No, seveda ne za vedno!
Vse, kar se dogaja okoli nas, je odsev našega notranjega sveta, naših misli in občutkov.
Glavna stvar je, da ne obupate: vsaka oseba se lahko znebi osamljenosti.
Kako se znebiti osamljenosti: od kod izvira in kaj storiti z njo
Razlogov za osamljenost je več kot dovolj. Prihaja tudi mladostni čas, ko si želite toliko, a tako malo izkušenj. In, nasprotno, starost, ne razsvetljena z razumevanjem sorodnikov. In ločitev od moža, kateremu so bila dana najboljša leta. In smrt, ki vedno odnese najdražje. In neuspešno iskanje ljubljene osebe ali vsaj partnerja, s katerim lahko krmarite po poti, ni vesela, zagotovo pa ne dolgočasna ura.
Obstaja mnenje (zahvaljujoč kinu), da je osamljenost nadloga mega mest. Lahko bi se strinjali, če ženske in moški v majhnih mestih in vaseh ne bi trpeli na enak način od hrepenenja in brezupnosti. Zdi se, da gredo zunaj - in tu so ljudje. Lahko komunicirate, se smejite, ljubite. Na splošno uživajte v življenju. Ampak ne: stalni stres, napetost, panika, žalost okoli in brez, depresija, nezaupanje, pomanjkanje osnovnih komunikacijskih veščin lahko uničijo vsako življenje. Upoštevajte: osamljenost in negativnost sta tesno povezani.
Ampak najbolj uničujoče čustvo je strah. Tega se morate takoj znebiti. Strah nekoga paralizira, nekoga naredi nor in nesmiselna dejanja. Tako to kot drugo ne bo prineslo nič dobrega, ker je začetno sporočilo negativno.
V srcu se vsak človek česa boji, od nečesa beži. In zato osamljenost, kot opustošenje, ni v omarah ali "višji sili", ampak v glavah. Kako se znebiti osamljenosti? Zamenjaj minus s plusom. Je težko, ni pa nemogoče. Najti vzrok strahu in ga izkoreniniti - to je glavna naloga osamljene osebe. Včasih brez pomoči psihologa ne morejo obvladati.
Nekdo ne mara lastnega videza, nezmožnosti sogovornika zanimati in se boji, da bi se zdel smešen, nesmiseln, se pravi, da se posmehuje in ponižuje. Pogosto zelo mlada dekleta in dečke, prikrajšane za samozavest, odlikuje pretirana sramežljivost.
Nekdo je prejel kruto čustveno lekcijo (mož je odšel ali umrl, fant je zapustil, dekle izdalo) in zdaj se podzavestno trudi, da bi se izognil bolečinam tako, da bi podzavestno odrezal vse poskuse intimnosti z drugo osebo. Nekdo nasprotno razvrednoti odnos in se z lahkoto in ravnodušnostjo vrže v naročje neznanca. V resnici gre za isti strah pred resnim odnosom in posledično čustveno osamljenostjo.
Kako se znebiti osamljenosti: mnenje moških o samskih deklicah
Kako pogosto se dekleta sanjajo, da se znebite osamljenosti! Vpnejo se v blazino in začnejo navidezne romane, na ulici postavijo obraz žalostne Matere božje ali pokažejo izjemno merodavnost. Se vam zdi, da takšna podoba izgleda skrivnostno in privlači moška srca? Sploh ne. Maska samo odbija druge.
Kaj moti moške pri samskih dekletih? Iskreno povedano, veliko.
• poudarjeno trpljenje na obrazu (usmili se, smili mi, tako sem sama!). Moški se nagonsko izogibajo udeležbi pri težavah drugih ljudi - teh je dovolj. Ja, in samo neprijetno, ker je preveč zapleteno. Zato ima trpeča lepotica manj možnosti, da se znebi osamljenosti v svojem osebnem življenju kot optimistka z navadnim videzom.
• Prekomerna zahtevnost. "Izbirčne neveste" že na prvem zmenku opravijo skoraj intervju, pri čemer natančno ugotovijo svoj finančni položaj in kljubovalno ocenijo zunanje podatke možnega fanta. Žal Ali bo obstajala želja po vlaganju v nebeške lepote bližnje mlade dame v neodvisnega in privlačnega moškega? To je to.
• Jasna želja po poroki. Ja, združitev src in vse to. Toda moški se spozna ne zaradi ustvarjanja družine, ampak zaradi odnosov in (oprostite odkritosti) seksa. In ne skrbi za splošne arašide in komunalne račune, ampak za odnose s privlačnim dekletom (ne v copatih, ampak v petah!), Priložnost, da se počutijo kot Moški, ne pa socialna funkcija.
• Navada, da se stvari zapletajo. Samokopanje ni občutek, ki je blizu moškim. Ne gre za globino duše, ampak za drobno izbirčnost, nagnjenost k analiziranju tistega, česar ne potrebujejo analize, zmožnost izravnavanja škandalov iz modrega in duhanja tednov čez nič, skrivnostno (ali prigovarjanje) molči in pokvari razpoloženje sebi in drugim. Vsak moški bo pobegnil pred takšno žensko.
• Nezmožnost ljubezni. Po branju priljubljene "psihologije za lutke" lahko ženska verjame v vse vrste neumnosti. Na primer dejstvo, da je na svet prišla samo zato, da bi vzela. To je njena narava! Na splošno je vsaka ženska val, moški pa vektor. In z veseljem bi moral dati, ona pa milostno sprejme. Le v tem primeru bo izmenjava energij pravilna, harmonična. Težko si je omisliti več neumnosti. Harmonična izmenjava v odnosih je, ko se ljubeči ljudje radostno in brezpogojno predajo drug drugemu. Njegova toplina, udeležba, pozornost - tisto, kar je resnično dragoceno, torej duša. Če ženska namerava samo vzeti, bo sam. Če se želite znebiti osamljenosti, se morate naučiti, kako dati in iskreno skrbeti za nekaj drugega.
Kako se znebiti osamljenosti: vprašanja za razmislek
Če želite razumeti, kaj je narobe s tabo, zakaj ste samski, si postavite nekaj preprostih vprašanj. Samo poskusite jim odgovoriti iskreno.
• Ali res želim komunicirati z ljudmi - moškimi, sosedi, prijatelji, sodelavci? Ali čutim potrebo, da z njimi delim svoje misli, čustva, sem jih pripravljen prisluhniti in si pomagati - z nasveti ali dejanji?
• Ali se rad počutim v družbi? Kakšna čustva se porajajo v meni, bi morala biti med znanimi ljudmi? Kje je bolj udobno: z neznanci ali s tistimi, ki jih poznam?
• Ali lahko spremenim svoje slabo razpoloženje in kako? Kaj mi daje osamljenost - morda zaščito? Zaupanje? Varnost
• Ali imam bolj rad virtualno komunikacijo kot živo, resnično in zakaj?
• Ali si res želim, da bi poleg mene živela še ena oseba? Sem pripravljen z njim deliti en prostor?
Jasni in iskreni odgovori na ta vprašanja vam bodo pomagali razumeti veliko o sebi. Vključno s takojšnjim, kako se znebiti osamljenosti, ker bodo nasveti postali očitni. Lahko se prepričate, kolikor vam je všeč, da je življenje samo boljše, enostavnejše in enostavnejše, v resnici pa je nemoč, za osamljenostjo se skriva občutek lastne manjvrednosti.
Številni notranji kompleksi, starševski odnosi in predsodki lahko motijo ustvarjanje ljubezni in prijateljstva.
Če bo deklica prisilila otroku iz otroštva vsiliti, da bi moral prvi korak v odnosu narediti moški, ki samo skromnost krasi in nedostopnost je vredna vseh pohval, lahko človek uniči otrokovo življenje. Seveda ne gre za potepuh, ampak za pripravljenost na dialog, odprtost, sposobnost narediti prvi korak k drugi osebi in kar je najpomembneje - počutiti se samozavestno.
Če otroka v otroštvu ne naučite sprejemati odločitev, bo zrasel infantilno in bo čakal, da bo nekdo prišel in razredčil tišino osamljenosti. Če še vedno verjamete vanjo - čas je za spremembo! Samo vi sami lahko storite korak naprej ali za vedno ostanete na mestu.
Če ženska verjame, da so moški prevaranti, ženske so izdajalci, otroci so majhne pošasti, njeni sosedje pa so popolnoma alkoholiki in trači, je v mačji družbi obsojena na starost (največ - kanarčki). Spremeni se!
Če se vam zdi, da je razlog za vašo osamljenost ničelna velikost nedrčka, višina 155 cm, polni boki in rumeni (žal) zobje - spremenite! Vključite se v figuro tako, da nekaj ur na teden posvetite trenerju v telovadnici, namesto da bi na spletnih forumih brezplodno razpravljali s stenami ali zlobnostjo. Stojte na petah, obiščite svojega zobozdravnika, nadgradite svojo garderobo. Naredite vsaj nekaj in strah bo odšel, nadomestili ga bodo samozavest, svoboda in nasmeh, tako privlačen drugim.
Kako se znebiti osamljenosti: nasvet psihologov
Le z notranjimi spremembami lahko spremenite svojo resničnost, materialni svet naredite tako, kot želite. To je glavni odgovor na vprašanje, kako se znebiti osamljenosti.
Tukaj svetujejo psihologi:
• delati na samozavesti, jo dvigniti na ustrezno raven;
• nehajte se smiliti sebi - to je neumno in neproduktivno;
• ne poskušajte se skrivati za podobo nekoga drugega, bodite sami;
• naučite se sporazumevanja: razvite komunikacijske spretnosti bodo razširile krog komunikacije in osamljenost preprosto ne bo imela priložnosti;
• odpravite pretirane zahteve in se znebite stališč drugih, vsiljenih mnenj, neumnih predsodkov;
• nenehno se razvijati: več brati, učiti, obvladati obrt. Stop je smrt, tudi v odnosu.
Osamljenosti ne gre zamenjevati z ljubeznijo do samote.
Če se počutite udobno v družbi s seboj - morda to ni katastrofa, ampak sreča?
Vsekakor je predah v komunikaciji s svetom povsem normalen in celo zaželen.
Je prehiter, informacijsko gost in energijsko velik, naš čudovit svet.
