Edinstvena rastlina s celo vrsto zdravilnih lastnosti se že dolgo uporablja v ljudski medicini za boj proti odvečnim kilogramom.
Za hujšanje uporabljajte izredno previdno, pri čemer upoštevajte vsa pravila. Šele potem bo postala koristna za telo, pomagala pa bo tudi pri hujšanju.
Sestava in uporabne lastnosti kavkaške čebulice za hujšanje
Rastlina z dolgo zgodovino ima svojo posebno sestavo, zahvaljujoč kateri je jelenjad tako dragocen in uporaben. Njegova kemična sestava vključuje:
• alkaloidi, ki so kompleksne kemične spojine in imajo številne zdravilne lastnosti;
• srčni glikozidi so strupene spojine, ki lahko pozitivno vplivajo na organe srca in ožilja, sodelujejo pri zdravljenju hipertenzije, srčnega popuščanja, živčnih bolezni;
• flavonoidni glikozidi krepijo stene krvnih žil;
• eterična olja, ki so bogata s farmakološkimi lastnostmi;
• kumarini in saponini.
Obstaja veliko sort takšne trajnice, kot je škrlat. Toda kavkaška jelenjad je najučinkovitejši predstavnik družine kopriv v boju proti odvečni teži.
Glavne uporabne lastnosti, ki ne samo prispevajo k izgubi teže, temveč tudi izboljšajo zdravje telesa kot celote, vključujejo naslednje:
• odstranjevanje toksinov iz telesa, čiščenje toksinov in odvečnih soli, učinkovito čiščenje črevesja;
• zagotavljanje mobilnosti sklepov, izboljšanje njihovega splošnega stanja;
• normalizacija ravni sladkorja v telesu in uravnavanje krvnega tlaka;
• zagotavlja protitumorski učinek na telo;
• stimulacija manifestacije diuretičnih in choleretic učinkov, normalizacija presnovnih procesov v telesu;
• postopno hujšanje, ne da bi pri tem izgubili elastičnost kože in povešanje na problematičnih območjih;
• prilagodljivost trajanja tečaja, odvisno od količine odvečne teže.
Če je čebulica prinesla telesu le koristi, morate skrbno spremljati njegovo odmerjanje.
Pravila za uporabo kavkaške čebulice za hujšanje
Če blagodejno vpliva na telo, lahko kopriva ne samo očisti telo škodljivih snovi in toksinov, odstrani soli in odpadkov, ampak tudi razbremeni odvečne kilograme. Da bi dosegli večjo učinkovitost, je potrebno uporabo konoplje kombinirati z nekaterimi dejanji. Glavna pravila o sprejemu:
1. Za začetek bi morali popolnoma opustiti junk food, kot je hitra hrana, priročna hrana, klobase. Pozabiti boste morali tudi na sladke, moke in slaščice.
2. V prehrano je treba vključiti več živil, bogatih z vitamini in drugimi elementi v sledovih.
3. Morali se boste vzdržati pitja alkoholnih pijač.
4. Zadnji dan na dan morate zaužiti hrano najpozneje 3 ure pred spanjem.
5. Pazljivo spremljajte velikost obroka in se izogibajte prenajedanju. Maščobna in visoko kalorična hrana ne sme biti prisotna v prehrani.
6. Morate si navaditi, da jemljete čebulico vsak dan ob istem času. Najboljša možnost za to je jutro in prazen želodec.
Glede uporabe same rastline obstaja tudi nekaj priporočil, ki jih je treba upoštevati:
• jesti travo najbolje zjutraj;
• to je treba storiti na prazen želodec, po katerem se morate 1 uro vzdržati uživanja hrane;
• upoštevajte režim rastline in odmerek naj bo strog;
• telesu je treba zagotoviti vrsto ukrepov za izgubo teže, ki združujejo telesno aktivnost in jemanje trave;
• morali bi biti odgovorni za pogoje skladiščenja rastline, njene korenine naj bodo v stekleni posodi v hladilniku.
Kako kuhati in jemati čebulico za hujšanje
Kavkaška škrlatnica je sama po sebi strupena rastlina, zato je tako pomembno upoštevati odmerek, ko jemljete. Pri kuhanju je pomembno tudi, da ne odstopate od recepta, da ne bi škodovali telesu.
Najpogosteje se korenine rastline jelenjakov uporabljajo v domači medicini in za hujšanje v obliki praška. Ta izdelek ni v lekarnah, vendar ga je mogoče narediti doma. Če želite sami pripraviti prah:
• jeseni izkopite koprivno koreno in dobro sperite pod vodo;
• nato pustite, da se posuši na svežem zraku, pri tem pa se izogibajte neposredni sončni svetlobi. Suhe korenine imajo na zunanji strani temno rjavo barvo, v notranjosti pa kremast odtenek;
• za črpanje prahu iz korenike lahko uporabite mlinček za kavo, tako da ga večkrat prestavite skozi njega.
Ko so surovine pripravljene, lahko začnete pripravljati zdravila za hujšanje. Če želite to narediti, potrebujete 50 mg surovine, ki vzame redno merilno žlico brez drsnika in ¼ skodelice vode. Prvih 10 dni je treba jemati v 50 mg napitkih, naslednjih 10 dni v 100 mg, v tretjem desetih po 150 mg, od 31. do 31. ure in v naslednjih 200 mg. Celoten potek hujšanja s prahom iz žolčnika ne sme presegati več kot šest mesecev. Če je treba nadaljevati, si vzemite en mesec premora in lahko nadaljujete s postopkom.
Čebulico lahko uporabite na drug način, ki ni nič manj pogosta kot prva. Če želite to narediti, naredite infuzijo čebulice. Potrebno bo 50 mg surovin, ki jih bo treba vliti 2 tbsp. l kuhana voda. Mešanico v tej obliki je treba pustiti, da se vliva celo noč, zjutraj jo bo treba filtrirati in piti na prazen želodec. Hrano bo mogoče vzeti šele po 15 minutah. Za povečanje učinkovitosti ne smete jesti 4-5 ur.
Ne pozabite, da je preseganje določenega odmerka nevarno za zdravje in grozi zastrupitev. Prekomerna poraba rastline ne bo povzročila zgodnje izgube teže.
Kontraindikacije za uporabo konoplje za hujšanje, zlasti kombinacijo z drugimi zdravili
Kot je bilo že omenjeno, je čebulica strupena rastlina, zato ima določene kontraindikacije. Vsakdo ne sme uporabljati rastline, in sicer:
• jetrnica je kontraindicirana za doječe matere in nosečnice;
• ljudje z individualno nestrpnostjo in preobčutljivostjo za sestavine, ki sestavljajo rastlino, naj zavrnejo uporabo črevesja;
• ljudem, ki imajo bolezni srčno-žilnega sistema in bolezni žolčnika, je rastlina nezaželena;
• Otroci, mlajši od 14 let, ne smejo vključevati jelenke.
Hellebore ni popolnoma varna rastlina za ljudi, ki niso na tem seznamu. Ima sposobnost kopičenja strupenih snovi v srčni mišici, kar lahko privede do hude zastrupitve in smrti. Glavni znaki prevelikega odmerjanja telesa s strani rastline so otekanje jezika in motnje v delovanju srca.
V interakciji z različnimi zdravili je daleč od neškodljive rastline sposobna proizvajati različne, tudi negativne reakcije. Zato z uporabo kopriv za hujšanje zavrnite:
• od odvajal, da se izognemo dehidraciji in motnjam vodno-solnega ravnovesja v telesu;
• od diuretikov, v kombinaciji s katerimi se bodo strupeni učinki jelenja le še stopnjevali;
• iz pripravkov, ki vsebujejo kalcij. Kombinacija teh sredstev lahko privede do razvoja osteoporoze.
Gojenje kavkaške čebulice za hujšanje doma
Da se za dolgo časa založite z zdravilnim zdravilom za hujšanje, ga lahko gojite sami. Rastlina je nezahtevna in ne potrebuje posebne nege. Na primer, da bi ga gojili v državi, je precej preprosto. Trave ne smete saditi na svetlih, dobro osvetljenih območjih, v temnih krajih se bo veliko bolje razvila. Idealen habitat za jelenar je zmerno vlažna in bogata s humusom bogata tla z apnenci.
Korenike lahko pobirate celo julija, glavna stvar je, da to storite po tem, ko so semena odšla. Izkopavati jih je treba ponoči do zore ali zvečer pred sončnim zahodom. Za zdravljenje in za hujšanje se uporabljajo korenike odraslih rastlin, starih 4-5 let.
