Imela je srečo pri tistih ženskah, ki so podedovale večno mlad obraz, bila je že pod štirideset in je izgledala 25 let, in vsako jutro, ki ga tu opazite, je še vedno subtilna, a guba.
Ne morete naleteti na kozmetični salon, ki nima časa, ni cenovno dostopen za druge, a z veliko željo lahko vedno najdete izhod, doma se bomo mlajši z uporabo celotnega arzenala metod in orodij.
Kako se znebiti gub doma: pregled orodij in postopkov
Vsaka ženska, ne glede na starost, lahko vrne mladost, odstrani gube in zaostri ovalnost obraza, samo nekdo bo potreboval več časa in potrpljenja.
Začeti se boriti proti pojavu gub, morate razmisliti o celotnem nizu ukrepov, ki vključujejo:
• prehrana ali bolje pravilna prehrana;
• režim pitja;
• različne vrste masaže;
• maske;
• pravilno izbrana krema;
• masažerji.
Vsakodnevno masiranje obraza z ledenimi kockami iz zeliščne infuzije se bo zahvalilo z naletom krvi, pomlajevanjem celic, zmanjšanjem gub.
Ne želite se obrniti na kirurge za dvig obraza, mesoscooter vam bo pomagal znebiti gub doma. Ta masažer, izdelan v obliki valja, prekrit s številnimi drobnimi iglami, zaradi številnih mini igel poveča regeneracijo kože.
Majhne poškodbe kože prispevajo k proizvodnji kolagenskih beljakovin, izboljšajo delitev celic, tvorijo novo mrežo kapilar, koža obraza pa postane elastična, gosta, gladka.
Kako se znebiti gub doma: maske in kreme
Vzrokov za nastanek gub je veliko, vendar se vsi zreducirajo na dejstvo, da koža obraza nima dovolj prehrane, hidracije in "fizičnih vaj", da bi podkožne maščobe in mišice s starostjo oslabele.
Vsaka ženska želi izgledati mlado in imeti obraz brez gub, vendar se ne bodo mnogi strinjali, da bo nega kože nepogrešljiv, sestavni del njenega življenja.
Nemogoče se je znebiti gub doma, ne da bi izbrali jutranjo, večerno kremo za vaš tip kože.
Maske, ki jih nanesemo na obraz trikrat na teden, je treba nenehno posodabljati, spreminjati, da ne pride do kožne navade.
Ti postopki ne zahtevajo posebnih komponent, lahko uporabite vse, kar je pri roki.
Sadje
- Kupili smo grozdje, ga zmeljeli v mešalniku, tretjino ure nanesli na opran obraz in sperite.
- bananina kaša, razredčena z malo rastlinskega olja, se odlično spopada z globokimi gubami na čelu.
- Si vrgel jedro ananasa? In poskusite z četrtino časa obrisati svoj obraz in poglejte, koliko mlajša koža postane.
- 1 skodelica decokcije kamilice bo postala osnova za neprecenljiv obkladek, če vanj dodate 25-30 g malinove ali jagodne kaše. V mešanico namočite gazno masko in nanesite na obraz četrt ure. Naravne jagode ne samo gladijo kožo, saj imajo antioksidativne lastnosti, obnavljajo kožo obraza.
Pozor! Ta sestava lahko rahlo beli kožo..
Zrna in semena
- Ovsena kaša za kuhanje kaše praviloma v vsaki hiši upošteva pravila pravilne prehrane leto dni. Mletite 4 žlice. ovsena kaša, po možnosti zrna, vendar je primerna tudi žitarica, vročo mleko nalijte v kašo, vztrajajte, zavijte v jajce in vse temeljito premešajte. Maska je pripravljena, nanesite jo na čist obraz v več plasteh pol ure.
- V preteklosti je sezam veljal skoraj za panacejo zaradi staranja, priporočljivo je bilo, da ga uporabljamo le, ko se pojavijo znaki staranja. Po mletju sezamova semena po konsistenci spominjajo na halvo, dodamo ji malo kisle smetane, da dobimo gosto kremo, in dodamo dober sloj pod očmi. Po četrt ure ne spirajte maske, ampak jo previdno obrišite z gobo, pri čemer ne poskušate raztegniti tanke kože pod očmi.
- Buča ali bolje rečeno njena semena, katerih olje je del najdražjih krem za obraz, bodo pomagala obnoviti mladost.
Za to masko potrebujete:
• 1 žlica škrob;
• 1 žlica zmleta bučna semena;
• 1 žlica olja (olivna, kokosova, lanena, sončnična);
• nekaj kapljic ricinusovega olja in ogrde.
Vse sestavine zmešamo in tretjino ure nanesemo okoli oči. Odstranimo ga tudi z gobico, previdno, da ne pride do luščenja.
Želatina upravičeno velja za alternativo Botoxu, če se pravilno uporablja, je njegova glavna prednost kolagen, ki napolni kožne celice. Za vsako masko morate pripraviti želatinsko osnovo, za pripravo katere 1 žlica. želatina se vlije ½ skodelice hladne vode, infundira se pol ure, nato se stara 10 minut v vodni kopeli na nizki vročini. Temelj je pripravljen. Vodo lahko nadomestite z mlekom, pomarančnim sokom ali decokcijo zelišč.
Želatinske maske
- Z aktivnim ogljem maska ne bo samo pomladila kože okoli oči, ampak tudi očisti pore črnih pik. V pripravljeno osnovo dodamo dve zdrobljeni tableti aktivnega oglja in nanesemo na obraz s čopičem, v več plasteh. Po popolnem sušenju izperite.
- Pri tej maski moramo pri pripravi temeljev uporabiti mleko, nato pa dodati ½ žlice medu ali masla, da koži zagotovimo prehrano.
- elastičnost in hidratacija kože bo dala masko z 2 tsp. glicerin in beljakovine iz jajc. Ko vse to nanesete na obraz, ne pozabite na vrat, ki prav tako potrebuje stalno nego. Masko držite pol ure, sperite in namažite s smetano.
- Tona in prehrana zagotavljata ½ žlice. medu in limoninem soku v želatinski osnovi, naredite homogeno maso in nanesite na obraz tretjino ure.
- Odličen učinek zategovanja daje koži obraza, še posebej drugi bradi, želatinsko masko, pripravljeno v mleku, pomešano z stepenim jajčnim beljakom, nanesite, dokler se popolnoma ne posuši.
- Kožo obraza ne želite samo posvetliti, temveč tudi osvežiti, v želatinsko masko, pripravljeno v mleku in ohlajeno na telesno temperaturo, dodajte sveže stisnjen kumarov sok. Masko nanesite pol ure in jo sperite.
- Mlade ženske, ki so opazile svoje prve kožne spremembe, se lahko doma znebijo gub, tako da si pripravijo masko na osnovi pomarančnega soka.
- Staranje kože bomo obnovili s stalno uporabo želatinske maske z dodatkom masla. Na tretjino ure ga je treba nanesti na obraz, izprati z mlekom.
Kako se znebiti gub doma: masaža in gimnastika
Resnično si želite, celo do sovraženja teh izrazitih trakov na obrazu, da se znebite gub doma, in brez mask in krem ne morete. Za dosego trajnega in trajnega učinka uporabite vse orožje v kompleksu, vključno z masažami in dnevnimi vajami za mišice obraza.
Dnevno traja le tretjino ure, rezultat pa bo osupljiva, kar je najpomembneje, pravilnost.
Gube se zgladijo, ko se mišice, ki držijo to področje kože, okrepijo. Vsak del obraza lahko okrepite ločeno, če obstaja časovna omejitev, in dvakrat na teden pojdite skozi celoten kompleks.
-Na obrazne gube se bodo začele zglajevati, če čim pogosteje koža pod njimi "deluje". Blazinice rok trdno pritisnemo na zgornji lok obrvi, ki ga bomo dvignili z naporom in premagali upor mišic čela, ki skušajo spustiti obrvi. To počnemo, dokler v čelu ne začutimo rahlega pekočega občutka.
- Najtežje je odstraniti "gubo bolečine", prečno gubo med obrvmi. Stojte pred ogledalom, namrščeno, spomnite se tega gibanja obrvi. Zdaj s pritiskom srednjih prstov na notranjih robovih obrvi ponovimo prejšnje gibanje. Opazili smo, da to ne ustvarja gub, sila prstov preprečuje, da bi se koža nagubala. To počnemo, dokler ne gorijo v medzobnem delu.
- Koža pod očmi je zelo tanka, še posebej je potrebna pozornost in previdnost tako med masažo kot med vadbo.
1. Najpreprostejša vaja, ki jo lahko naredite doma, v službi, v prometu, je, da široko odprete veke in začnete premikati oči v vse smeri, z njimi lahko "rišete", pišete "številke in tako popravite gibanje spodnje in zgornje veke.
2. V zunanje kotičke očesne votline nastavite kazalec ali srednji prst, jih pritisnite na kožo in zapremo oči, vendar ne škljocamo. Čutite, kako mišice gredo pod prste? Ko ste to storili 10 do 15-krat, odprite oči, kot da bi presenetili, in jih držite, kolikor lahko. Naredimo to pred ogledalom in pazimo, da na čelu ne tvori gub.
- Čez dan se lahko igrate z ličnicami.
1. Napolnite usta z zrakom in ga napolnite do največjega obraza enega ali drugega obraza.
2. Odprite usta v ovalni obliki, začutite zgornji in spodnji del. Zdaj se nasmehnite ritmično, ne da bi zaprli usta in zdržali iztegnjeni oval ustnic.
- Tudi tako sovraženo drugo brado odstranimo z nasmehom, ne pozabimo, da se v notranjosti nasmehnemo in se spomnimo, da vse to počnemo zase, svoje ljubljene, najlepše in najpametnejše.
Z zaprtimi ustnicami čim bolj stiskamo brado in hkrati zadržujemo nasmeh, da se obrazi pojavijo od zadaj. Delo ponovite 10-krat, da brada ostane pod napetostjo
- Gube okoli ustnic lahko odstranimo z izmeničnim izgovorom zvokov U-U-U in II-I ali, če ustnice iztegnemo s cevjo, bomo močno pihali, kot da bi skušali svečo ugasniti na dolgi razdalji. Še vedno lahko vlečete v nos z zrakom, medtem ko vlečete po licih in ga spustite skozi usta.
Najdete lahko morje načinov in vaj, kar je najpomembneje, začnite jih izpolnjevati in ne obupajte sanje, da se v enem tednu znebite gub doma.
Masaža obraza spodbudi kožne celice k samoobnavljanju, poveča ton in izboljša elastičnost.
Če želite doseči pozitiven učinek, lahko izberete katero koli vrsto masaže:
• klasična;
• oskubljen;
• dviganje Asahi;
• led;
• žlice
glavna stvar je, da se držite glavnih masažnih linij, začenši vse tehnike od čela in končajte z vratom, ne pozabite na dekolte.
Kako se znebiti gub doma: strokovni nasvet
Gube se pojavljajo iz različnih razlogov, včasih pa si sami ustvarimo vse pogoje, da se pojavijo: kadimo, ignoriramo sončna očala in očala za popravljanje vida, pozabimo na režim pitja.
Po zagonu programa za odpravljanje gub doma ne bi smeli biti preveč vneti, maske delamo ne več kot 3-4 krat na teden, masažo menjamo vsaka 2 meseca, tako da koži obraza počivamo in se prilagodimo novemu stanju.
Ko odstranjujete maske, zlasti filmske maske, je ne smete odtrgati ali potegniti, kot da želite sami odstraniti kožo. Mnogo lažje je pripraviti toplo vodo v globoki posodi in, ko se upognete, večkrat držite obraz v vodi 30 sekund in postopoma sperite masko.
Vaje, masaže, maske in kreme je treba zamenjati, pri čemer slednje ne izbirate po nasvetu dekleta, temveč glede na tip vaše kože.
