Poštenski spol se pogosto srečuje s težavo dodatnih centimetrov v trebuhu. Trenutno je bilo izumljenih veliko načinov za reševanje odvečnih kilogramov v pasu: strojni učinki, različni masažni postopki, različne maske in obloge. Slednji so na voljo skoraj vsaki ženski in zahtevajo najmanj truda: ni vam treba iti v salon, kupiti posebnih aparatov in porabiti denarja za drage postopke. Obenem so maske za trebuh in pas prepoznane kot najboljši način za odpravo odvečnih gub in doseganje izrazitega učinka.
Vrste mask za trebuh in pas pri zavijanju
Postopek je izveden na dva načina. Prvi je aktiven postopek. Če želite izvesti tovrstno zavijanje, morate nanesti masko, področje trebuha in pasu zaviti s filmom in nato opraviti niz fizičnih vaj. Ta metoda uporabe mask za izgubo teže trebuha in pasu velja za najučinkovitejše med lepotnimi strokovnjaki.
Drugi način izvajanja ovojev za hujšanje velja za bolj pravilen in nežen. Po nanosu mešanice in izvedbi folije se ženska popolnoma sprosti in uživa v počitku. Ta postopek omogoča telesu, da si povrne moč in uporabi notranje vire za odpravo odvečne telesne maščobe.
Maske lahko poleg fizične aktivnosti med hujšanjem delimo na hladne in vroče. Maska, ko se segreje, ukrade pore in skozi luknje odstrani toksine. Hladno zavijanje poteka, ko mešanico spravimo na sobno temperaturo. Takšne maske nasprotno zožijo pore in toksini se izločajo skozi limfo v krvi in preko izločevalnega sistema dosežejo zunanje okolje.
Pravila za zavijanje trebuha
Za dosego želenega rezultata je tako kot pri vseh drugih kozmetičnih postopkih potrebno upoštevati določena varnostna pravila in upoštevati navodila med postopkom.
1. Pred zavijanjem morate čez dan paziti na lahko prehrano ali sploh ne.
2. Masa za nanašanje se mora uporabljati sveža, vnaprej pripravljenih mešanic ni mogoče uporabiti.
3. Seja ne sme trajati več kot 40 minut.
4. Mešanica mora biti gosta, podobna kaši, zlahka se porazdeli po telesu in se prav tako spere z vodo.
5. Ko se na koži pojavi učinek vlečenja, je treba postopek prekiniti.
6. Film, zavit okoli trebuha, je treba nanesti tesno, vendar ne blokirati pretoka krvi.
7. Da bi dosegli največji učinek postopka, morate ustvariti najvišjo možno temperaturo okoli mesta zavijanja z zavijanjem v topla oblačila.
8. Po končanem postopku morate telesu dovoliti, da se sprosti in počiva, da ne izvaja težkih obremenitev.
Kontraindikacije za uporabo mask za trebuh in pas
Postopek zavijanja je lahko neprimerno za telo nevaren in povzroči negativne posledice po nepravilnem izvajanju. Da bi preprečili nastanek negativnih posledic, morate pred postopkom poznati težave svojega lastnega telesa in biti pripravljeni na kakršne koli posledice.
Resni argumenti proti izvajanju postopka vključujejo:
1) hipertenzija;
2) obdobje nosečnosti;
3) čas dojenja;
4) menstrualni pretok;
5) spolne bolezni;
6) poškodovana koža na trebuhu, hrbtu ali bokih;
7) ledvična bolezen;
8) kakršne koli onkološke težave;
9) individualna nestrpnost za izdelke iz maske;
10) težave srca in ožilja.
Najboljši domači recepti za hujšanje trebuha
1) Čistilni ovoj z učinkom aktivnega izgorevanja maščob. Aktivna sestavina je med. Izdelek, ki ga izdelujejo čebele, upravičeno velja za najboljšo sestavino čistilnih mask. Pri izvajanju oblog za hujšanje trebuha in pasu z uporabo medu koža postane mehka in svilnata, obnovljena je elastičnost in čvrstost, odstranjeni so strupi.
Za pripravo maske za hujšanje je potrebno na vodni kopeli stopiti nekaj žlic medu, mešanico, ki jo dobimo z drgnjenjem površine trebuha in pasu, zaviti s filmom. Za najboljši rezultat ustvarite kopalniški učinek okoli pasu s preprogami, odejami in drugimi toplimi oblačili.
Če želite ustvariti prijeten vonj, lahko dobljeni mešanici dodate nekaj kapljic eteričnih ali rastlinskih olj. Idealna možnost bi bila družina citrusov. Masko hranite na problematičnem območju približno pol ure, nato sperite z vodo.
2) Alge kot prijeten dodatek sestavinam, ki gorijo maščobe. Zavijanje s to masko ne opravlja le naloge izgube teže v trebuhu in pasu, ampak tudi aktivno odstranjuje odvečno vlago s problematičnega območja in mobilizira pravilne presnovne procese. Po posegu se bo koža opazno zategnila, pas pa se bo zmanjšal za nekaj centimetrov.
Najboljša izbira za izdelavo maske je kelp alg. Pripravljena mora biti strogo po navodilih lekarne. Po namakanju alg morate problematično območje prekriti z njegovimi ploščami, zaviti s filmom in s toplimi stvarmi ustvariti učinek tople grede. Po 40 minutah masko odstranimo, trebuh in pas pa namažemo z negovalno kremo.
3) Čokoladni užitek. Eden najbolj "okusnih" oblog aktivno navlaži, neguje kožo s koristnimi elementi v sledeh in služi kot nekakšen antidepresiv zanjo. Za pripravo maske morate zmešati dvesto gramov kakavove kaše in dve žlici smetane z dodatkom olivnega olja. Zmes, nanesena na sobno temperaturo, nanesemo z enakomerno plastjo na trebuh in pas, zavijemo v film in nato po 40 minutah speremo. Takšen ovoj velja za enega najvarnejših. Število aplikacij ni omejitev.
4) Za elastičnost zavijte z glino. Glinena maska odstranjuje odvečno vlago, ki se je nabrala na problematičnem območju, obnavlja oskrbo s hranili v povrhnjici ter spodbuja krvni obtok in presnovni proces. Zmes pripravimo tako, da gline razredčimo z vodo do stanja goste gnojevke. Masa se enakomerno porazdeli, ovije s filmom in čaka na popolno sušenje. Ko dosežemo želeni učinek, film odstranimo in masko speremo.
5) Tonične obloge z zelenim čajem. Takšna maska ne samo spodbuja izgubo teže v pasu, ampak tudi učinkovito tonira, nevtralizira učinke škodljivega okolja in osveži kožo problematičnega območja. Za pripravo morate kuhati zeleni čaj z velikimi listi, ga spraviti na sobno temperaturo, navlažiti morebitno dihalno tkivo in ga oviti okoli pasu. Po tem je vredno, kot v prejšnjih primerih, uporabiti film in ogreti stvari. Iz postopka lahko naredite pravo aromaterapijo tako, da čaju dodate eterična olja ali zeliščne strupe. Ta pristop ne bo prinesel samo estetskega užitka, temveč bo tudi povečal učinek zelenega čaja na problematično območje. Po pol ure je treba odstraniti tkivo in kožo navlažiti z negovalno kremo.
6) Slastni sadni ovoj za hujšanje. Sadje je koristno za telo s kompleksom vitaminov in vlaknin, ki se nabirajo v njih, vendar lahko poleg notranjih vplivov na telo izvajajo tudi učinkovit zunanji učinek. Maska, ki vsebuje njihove kose, ima močan učinek regeneracije celic, vlažilne in negovalne lastnosti. Masa za nanašanje na problematično območje se naredi s pomočjo mešalnika. Potrebne lastnosti za ustvarjanje maske imajo jabolka, grozdje, hruške, rdeči in črni ribez, jagodno sadje in številne druge jagode in sadje. V sadni pire lahko dodate med, kislo smetano ali izdelek nanesete v končni naravni obliki. Maska ostane na telesu pol ure, po kateri se film odstrani, ostanki pireja se sperejo s toplo vodo.
7) Kavna maska za poživljajoč učinek in zmanjšanje centimetrov. Ta maska ima največjo priljubljenost zaradi hitrega rezultata in visoke učinkovitosti uporabe. Zmes za postopek je zelo preprosta za izdelavo. Dovolj je, da zmešate nekaj žlic mlete kave in kozarec mleka, maso na vodno kopel spravite na sobno temperaturo, namažete problematična področja, ovijete s filmom in pustite pol ure. Po zaključku postopka in pritrditvi rezultata morate nanesti anticelulitno kremo. Celoten kompleks hujšanja z uporabo takšne maske je sestavljen iz dvanajstih sej vsakih dveh dni.
