Zdrava in urejena lase - glavna dekoracija vsake ženske. Da bi ohranili naravno lepoto ključavnic, običajna nega s šamponi in balzami za lase ni dovolj. Poleg tega morate uporabiti različne vrste mask. Najbolj koristne so prehranske, ki lahko ohranijo lase v zdravem stanju. Poleg tega maska ne dopušča krhkosti, suhosti, izgube in ostrine las.
Vzroki suhih in lomljivih las
Priznavajte poškodovane lase z več glavnimi simptomi. Najprej boste opazili, da so kodre izgubili svoj lesk in malo zbledelo barvo. Lasje postanejo trdi in grobi. Tudi konice so razcepljene, opazite nagnjenost k zapletanju in težko česanje. Pri odkrivanju teh simptomov je priporočljivo, da se čim prej sprejmejo ustrezni ukrepi za obnovitev las, da se prepreči poslabšanje njihovega stanja.
Vzroki za poškodbe strukture las so:
- Pogosti učinki na lase kozmetičnih postopkov - sušenje las s sušilcem za lase, ravnanje z železom, uporaba curlinga, kemične perme, kot tudi redno barvanje las, zlasti beljenje;
- Uporaba ponarejenih izdelkov, ki vodijo v oslabitev in poškodbe las;
- Pogosto pranje las. Intenzivno ščetkanje mokrih las ali brisače povzroči krhkost;
- Uporaba neprimernega šampona, na primer, ki se ne ujema z vrsto las;
- Umijte s preveč vročo ali premočno vodo, kot tudi z uporabo železnih dlačic, preveč tesnih gumijastih trakov in zatičev;
- Slabe navade - pitje alkohola in kajenje;
- Neuravnotežena prehrana. Pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu ne vpliva samo na splošno zdravstveno stanje, ampak tudi na strukturo las;
- Tudi prisotnost hormonskih ali endokrinih bolezni pri ženskah vodi do krhkosti in suhosti kodre;
- Neugodne okoljske razmere;
- Zaradi vplivov na okolje - močan tok vetra, zmrzal ali dolgotrajna izpostavljenost neposredni sončni svetlobi, ki povzročajo prekomerno ultravijolično sevanje;
- Dedna predispozicija;
- Motnje spanja, pretirano delo;
- Gestacijsko obdobje
Če je struktura lasnih mešičkov poškodovana, koristna hranila ne bodo pritekla v pramen. Da bi odpravili problem, je potrebno ukrepati kompleksno. Potrebno je identificirati in odpraviti vzrok poškodbe las, uporabiti hranilne maske, ki bodo obnovile vaše zdravje in lepoto.
Prednosti hranilnih mask
Hranilno masko lahko kupite v lekarni ali v specializirani trgovini. Ampak, da bi ozdravili poškodovane lase, je najbolje, da izdelek pripravite doma na podlagi naravnih sestavin, brez vključitve kemikalij.
Glavne prednosti prehranskih mask vključujejo:
- razpoložljivost komponent;
- učinkovitost;
- uporabljajo samo naravne sestavine;
- Ni treba kupiti drage kozmetike.
Bolje je, da se recepti za prehranske maske zamenjajo za poškodovane lase, kar bo sčasoma pomagalo izbrati najbolj primerno sestavo za vaš tip las.
Splošni pogoji uporabe
V osnovi so domače hranilne maske za lase pripravljene iz eteričnih in baznih olj, medu, kefirju, jajcem, kozmetični glini in vitaminom za lekarne.
Splošna pravila za uporabo negovalnih mask za lase:
- Sestavine je treba mešati do enotne konsistence;
- Vsi izdelki v izdelku morajo biti sveži. Uporabite lahko tudi samo sveže pripravljeno masko. Tudi če ostanejo ostanki, jih ni mogoče shraniti in uporabiti med naslednjim postopkom;
- Pomembno je, da spremljate čas, saj ni dovoljeno držati prehranske maske dlje od predpisanega časa;
- Pred nanašanjem maske priporočamo, da naredite lahkotno masažo glave. Izboljšuje prekrvavitev in s tem povečuje učinek učinkovin. Masaža se začne v območju obrvi. S pomočjo indeksa in srednjih prstov v krožnem gibanju masirajte področje med obrvmi, počasi se premikajoč proti templjem. Po tem se masira celotna glava - od vrha do dna in na koncu v krogu. V končni fazi zgrabite pramene las na razdalji 3 cm od korenin in jih precej močno povlecite;
- Hranilne maske se nanašajo na celotno dolžino las, najbolj skrbno - na korenine. Zdravilo se praviloma zadrži na glavi v roku 20-25 minut, razen če zdravilo ne zahteva drugače;
- Obvezno je treba sprati z vodo, katere temperatura mora ustrezati telesu, ali pa 2-3 stopinj višje. Potem si morate umiti lase z navadnim šamponom brez različnih aditivov ali z okusom zdravilnih zelišč;
- 15 minut po spiranju maske ponovno masirajte lasišče.
Za močno oslabljene in poškodovane lase je priporočljivo, da se hranilna maska izvaja 2-3 krat na teden. Za profilaktične namene - 2-krat v 30 dneh.
Kontraindikacije za uporabo mask:
- onkologija, povezana s kožo;
- akutni vnetni procesi;
- opekline katerega koli izvora in stopnje;
- draženje in rane na področju aplikacije maske;
- barvanje las, saj ni minilo vsaj 2 tedna;
- alergijska reakcija na uporabljene sestavine;
- glavobol, migrena.
Izjemno previdnost je potrebna pri posebej agresivnih sestavinah, na primer tinkturi rdeče paprike. Pred uporabo novih komponent se prepričajte, da ste opravili preizkus alergije na občutljivost.
Za zdravljenje suhih in lomljivih las, je kontraindicirana za uporabo "alkoholne" hranilne maske, zlasti na osnovi žganja.
Recepti hranilne maske
Kot smo že omenili, so lasje vsak dan izpostavljeni različnim testom. Če, na primer, nekatera dekleta odvisna od uporabe ploek, sušilnik za lase, kodre, ki jih je mogoče zavreči, potem vreme ne more vplivati. Edina odrešitev je uporaba hranilnih mask, ki bodo zaščitile pred škodljivimi vplivi vremena, moč kovin, zdravega videza in hitrejše okrevanje.
Tudi stanje las je pod vplivom lasišča, ki nosi veliko obremenitev. Na enem centimetru lasišča je približno 260 dlak, na celotni glavi pa je vsaj 150 tisoč. Za ohranjanje takšne mase las v dobrem stanju, koža glave potrebuje dodatno nego. Zahvaljujoč hranilnim maskam lahko lasišče redno oskrbujete s potrebnimi sestavinami - maščobami, vitamini, cinkom, silicijem, žlezami, žveplom, magnezijem in številnimi drugimi koristnimi snovmi.
Vendar pa je treba spomniti, da je učinek domačih mask ne bo takoj viden, se bo začel pojavljati v roku enega meseca po redni uporabi. Lasje se bodo postopoma polnile z močjo in energijo, še posebej, če ne boste čakali na trenutek, če so vaši lasje močno poškodovani. Ključ do uspeha je dosledno upoštevanje vseh doz in zdravil na recept.
Olj
Ker ima vsako naravno olje edinstveno in terapevtsko sestavo, so hranilne maske iz olj še posebej dragocene. Kemična sestava olj vključuje takšne uporabne snovi, kot so maščobne kisline, vitamini različnih skupin, vitamini skupine E, kot tudi številni elementi v sledovih so še posebej koristni za lase. Redno držanje mask iz naravnih olj neguje in vlaži lase, zdravi krhkost in suhost ter izboljšuje rast.
Hranilne maske za lase na osnovi olj: t
- Z oljčnimi in eteričnimi olji. Za pripravo bodo potrebovali eterična olja ylang-ylanga in kamilice - po 5 kapljic in 3 žlice. ogrevano oljčno olje. Vse sestavine se zmešajo in nanesejo na celotno dolžino las. Po 20 minutah redno umijte s šamponom;
- Maska na bazi repinca To orodje neguje lasišče in ima zdravilne učinke na kodre. Pred nanosom olja bo treba rahlo ogreti. Da bi dosegli pozitiven učinek v najkrajšem možnem času, je priporočljivo, da masko hranite vsaj eno uro. Nato sperite s šamponom;
- Maska kokosovega, mandljevega in ricinusovega olja. Zmešajte eno čajno žličko vsake komponente, medtem ko jih mešate. Pred nanosom na lase je treba mešanico segrevati. Trajanje postopka je najmanj 45 minut;
- Od ricinusovega in repinskega olja. Sestavine zmešajte v enakih količinah, nato rahlo segrejte. Masko nanesite eno uro, nato jo sperite z rednim šamponom.
Iz gline
Kozmetična glina se uporablja ne samo za izdelavo mask za obraz, ampak tudi za lase. Vse gline imajo terapevtsko sestavo: roza, črna, bela, modra itd. Če želite izdelati masko iz gline, jo raztopite v topli vodi in premešajte, dokler ne dosežete enakomerne konsistence. V kozmetične gline se lahko dodajo različne komponente:
- rumenjak;
- suha gorčica;
- naravni med;
- Krema;
- kakav;
- sok aloe;
- nekaj kapljic repinca, oljčnega ali rastlinskega olja;
- Vitamini za lekarne;
- eterična olja;
- infuzijo njihovih zdravilnih zelišč itd.
Nanaša se po celotni dolžini in drži eno uro. Nato izperite s toplo vodo (ni vroče), nato pa oprati s šamponom.
Iz jajc in medu
Svež jajčni rumenjak se že dolgo šteje za odličen način za vlaženje in negovanje las. Prej je bil uporabljen kot glavni detergent.
Za pripravo maske za lase boste potrebovali:
- eno sveže jajce;
- ena čajna žlička naravnega tekočega medu;
- eno žličko ogrevano laneno olje.
Komponente se temeljito premešajo. Maska jajc in medu nanesemo ne le na celotno dolžino las, temveč tudi na kožo glave. V tem primeru morajo biti lasje mokri. Po nanosu medicinske mešanice ovijte plastično vrečko nad glavo in jo pokrijte s toplo brisačo. Postopek traja 40 minut, nato masko speremo s šamponom.
Maska za kefir
Kefir ni samo koristen za notranjo uporabo, ampak se uporablja tudi za zdravljenje aken, kot tudi za odpravo suhih in lomljivih las. Najbolj cenjeni v sestavi kefir antioksidantov, vitaminov, kalcija in beljakovin. Z redno uporabo domače hranilne maske za lase, pripravljene na osnovi kefirja, je možno ne le ozdraviti poškodovano strukturo las, ampak tudi stabilizirati delo žlez lojnic.
Recept za izdelavo kefir maske. Potrebovali boste:
- 0,5 skodelice svežega kefira, prednostno naravnega;
- 1 čajna žlička jabolčni kis;
- 1 čajna žlička med
Nanesite kefir masko na korenine, nato z uporabo glavnika, porazdelite mešanico na konice. Trajanje - 30 minut, in za odpravo vonj kefir iz las, lahko operete lase z ekološko sadni šampon.
Pri izbiri kefirja bodite pozorni na njegovo sestavo. Izberite izdelek, ki ne vsebuje različnih dodatkov, sladkorjev in okusov. Strogo sledite receptu, saj lahko neskladnost z odmerki, zlasti v zvezi z jabolčnim kisom, vodi do pečenja lasišča.
Hranljiva maska za banane za suhe in lomljive lase
Banane so bogate s kalijem, vitamini, antioksidanti, vsebujejo tudi naravna olja in redke vitamine skupine C. Banane maske bodo vlažile in krepile kodre, obenem pa ohranile naravno elastičnost.
Kalij, ki je del proizvoda, preprečuje proces izpadanja las. Vitamini pomagajo krepiti lasne mešičke, spodbujajo rast las in preprečujejo njihovo krhkost. Vitamin E ima pozitiven učinek ne le na strukturo las, ampak tudi na lasišču. Vitamin C izboljša prekrvavitev in zato žarnice postanejo močnejše.
Recept za banano masko:
- kokosovo olje - 1 žlica.
- med - 1 žlica.
- oljčno olje - 1 žlica.
- zrela banana - 2 kosa (odvisno od dolžine in debeline kodre lahko uporabite samo 1 banano).
Banane narežite na rezine, nato jih zmešajte v pire krompir. Nato preostale sestavine dodamo kaši - medu, olivu in kokosovemu olju. Masko banane nanesemo z debelo plastjo na lasišču, nato pa razporedimo po vsej dolžini. Trajanje postopka je 20 minut. Po izteku časa sperite ključavnice in lasišče s toplo vodo.
Vlažilna in hranilna jagodna maska
Jagode vsebujejo veliko količino antioksidantov, ki blagodejno vplivajo na strukturo lasišča in las. Hranilne maske z jagodami lahko uravnavajo tudi lojne žleze, s čimer odpravljajo prekomerno proizvodnjo sebuma.
Če želite narediti masko, operite jagode, bo količina odvisna od dolžine in debeline vaših las. Jagode zmešajte, dokler se ne stisnejo, nato zmes dodajte 1 žlico. kokosovo olje in naravni med. Mešajte do homogene konsistence.
Na vlažne lase nanesite masko jagode. Sredstvo držite 30 minut, nato pa operete s čisto vodo pri sobni temperaturi, po možnosti kuhano.
Maska za hrano za hranjenje las
Za pripravo te mešanice se priporoča uporaba rženega kruha. Narežite ga na kocke in napolnite z vrelo vodo. Uporabite lahko tudi zdravilno odkritje kamilice, koprive ali lipe. Ko kruh vpije v vodo in z mešalnikom mehča, ga spravimo v homogeno gnojevko. Na lase je nanesen obilen sloj, ki traja 60 minut, maska za kruh pa pomaga pri pridobivanju vitalnosti, močnejši in daje naraven sijaj.
Avokadska hranilna maska
Avokado ima vlažilne in negovalne lastnosti. Pravilna uporaba sadja pomaga odpraviti suhost in krhkost. Za pripravo recepta boste potrebovali majhen zreli avokado, 2 žlici mleka, 1 žlico mandlja in oljčnega olja.
Avokado zmeljemo, nato mešamo, dokler ne dobimo gladke kaše. V mešanico se dodata mleko in olja. Maska se nanese najprej na korenine in nato porazdeli po celotni dolžini.
Po nanosu lase je treba oviti s filmom in zaviti v brisačo in pustiti 35 minut. Po času sperite s toplo vodo in šamponom. Da bi dobili hranilno masko za lase debelejše konsistence, ne morete dodati mleka v njeno sestavo. Masko je treba temeljito sprati z vodo, da odstranite morebitne ostanke avokada.
Zdravljenje domačih las: pred in po nanosu hranilnih mask
