Po mnenju znanstvenikov lahko običajni ogljikovi hidrati obnovijo raven sladkorja v telesu po čezmernem uživanju alkohola. Na primer, v Angliji je običajno imeti zajtrk za zajtrk s ocvrtimi jajci s klobasami in pečenim fižolom. Praksa kaže, da tak obrok pomaga hitro vrniti zapravljene sile na predvečer.
Drugo učinkovito zdravilo proti mamurluku so različna protivnetna in antipiretična zdravila (na primer ibuprofen), pa tudi boražina.
Študije britanskih znanstvenikov so pokazale, da imajo ljudje ob obisku mamice močno hrepenenje po uživanju maščobne hrane. Fiziološko je to razumljivo: brez izjeme sesalci poskušajo obnoviti svojo moč z energijsko bogato hrano, med katero seveda vodi maščobna hrana.