To orodje je dobro znano v uradni in tradicionalni medicini, kozmetologiji in vsakdanjem življenju - posebna oblika premoga ima številne uporabne lastnosti. Toda z vidika zdravja - znanje, kako ga uporabiti - je še posebej dragoceno.
Od tega, kako in kako jemati aktivno oglje, njegove koristi
Aktivno oglje je edinstvena snov, pridobljena v postopku posebne predelave iz posebnih surovin organskega izvora z visoko vsebnostjo ogljika, na primer iz oglja.
Aktivno oglje ima pomembno specifično površino na enoto teže, raznolikost njegove porozne strukture pa je univerzalno "absorbirajoče" sredstvo, ki dejansko temelji na njegovih koristnih lastnostih.
Je edinstven adsorbent:
• enako veže snovi organskega in kemičnega izvora, vendar z njimi ne reagira, kar pomeni, da je izključena možnost novih oblik z njimi z določenimi škodljivimi lastnostmi;
• enako dobro absorbira vse oblike snovi (vključno s plini in tekočinami).
Hkrati izdelek praktično ne draži sluznice, se sploh ne absorbira in ne glede na to, koliko aktivnega oglja smo vzeli, se v 24-48 urah po uporabi popolnoma izloči iz telesa, skozi črevesje.
Zdravilo izpustite brez recepta. Oblika sproščanja so tablete (pomožna snov - krompirjev škrob) ali prah (v zadnjem času v obliki kapsul z želatinozno lupino).
In koristno je vedeti, da tablete požirajo celotno telo počasneje - saj še vedno potrebujejo čas, da naravno razpadejo (zdrobijo).
Pogoji skladiščenja zdravila 3 leta s standardnim rokom uporabe so preprosti:
• do 25 ° C toplote;
• na suhem mestu, zaščitenem pred vdorom tujih vonjav.
Kako jemljemo aktivno oglje v različnih primerih
Najbolj razširjena praksa je uporaba aktivnega oglja pri različnih zastrupitvah, naj gre za nekakovostno hrano, odvečen alkohol, zdravila, ogljikov monoksid (in posledice, ki se razvijejo v telesu s hudimi, obsežnimi opeklinami), kemičnimi spojinami.
Kot smo že omenili - premog je univerzalen. Njeno delovanje se začne skoraj v trenutku in, odstranjevanje strupenih snovi, takoj blokira tudi njihov škodljiv učinek na telo.
Lastnosti premoga, da očisti škodljive snovi in žlindre, se pogosto uporabljajo tudi za izboljšanje stanja, kadar:
• alergijske reakcije;
• driska (predvsem kadar jo povzroči zastrupitev);
• salmoneloza;
• dizenterija;
• hepatitis različnega izvora.
Poleg tega se aktivno oglje uporablja za naslednje namene:
• zmanjšanje tvorbe plinov, pri čemer je vredno posebej poudariti pomen tega pri pripravi pacienta na rentgenske in ultrazvočne preiskave;
• zdravljenje helminthic invazije (ne samo odstranjevanje parazitov, ampak tudi preprečevanje njihovega večkratnega razmnoževanja);
• lajšanje mamitve (premog lahko še vedno pijete tik pred pojedino, kar bo zmanjšalo in upočasnilo opijenje);
• zdravljenje bronhialne astme;
• zdravljenje zgage in gastritisa, zlasti če jih spremljata prekomerno izločanje želodčnega soka in njegova povečana kislost;
• normalizacija blata z zaprtjem;
• za pike žuželk - v obliki obkladkov za lajšanje srbenja, vnetij in pordelosti;
• zdravljenje številnih kožnih bolezni;
• Za pospešitev celjenja ran in zdravljenje vnetih lezij zunanjih tkiv obstajajo posebni ometi z ogljem (seveda tudi zaščito pred okužbo).
Pijejo tudi aktivno oglje za hujšanje, vendar strogo kot dodatek k prehranski prehrani in telesni dejavnosti - očisti kri, zmanjša koncentracijo škodljivih lipidnih spojin v njej, kar pomaga normalizirati presnovo maščob.
In seveda, plus je v tem, kako je aktivno oglje sposobno očistiti telo kot celoto. Koliko ga pijete, je odvisno od prekomerne teže, običajno pa se tečaj 10 dni ponovi še 1-2 krat v desetih dneh.
Aktivno oglje beli zobe - deluje kot abrazivna snov, takoj odstrani temne obloge, ki so posledica uporabe kave, čaja, uživanja barvilnih jagod in omak, kajenja.
Če želite to narediti, le majhno količino njenega praška povežite z grahom zobne paste in uporabite zobno ščetko kot običajno. Ali čistite samo s prahom.
Poleg tega bo ta postopek pomagal začasno zmanjšati slab zadah.
Toda zobozdravniki opozarjajo, da je tak agresiven učinek na sklenino dovoljen največ 2-krat na teden in samo v odsotnosti bolj varčnih alternativ.
Redni vnos aktivnega oglja v kateri koli namen pozitivno vpliva na stanje kože - postane čistejša in mlajša, mastni sijaj izgine in črne pike se zmanjšajo. Toda še vedno pogosto ženske pripravljajo maske za obraz s premogovim prahom, kombinirajo ga na primer z mlečnimi izdelki, gline, decokcijami zelišč, želatino.
Aktivno oglje - koliko in kako piti
Aktivno oglje v tabletah in kapsulah je treba sprati z veliko vode in samo to - zeleni čaj, mleko in sokovi niso primerni. Včasih se tablete žvečijo in sperejo z vodo. Premog v prahu - pravkar vzrejen v njem.
Prehrana pomembno vpliva na to, kako jemati aktivno oglje - najpozneje 1 uro pred obrokom in ne prej kot 2 uri po njem.
Dejstvo je, da bo mešanje s hrano zmanjšalo učinkovitost premoga, poleg tega pa bo zapletlo prebavljivost hranil iz hrane.
Najvišji dnevni odmerek za odraslo osebo je 8 g, povprečni pa približno 1-3 g.
Na koliko aktivnega oglja morate zaužiti, neposredno ne vpliva le teža osebe, temveč tudi njegova starost, posamezne zdravstvene značilnosti in seveda različica posameznega primera, ki zahteva uporabo droge.
Praviloma je resnejši - več odmerkov se poveča in v primeru zastrupitve se premog pogosto uporablja dvakrat - priprava se raztopina za umivanje želodca in po čiščenju škodljivih mas - vzamejo sredstvo za končni odvzem strupenih snovi.
V drugih primerih, na primer z alergijami in zgago, se premog jemlje postopoma in dlje časa - od 3 dni do nekaj tednov (čeprav je to povezano z določenimi tveganji, o katerih bomo govorili v nadaljevanju).
Če lahko količino, koliko aktivnega oglja zaužijemo na dan, razdelimo na dele, ki zadoščajo za njegovo učinkovitost, v mnogih primerih se predpišejo 2-6 krat na dan, poleg tega čas dneva ne vpliva na učinkovitost zdravila.
Ko uporabljate aktivno oglje dlje kot en teden, potem priporočamo, da v prehrano vključite izdelke s probiotiki in prebiotiki (ali jih pijete z dodatkom) - za obnovitev dobre mikroflore prebavnega trakta.
Kako jemati aktivno oglje brez škode za zdravje
Neprekinjeni vnos aktivnega oglja v katerem koli odmerku ni priporočljiv, da se nadaljuje več kot 2 tedna. Dejstvo je, da se absorbcijska lastnost zdravila širi ne le na škodljive snovi, ampak tudi na koristne. Tako njegov presežek v telesu postopoma prispeva k nastanku pomanjkanja vitaminov, mineralov, maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov.
Logično nadaljevanje je lahko znižanje imunosti, motnje v živčnem sistemu, težave s hormonskim ozadjem in še veliko več.
Zato so pogosto vzporedno s potekom jemanja aktivnega oglja predpisani multivitaminski pripravki in prehranska dopolnila.
Način jemanja aktivnega oglja vpliva na vnos zdravil - najprej jih ločimo v najmanj dveh urah, drugič pa je v nekaterih primerih priporočljivo oceniti, katere uporaba je bolj prednostna.
Aktivno oglje ima druge stranske učinke:
• da bi se izognili zaprtju in motnjam delovanja prebavil, z dolgim zaužitjem, polno, uravnoteženo prehrano in pitjem zadostne količine tekočine - vsaj 1,5 litra na dan;
• Pogost vnos premoga takoj po obroku ali takoj pred njim lahko povzroči dispepsijo (prebavne motnje).
Glede na to se zdi, da je možno obarvanje iztrebka v črni barvi najbolj neškodljiv učinek, ki ga resnično ne bi smelo motiti.
Pomembno je vedeti tudi primere, ko prejemanje sredstev ni mogoče:
• čir na prebavilih;
• črevesna atonija;
• želodčne in črevesne krvavitve (in celo sum nanje);
• jemanje antitoksičnih zdravil, katerih učinek se začne po absorpciji skozi želodčno-črevesno sluznico.
Kljub dejstvu, da na splošno nosečnost in dojenje nista kontraindicirani, je v teh obdobjih vsak vnos aktivnega oglja potrebno posebno nego.
In na koncu je treba opozoriti, da sta neodvisna diagnostika zdravstvenega stanja in izbira metode zdravljenja vedno veliko tveganje, tudi če uporabljamo tako relativno enostavna in varna sredstva, kot je aktivno oglje.
Morda je le njegova uporaba v kozmetologiji in vsakdanjem življenju (in je prisoten v številnih filtrih za čiščenje vode in zraka) svobodno zdravljena.
Toda glede vprašanja, kako jemati aktivno oglje, vedno potrebujete mnenje, nasvet strokovnjaka ali, kot za vse izdelke brez recepta, skrbno seznanjanje z njegovimi navodili.
