Ker kofein, ki ga vsebuje kava, negativno vpliva na srčno-žilni sistem nosečnice, zdravniki priporočajo iskanje nadomestnega dišečega napitka.
Danes bomo ugotovili, ali lahko radič pijejo nosečnice in doječe ženske.
Ali noseči in doječi lahko pijejo radič: koristne lastnosti pijače
Radič je že od nekdaj znan po svojih edinstvenih zdravilnih lastnostih. Čudežno zelnato rastlino lahko zdaj najdemo ne le v divjini. Gojijo ga za proizvodnjo mamil in pijač. Posebna vrednost v radiču ima korenina, bogata z vitamini skupine B, kislinami, železom, pektini, inulinom in drugimi dragocenimi organskimi snovmi.
Pijača iz radiča spominja na kavo po barvi in okusu. Vendar pa za razliko od dišečih zrn blagodejno vpliva na telo bodoče matere in prispeva k normalnemu intrauterinemu razvoju otroka.
Uporabne lastnosti
Med porodom otroka in med dojenjem materino telo doživlja dodatno obremenitev. Radič pozitivno vpliva na delo celotnega organizma, zato je njegova uporaba še posebej priporočljiva ženskam v tem ključnem življenjskem obdobju.
Pijača iz radiča ima naslednje koristne lastnosti:
• izboljša prekrvavitev;
• normalizira krvni tlak;
• zviša raven hemoglobina in je odličen profilaktični anemija;
• normalizira presnovo;
• uravnava delovanje želodca, črevesja, jeter in trebušne slinavke;
• odstranjuje toksine;
• lajša zaprtje in zgago;
• znižuje krvni sladkor;
• deluje pomirjujoče in nadomešča valerijo;
• ima antipiretični učinek;
• Pomaga v boju proti nespečnosti.
Ali noseči in doječi lahko pijejo radič: opozorila in kontraindikacije
Zdravniki so prepričani, da med nosečnostjo pijača iz korenine radiča ni le mogoča, ampak celo potrebna. Medtem ima uživanje pijače omejitve, kar velja za druge zdravilne rastline:
• ker ima radič diuretični učinek, lahko njegova prekomerna uporaba privede do dehidracije;
• pijača vsebuje velik odmerek askorbinske kisline, zato zdravniki, ki zlorabljajo radič, ne izključujejo možnosti alergijske reakcije;
• pri boleznih, kot so bronhitis in bronhialna astma, lahko radič poveča kašelj. Močno zmanjšanje trebušne stene negativno vpliva na maternico in lahko povzroči prezgodnjo prekinitev nosečnosti;
• Prav tako se zdravilna pijača ne priporoča pri želodčnih razjedah in boleznih dvanajstnika.
Ali noseči in doječi lahko pijejo radič: recept za preprečevanje slabokrvnosti
Med nosečnostjo so ženski hematopoetski in kardiovaskularni sistem še posebej pod stresom. Srce bodoče matere naj črpa velike količine krvi, tako da dojenček dobi največ koristnih snovi. Radič vam omogoča, da olajšate delovanje srca. Čarobna pijača dvigne raven hemoglobina, prečisti kri. Pri slabokrvnosti se priporoča pijača s cikorijo. Zdravniki priporočajo, da jo pripravite po naslednjem receptu: za pol kozarca kuhanega mleka morate vzeti eno čajno žličko soka radiča. Piti ga morate trikrat na dan.
Za pripravo cikorijevega soka boste potrebovali cvetne brsti rastline in njene mlade poganjke. Olupite jih z vrelo vodo in jih nato nasekljajte. To lahko storite tako v mlinčku za meso kot v mešalniku. Nato - stisnite sok. Nastalo tekočino je treba pred uporabo vreti nekaj minut.
Kako piti radič: nasveti in triki
Zdaj, ko smo ugotovili, ali je mogoče cikorijo piti nosečnicam in doječim ženskam, se ne bomo naučili, kako uživati vitaminsko pijačo.
1. Pijača iz radiča pridobi bolj občutljiv in nežen okus, če ga pijete s smetano. V tem primeru bo postal bolj kaloričen.
2. Za zaščito telesa pred prehladi in boleznimi, povezanimi z nizko imunostjo, je priporočljivo piti topno radič z limono in medom.
3. Zelo priljubljena je pijača, pripravljena za pitje, ki vsebuje ekstrakt cikorije in izvleček iz zdravilnih rastlin, kot so borovnice, kamilica in ogrda. Po mnenju strokovnjakov je posebna vrednost topni izdelek, ki vsebuje radič in divjo vrtnico. Te zdravilne rastline lahko preprečijo pojav srčno-žilnih bolezni, sladkorne bolezni.
4. Tekoči radič je zelo primeren za uživanje. Prideluje se na osnovi tekočega izvlečka zdrave rastline. Ta izdelek vsebuje najvišjo vsebnost dragocenih komponent. Shranjevanje je enostavno. Prodaja se v steklenem kozarcu.
Temno rjavi ekstrakt goste konsistence se razredči z vodo ali toplim mlekom. Dodate lahko tudi med ali sladkor. Za 200 ml tekočine morate vzeti 1/5 čajne žličke radiča.
Kako izbrati in shraniti radič?
Pri izbiri kakovostne pijače pri nakupu bodite pozorni na naslednje dejavnike:
1. Sestava izdelka mora biti 100% naravna. Nekateri proizvajalci v sestavo zdravilne pijače dodajo umetne arome in barvila, da popestrijo njen okus. Zato bodite vedno pozorni na sestavo, navedeno na embalaži.
2. Pri nakupu dajte prednost radiču v vakuumskem paketu ali v posodi z zaprtim pokrovom.
3. Dober topni radič v doslednosti mora biti brez grudic, njegova barva pa mora biti enakomerna.
4. Pravi radič ima rahlo grenak okus. Če je svež, potem naslednjič ne kupujte pijače tega proizvajalca.
Glede skladiščenja je treba mleti radič ali topni rastlinski prah hraniti v nepredušni embalaži na suhem mestu. Zaradi vlage se lahko v izdelku pojavijo grudice. Sama pijača bo postopoma izgubila svoje neprecenljive lastnosti. Tekoči ekstrakt radiča je najlažje hraniti: v hladnem, temnem prostoru.
Zdaj veste, ali lahko radič pijejo nosečnice in doječe ženske. Kot lahko vidite, naravna pijača ni le odličen nadomestek kave, ampak tudi vir bogatega vitaminsko-mineralnega kompleksa.
