Z nastopom hladnega vremena se mnogi soočajo s takšno težavo, kot je nosna zamašitev. Vendar ta simptom ne kaže vedno na prehlad.
Nosna kongestija: vzroki
Nosna kongestija se lahko pojavi zaradi:
• alergije
• mehanske poškodbe nosu
• ukrivljenost nosnega septuma
• hormonske motnje
• adenoid, polipi
• nenadzorovan vnos sredstev za prehlad
• povečana suhost v zaprtih prostorih
• podhladitev
Neprijetnih občutkov se lahko znebite z enostavnimi metodami. Toda najprej morate ugotoviti vzrok bolezni. In to lahko stori le specialist. Poleg glavnega zdravljenja je priporočljivo uporabljati cenovno dostopna zdravila, ki jih ima v svojem arzenalu tradicionalna medicina.
Folk pravna sredstva za nosno kongestijo - rdečice
1. To vedo vsi rdečica - uporaben postopek. Vendar ga ne uporabljajo vsi. Toda zaman. Izpiranje nosu po mnenju znanstvenikov pomaga pri rinitisu, sinusitisu, alergijah in boleznih, povezanih z onesnaževanjem zraka v velikih mestih. Postopek je precej preprost. Glavna stvar je pravilno ravnati.
Pranje odstranjuje strdke sluzi (beri mikroorganizme), zmanjšuje aktivnost in količino snovi, ki prispevajo k vnetju. Izpiranje je treba opraviti ne le v terapevtske, temveč tudi v preventivne namene.
Katere rešitve je mogoče uporabiti za izvedbo postopka?
1. Fiziološka raztopina. Mnenja o tem, koliko soli dajte v kozarec vode, se razlikujejo. Najboljša možnost, ki jo ponuja tradicionalna medicina, je 2 g. Toliko soli - zdravila, ki je v vsakem domu, raztopite v topli vodi (1 skodelica).
Izvedite postopek izpiranja nosu večkrat na dan, izmenično izvlecite zdravilno raztopino z dlani ene od nosnic, nato druge.
2. Soda-sol. V isti količini vode raztopite pol čajne žličke sode in soli. Takšna mešanica učinkovito odpravi nosno kongestijo, vendar je pogosto nemogoče uporabiti.
3. Sperite nos čim pogosteje kamilic juha - tradicionalna protivnetna zdravila.
4. Čebulna raztopina ima izrazit baktericidni učinek. Zmeljemo 1 čebulo. Vzemite 1 del zdravega zelenjavnega soka in mu dodajte 10 delov vode. Nos previdno sperite z raztopino čebule.
5. Sok pese je odlično orodje za izpiranje nosu. Majhno peso naribajte na graterju, iztisnite sok in ga kapljajte v obe nosnici za nekaj kapljic. Takoj boste občutili pozitiven rezultat. Metoda je preprosta, vendar izjemno učinkovita.
Izpiranje nosu ima svoje kontraindikacije.
Ne izpirajte si nosu, če imate:
• oteklina, ki je ni mogoče odstraniti
• tumorji v nosni votlini
• nagnjenost k krvavitvam iz nosu
• otitisni medij
• nosni septum je preveč ukrivljen
• alergija na eno od komponent raztopine
Folk pravna sredstva za nosno kongestijo - kapljice
1. Kapljice olja. Združite korenino valerijane (1 žlica sesekljanih surovin) in olivno olje (100 g). Zmes postavite na toplo mesto za dolgo infuzijo (približno 2 tedna). Nato sestavo napnite, dobro iztisnite korenino in vstavite par kapljic v obe nosnici pred spanjem.
Otroci morajo sestavo razredčiti s svežim oljem, nato pa, tako kot odrasli, ponoči kapljati.
V nekaterih primerih je teden dovolj, da nos lahko prosto diha. Če po 7 dneh ni rezultata, ponovite potek zdravljenja in si vzemite petdnevni odmor.
3. "Punch" nos pomaga olje morske ogrce. Lahko ga sami kuhate v sezoni ali pa kupite že pripravljen.
Izdelek vstavite v parih kapljicah v obe nosnici. Za najboljše rezultate v olje dodajte svež korenčkov sok (v enakih razmerjih).
Poleg tega, če čez dan čutite nelagodje in suhost v nosu, nosni prehod preprosto namažite z oljem iz ogrcev.
4. Draga - Odlično naravno zdravilo za nosno kongestijo. Pred uporabo ga je treba razredčiti z vodo. Glavna stvar tukaj ni pretiravati, da ne bi prišli do alergijske reakcije.
5. Lahko si zakopljete zamašen nos pesni sok z medom. Sadje zmeljemo. Dodajte malo vode in medu. Vse temeljito premešajte (med bi moral biti tekoč in seveda kakovosten) in vpijte nekaj kapljic, preden greste spat.
Folk pravna sredstva za nosno kongestijo - termični postopki
Če je vzrok težave navadni prehlad, potem je najboljši način, da se ga znebite vroče kopeli za stopala.
Pomembno je vedeti! Morebitne toplotne postopke je treba izvajati samo, če ni povišane telesne temperature.
Pred spanjem namočite noge v vročo vodo, ki ji lahko dodate morska sol ali decokcija zelišč.
Poleg tega učinkovito gorčični ometipostavite se prav na pete. Od zgoraj je potrebno obleči tople nogavice in se pokriti z odejo. Trajanje tega postopka je le nekaj minut.
Nedvomno se gorčični ometi lahko uporabljajo tudi za otroke, vendar z veliko previdnostjo, da ne bi opekli nežnih otroških nog. Gorčični omet, nameščen na teleta, prav tako pomaga zmanjšati otekanje nosne sluznice.
Zagotavljanje dihanja nosu pomaga in tradicionalne inhalacije. V posodo z vročo vodo dodamo majhen ščepec sode in nekaj kapljic jelkovega olja. Pokrijte se z brisačo in nekaj minut vdihnite zdravilno sestavo.
Pomembno je vedeti! Če je vzrok vaše težave sinusitis, potem toplotni postopki niso priporočljivi! Posvetujte se z zdravnikom!
Pri zamašenju nosu pomaga ogrevanje samega nosu. Skuhajte dve jajci in previdno, da se ne opečete, ju nanesite na obe strani nosu, dokler se ne ohladi.
Težave se lahko znebite s staro metodo "babica". Kuhajte krompir "v uniformah" in dihajte nad lončkom zdravilne juhe, prekritim z brisačo. Vdihnite skozi nos in izdihnite skozi usta. Postopek izvedite ponoči.
Samo-masaža - ljudsko zdravilo za nosno kongestijo
Pravilno izvedena masaža vam bo pomagala nos dihati prosto. Večkrat pritisnite na nameščene točke v kotu nosnicin s prsti naredite tudi krožne gibe, s katerimi se bodo vaše nosnice odprle in zaprle.
Poleg tega vse masirajte koti okoli nosutako da jih pritisnete do 10-krat. Masaža poleg ušesa in ušesne uši.
Še en zanimiv način za "preboj" nosnega dihanja. Pripravite majhno posodo. Vanj vrzite sesekljano čebulo in par strokov česna. Poskusite ga vonjati.
Ne diši? Z dvema prstoma rahlo tapnite po nosu in masirajte krila nosu. Zdaj vdihnite zdravilno sestavo.
Zamašen nos: splošna priporočila
1. Kot rečeno, ima nosna zamašitev določene vzroke. Če jih želite vzpostaviti, se posvetujte z zdravnikom.
2. Ne uporabljajte posebnih zdravil za prehlad dolgo.
3. Občasno sperite nosni prehod s šibko fiziološko raztopino. To naredite pred spanjem. Izpiranje je treba izvesti ne le, če že obstaja težava. Učinkovit je kot preventivni ukrep.
4. Mazanje nosne votline namastite z vazelinom ali oljem iz ogrcev. To bo preprečilo, da bi se nosna sluznica pred presuho.
5. Jejte živila, bogata z vitamini. V svojo prehrano vključite močan vir vitamina C - divjo vrtnico, ribez (v kakršni koli obliki), agrume (v odsotnosti alergij), stročnice, ogrdo.
6. Pijte veliko vročega čaja z medom, limono, ingverjem itd.
7. Obiščite savno ali se kontrastno tuširajte in s tem krepite obrambno sposobnost telesa.
8. Vlažite zrak v sobi, v kateri delate ali spite. Če želite to narediti, lahko mokre brisače obesite na ogrevalne radiatorje ali uporabite posebna sredstva za navlaženje zraka.
9. Vsak dan hodite na sprehode, ne zamrzujte.
10. Med nočnim počitkom postavite debelo blazino nad glavo. To je potrebno, da pride do izliva sluzi iz nosu.
11. Če je nosna kongestija, zmanjšajte količino zaužitega sladkorja.
12. Jedi dodajte različne vrste popra, ne pozabite na čebulo in česen, gorčico, hren, peteršilj.
Znano je, da imajo številna vazokonstriktivna zdravila začasni učinek. Težavo lahko poslabšajo le, če jih nenehno uporabljate in poskušate nos dihati.
Z enostavnimi metodami zdravljenja z naravnimi zdravili lahko v relativno kratkem času dosežete pozitiven rezultat. Najprej se posvetujte z Lauro, da ugotovite vzrok težave.
