, da se obrnete na strokovnjaka.
Nasvet! Ne poskušajte sami ugotoviti vzroka izpuščaja, saj včasih celo specialist to stori s težavo. Presnovne motnje, stres, zdravila, ki so kasneje znižali imunost in drugo. Pogosto je lahko več razlogov, potem postopek zdravljenja postane še bolj zapleten, če je drugi izpuščen.
Možni vzroki za izpuščaje na obrazu:
· Adolescence Med puberteto se raven proizvedenih androgenov poveča, zaradi česar se pojavi izpuščaj;
· Hiperkeratoza (prekomerno zgostitev stratumskega roženice povrhnjice) Vzrok za to bolezen je lahko zastrupitev, hormonska raven, pomanjkanje vitamina;
Menstruacija. Pred nastopom menstruacije pride do povečanega sproščanja steroidnih hormonov. Koža je kasneje mastna, kar povzroča izpuščaje;
· Zloraba kozmetike, saj se v tem primeru lahko pojavijo alergijski izpuščaji;
· Nepravilna prehrana, kar vodi do presnovnih motenj. Ne zlorabljajte maščobne, prekajene, začinjene, gazirane hrane;
Bolezni prebavil;
· Ostra sprememba podnebja.
Vzrok je včasih mogoče ugotoviti sami, če ste pozorni na kraj, kjer so se pojavile akne. Tako se pozneje na koži nosu pojavijo hormonske odpovedi, akne. Najpogosteje se to zgodi v adolescenci. Če se akne na nosu pojavijo v starejši starosti, se to lahko pojavi zaradi zmanjšanja imunosti ali bolezni prebavil.
Težave z aknami v predelu nosu kažejo na težave z jetri, prekomerno obremenitev. Če želite spremeniti položaj, zavrnite hrano, kot so čips, krekerji, hamburgerji, konzervirana hrana in podobno.
Akne na bradi so signal zmanjšane imunosti.
In vendar je glavni vzrok aken naša prehrana. Ob dolgotrajni podhranjenosti se v telesu kopičijo škodljive snovi, čez čas pa se v telesu pojavijo nove bolezni.
Drugi korak
Če poznamo razlog, se lahko začnemo boriti ne z aknami, ampak z vzrokom njihovega pojavljanja:
· Če je to posledica nepravilne prehrane, morate pregledati vsakodnevno prehrano, odstraniti škodljivo hrano, dodati zelenice, svežo zelenjavo, sadje;
· V primeru prebavnih motenj ali hormonske odpovedi je izključeno neodvisno zdravljenje, v tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom;
Če imate težave z lojnicami, se morate obrniti na kozmetologa.
Tretji korak
Šele po uvedbi zdravljenja osnovne bolezni je mogoče začeti zdravljenje aken v liceju doma.
Četrti korak
Kozmetiko, ki smo jo uporabljali prej, zavržemo, pustimo samo tiste, ustvarjene na naravni osnovi.
Peti korak
Samočistilni obraz je treba pozabiti. Stiskanje pred ogledalom prispeva k še večjemu širjenju vnetja.
Šesti korak
Upoštevamo pravila higiene obraza, ki vključuje:
· Temeljito pranje rok;
· Drgnjenje obraza s prtičkom;
Umivanje dvakrat na dan, vendar ne pogosteje, saj takšna dejanja nasprotno spremljajo poslabšanje vnetnih procesov;
· Ne uporabljajte mila, zamenjajte ga z mehkimi pene.
Če sledite vsem korakom v navodilih, bo rezultat sčasoma opazen.
Zdravite akne na obrazu doma: najboljši recepti
Izpuščaji na obrazu, morda delno posledica okolja, izdelkov, ki jih uporabljamo. Toda te težave so obstajale pred več tisoč leti, učinkovito so pozdravile akne na obrazu doma, naši predniki. Narodni recepti od takrat niso izgubili moči. Preučili so jih zdravniki in potrdili so, da so snovi zanje (in to so najpreprostejše, vendar so v kompleksu zelo učinkovite sestavine) tako skrbno izbrane, da so jih uporabili za ustvarjanje novih kozmetik in zdravil na naravni, naravni osnovi. Nadalje bomo obravnavali primere takšnih receptov.
Nasvet! Tradicionalna medicina lahko povzroči alergije, zato, da se izognete neprijetnim presenečenjem kože, preden uporabite novo orodje, morate opraviti test občutljivosti, za to morate na zapestje nanesti malo mešanice.
Recept 1. Aloe za akne
Ta rastlina je v medicini prepoznana, ker ima protivnetni protimikrobni učinek, zato je njen sok pogosto vključen v sestavo skladov, katerih delovanje je usmerjeno v boj proti aknam in gubam. Z uporabo teh zdravil lahko občutno zgladite brazgotine, omilite oteklino in zmanjšate rdečico ter doma zdravite akne.
Učinek tega zdravila na kožo je mogoče videti, če ga nanesete doma. Za pripravo zdravila je treba liste aloe odrezati, oprati in hladiti 10-14 dni. Po tem iztisnite sok z gazo in z njim obrišite prizadeto kožo.
Lahko si pripravite tudi mešanico soka aloe z medom, mlekom v enakih razmerjih. Takšno mešanico je treba nanesti na obraz 20 minut, sperite.
Recept 2. Za zdravljenje kože uporabljamo tablete aspirina
Acetilsalicilna kislina ima protivnetne lastnosti, ki jih lahko uporabimo tudi v kozmetologiji. Za pripravo mešanice je treba aspirin zdrobiti, dodati vodo in po možnosti med. Potrebno je mazati samo problematična področja, ni potrebno nanašati na celoten obraz, pa tudi na odprte rane.
Recept 3. Maska sode bikarbone in otrobi
Za pripravo maske zmeljemo en kozarec rženih otrobov v mesnem mlinčku, nato pa jih zmešamo z žličko sode bikarbone. Pripravljena mešanica ne zadostuje za eno masko, a da bi jo obdržali do naslednje uporabe, jo je potrebno postaviti v steklen kozarec. Del razredčimo z vodo, da nastane ne preveč gosta kaša, nanesemo jo na obraz 5-10 minut, nato speremo s hladno vodo, vanjo vmešamo ščepec sode.
Nasvet! Zelo koristna je vsakodnevna uporaba otrobov. To bo pomagalo odstraniti strupe iz telesa, ki so pogosto vzrok za akne.
Recept 4. Ne pozabite na uporabo ledenih kock za pranje
Še en dober nasvet za tiste, ki si želijo zdraviti akne doma, je, da jutranji umivalnik zamenjajo s kockami ledu. Prednosti so, da tak postopek pomaga zožiti pore, poleg tega pa zahvaljujoč zdravilnim zeliščam lajša vnetja.
Za pripravo vzemite:
Šentjanževka Tako posušena in sveža - 2 žlici;
· Cvetovi kamilice - 2 žlici;
· Kuhana voda - 1 liter.
Šentjanževko in kamilico prelijemo z vrelo vodo, kuhamo na nizkem ognju do 10 minut. Po tem je treba vztrajati 5 ur, preliti v ledene pločevinke, jih postaviti v zamrzovalnik za zamrzovanje.
