Bolečine v komolcih so ene najbolj neprijetnih, saj je komolčni sklep zelo občutljiv na poškodbe in modrice.
Ta članek bo podrobno preučil, kaj storiti z bolečino v komolcu, kako jih pravilno zdraviti in tudi kako preprečiti nastanek morebitnih zapletov.
Primarni simptomi modrice v komolcu
Po modrini komolca lahko človek trpi zaradi takšnih simptomov: Glede na resnost poškodbe:
1. Močan sindrom bolečine v komolčnem predelu, ki ga lahko damo v ramenski sklep in dlan (to je še posebej pogosto, če so bili prizadeti živčni končiči).
2. Oteklina na mestu poškodbe.
3. Bolečine pri upogibanju roke, pa tudi v mirovanju.
4. Hematoma ali modrega v poškodovanem predelu komolca.
5. Delno oslabljena gibljivost roke.
Pri odrgninem komolčnem sklepu je pomembno razumeti, da gre prav za poškodbo in ne zlom. Praviloma z zlomljeno kostjo ali razpoko, roka v komolčnem sklepu boli veliko bolj. Prav tako je njegova mobilnost skoraj popolnoma izgubljena. V posebej hudih primerih (z odprtim ali zamaknjenim zlomom) lahko pod kožo žrtve čutimo zlomljeno kost.
Prva pomoč za podplutbo komolca
Najprej morate z modrico komolčnega sklepa poskusiti ostati miren, saj panika in nepotrebne skrbi tukaj ne bodo pomagale.
Prva pomoč za modrico komolca vključuje naslednji postopek:
1. Preglejte komolce.
2. Če se na njem pojavi kri, rano sperite z vodikovim peroksidom in nanesite sterilno oblogo.
3. Nanesite hladen obkladek za lajšanje bolečin.
4. Komolec pritrdite v mirovanju s povojem ali navadnim šalom (roko ovijemo v prsni koš in ga položite po vratu).
Če se po dveh urah bolečina ne zmanjša in na poškodovanem komolcu nastane močan edem ali hematom, potem morate nujno stopiti v center za travme.
Komolce boli brez očitnega razloga: diagnoza
Včasih komolec boli brez očitnega razloga. V tem primeru ne odložite te težave za dolgo in se posvetujte z naslednjimi strokovnjaki:
• revmatolog;
• travmatolog;
• k nevrologu.
Po pregledu bo zdravnik odločil, na katero področje spada bolezen, in predpisal diagnostične postopke.
Seznam obveznih pregledov za bolečino v komolcu vključuje:
• artroskopija;
• rentgen komolčnega sklepa;
• slikanje z magnetno resonanco;
• Ultrazvok komolčnega sklepa.
Tudi za zbiranje anamneze in popolno sliko o stanju preiskovanca mu lahko zdravnik predpiše takšne teste:
• splošni krvni test;
• splošna analiza urina;
• biokemija krvi;
• krvni test za raven sladkorja.
Najpogosteje bolečine v komolcu povzročajo take bolezni:
1. Notranji epikondilitis. V tem stanju se mišice in kite človeka zelo vnamejo. Bolečina v tem primeru se lahko pojavi pri kakršnih koli fizičnih naporih.
2. Bursitis je bolezen, pri kateri se sklepna vreča komolca vname (povezuje tri kosti v celotnem sklepu). Praviloma pojav bursitisa olajšajo predhodne poškodbe, zlomi in modrice, ki niso bili dovolj dobro zdravljeni.
3. Razvoj tumorja je eno najnevarnejših stanj, zato je zelo pomembno pravočasno diagnosticirati.
4. Osteoartroza, revmatoidni artritis, tendonitis in protin pogosto postanejo težava bolečine v komolcih, zlasti pri starejših. Takšni pogoji so nevarni, ker lahko popolnoma omejijo gibanje v sklepu.
5. sinovialna hondromatoza in seciranje osteohondritisa. S takšnimi boleznimi se v komolčnem sklepu nahajajo hrustančne tvorbe. V notranjosti sklepa se lahko prosto gibljejo.
6. Difuzni fiscitis poleg bolečine lahko povzroči odrevenelost kože.
7. Poškodba živca velja za najbolj bolečo diagnozo, pri kateri lahko že najmanjši premik roke človeku povzroči ogromne bolečine. Osteohondroza ali medvretenčna kila običajno vodi do poškodbe živcev.
Poleg tega lahko komolec boli tudi zaradi bolezni srčno-žilnega in centralnega živčnega sistema:
• koronarna bolezen srca;
• hemofilija;
• nevritis.
Komolce boli: zdravljenje
Zdravljenje bolezni komolčnega sklepa se izvaja celovito. Vključuje takšne terapije:
• zdravljenje z zdravili;
• fizioterapevtsko zdravljenje;
• fizični postopki;
• lokalno zdravljenje.
Terapija z zdravili (odvisno od posebne bolezni) vključuje uporabo takšnih zdravil:
1. Protivnetna zdravila (Nimesulid, Meloksikam, Disklofenak).
2. Sredstva proti bolečinam in analgetiki (Nise).
3. Protirevmatična zdravila.
4. Injekcije s hialuronsko kislino.
5. Kortikosteroidi.
6. Dekongestivi.
7. Spalne tablete (za hude bolečine).
Ta zdravila lahko bolniku predpišemo v obliki tablet, gelov, mazil, kapalic in injekcij. Zdravnik se mora sam odločiti, katero obliko zdravila bo bolnik uporabil, odvisno od stanja pacienta, njegove starosti, sočasnih bolezni itd.
Pomembno vedeti, da lahko to ali tisto zdravilo predpiše le zdravnik po diagnozi pacienta. Ni mogoče jemati zdravil za bolečine v sklepih sam, ker lahko nepravilno izračunani odmerek povzroči neželene stranske učinke.
Fizioterapevtsko zdravljenje vključuje naslednje postopke:
• magnetoterapija;
• baroterapija;
• blatni ovoj;
• elektroforeza;
• akupunktura;
• masaža;
• ultrazvočna terapija;
• fototerapija;
• ozokerit;
• fonoforeza;
• krioterapija;
• valovna terapija.
Običajno porabite največ 10 sej fizioterapevtskih postopkov. Vsak takšen postopek je izbran posebej za vsakega pacienta, odvisno od resnosti njegove bolezni in opaženih simptomov.
Če se bolnikovo stanje ne izboljša, se opravi ponovna diagnoza in zdravnik spremeni taktiko zdravljenja.
Lokalno zdravljenje vključuje uporabo pacientovega komolca za hlajenje ali segrevanje obkladkov iz dimeksida, ketorola in lidokaina (odvisno od vrste bolezni). Dovoljeno je tudi nanašanje mazil in gelov (Diclac gel, Dolobene gel itd.).
Pravilna uporaba obkladkov bo imela takšen terapevtski učinek:
• sprostite mišice;
• lajša otekline;
• zmanjša vnetni proces;
• lajšanje bolečin
• izboljša prekrvavitev.
Če bolnika neprestano skrbi bolečina, potem potrebuje posteljni počitek in popolno zavrnitev telesnih naporov.
Fizični postopki poskrbeti za izvajanje terapevtskega polnjenja. Njegov namen je obnoviti gibljivost sklepa in ga je treba uporabljati po zdravljenju z zdravili.
Redna vadba lahko zagotovi takšen terapevtski učinek:
• lajšanje bolečin;
• krepi mišice;
• zmanjša utrujenost;
• izboljšajo krvni obtok.
Komolce boli: kako preprečiti zaplete
Pomembno je vedeti, da lahko dolgotrajna bolečina v komolcu po modrici povzroči resne zaplete. Najbolj nevarne med njimi so:
• hemarthrosis (kopičenje krvi v sklepni votlini);
• nevritis;
• nekroza tkiv;
• gnojni artritis;
• popolno prenehanje gibljivosti komolca.
Ta stanja bodo zahtevala takojšen kirurški poseg, kar bo samo podaljšalo postopek rehabilitacije.
Da bi preprečili zaplete in modrice komolca, se morate držati takšnih priporočil:
1. Pred dvigovanjem uteži vedno naredite ogrevanje rok.
2. Pravočasno bodite pozorni na bolečine v komolcu in se posvetujte z zdravnikom.
3. Previdno (brez nenadnih gibov) dvigujte uteži in se vključite v kakršno koli telesno aktivnost.
4. Med sedečim delom, pri katerem so roke vedno v istem položaju, morate občasno narediti ogrevanje in samo-masažo, da preprečite stagnacijo v sklepih.
5. Pravočasno za zdravljenje nalezljivih bolezni (tonzilitis, sinusitis, gripa), saj vplivajo na stanje tetiv in hrustanca.
6. Ne samozdravite poškodb in modric, ampak pravočasno poiščite zdravniško pomoč.
7. Vzemite kalcij v tabletah, pa tudi vitaminske komplekse v času zunaj sezone, ko telo ne dobi vseh potrebnih snovi.
8. Uravnoteženo jesti. Prehrana mora biti bogata s kalcijem, magnezijem in kalijem. Te snovi bodo pomagale krepiti kosti in hrustanec.
