V sodobni medicinski znanosti je običajno začeti štetje nosečnosti od prvega dne zadnje menstruacije. Zato v prvem tednu nosečnosti ni kot tak. Toda hkrati dozoreva jajčece, ki se pripravlja na oploditev. Edinstvenost ženskega telesa je v tem, da se priprava na morebitno nosečnost začne v prvih dneh vsakega menstrualnega cikla. V tem času se koncentracija ženskega spolnega hormona progesterona v krvi poveča. Da bi jajce popolnoma dozorelo, sta potrebna dva cela tedna, zato to fazo imenujemo prvi teden nosečnosti. Dejansko je v navedenem obdobju oblikovan prototip nerojenega otroka.
Okrog dvanajstega do štirinajstega dne zrelo jajčece zapusti jajčnik in gre v jajcevod, kjer se sreča s semenčico. Prav v zgornjem delu jajcevoda pride do njegove oploditve. V procesu združevanja moških in ženskih celic so vse informacije o bodoči osebi že vgrajene v obstoječi genetski material, ki je sestavljen iz samo enega jajčeca in ene same semenčice. Ne glede na spol, ki ga bo otrok, bo polovico vseh genetskih lastnosti podedoval od matere, polovico pa od očeta.
Prvi teden nosečnosti - priporočila
Prvi teden nosečnosti je idealen čas, da se znebite slabih navad (če tega še niste storili!). Posebej je treba biti pozoren na jemanje zdravil, ki lahko negativno vplivajo na nastanek zarodka. V opisanem obdobju se je bolje izogniti kakršnim koli radiološkim pregledom trebuha in medenice. Ne bi smeli obiskati prenatrpanih krajev, saj obstaja največje tveganje za nalezitev različnih nalezljivih bolezni, ki so za plod pogosto zelo nevarne. Prav bo v redu, če bo bodoča mati lahko maksimalno preživela na svežem zraku, se sprehodila in uživala v naravi. Na samem začetku dolgih mesecev pričakovanja otroka so še posebej pomembna pozitivna čustva in dobro razpoloženje. Kakršni koli stresi in izkušnje verjetno ne bodo koristili tako materi kot nerojenemu otroku.
V prvem tednu nosečnosti je pomembno omejiti vse stike s kemikalijami in se vzdržati elektromagnetnih učinkov na telo. Prav tako ne dobite hišnih ljubljenčkov. Mnoge mačke so prenašalci bolezni, kot je toksoplazmoza. Ko je mikrobi enkrat v telesu nosečnice, povzroči ne le okužbo matere, ampak lahko povzroči tudi resne genetske okvare pri otroku. Če pa mačka živi v družini že kar nekaj časa, potem je bolj verjetno, da imajo vse ženske v tej hiši že naravno imunost, ki ščiti pred to boleznijo. Poleg tega v tem obdobju stiki s tlemi, pa tudi s surovim mesom in ribami niso zaželeni.
Na začetku nosečnosti dodatni vitamini in minerali ne bodo odveč. Pred nakupom takšnih zdravil pa je obvezno posvetovanje s specialistom. Folna kislina, odvzeta pred spočetjem in v prvem trimesečju nosečnosti, lahko zavaruje plod pred številnimi različnimi napakami. Še posebej koristna in uravnotežena mora biti prehrana ženske, ki se pripravlja na materinstvo. Že zdaj se lahko postopoma omejite na uživanje kave, čaja, čokolade in gaziranih pijač. V tem primeru je treba dati prednost sveži zelenjavi in sadju, skuti, pustemu mesu in ribam.
Prvi teden nosečnosti - zdravniško opazovanje
V prvem tednu nosečnosti morate obiskati zdravnike, še posebej, če imajo bodoči starši kakršne koli kronične bolezni. Izbrati bo treba bolj nežne metode terapije, najmanj škodljive za plod. Obvezen je tudi obisk genetika, saj se pri preučevanju anamneze lahko pojavijo zaskrbljujoči podatki, da bi razjasnili, za katere boste morali opraviti dodaten zdravniški pregled. Obstaja možnost, da ginekolog med petim in enajstim dnem cikla predpiše dodaten ultrazvočni pregled, da lahko spremlja rast foliklov in razjasni čas ovulacije.
Prvi teden nosečnosti - spremembe v telesu
Glede na to, da prvi teden še vedno ni nosečnost, je naravno, da ženska v tem obdobju ne čuti posebnih sprememb. Vendar je maternica že prejela signal, s katerim jo je obvestil, da v prejšnjem mesecu ni bilo spočetja, zdaj pa se postopoma odmre naslednji sloj endometrija, kar se kaže v obliki menstrualne krvavitve. Namesto stare notranje plasti se oblikuje nova, ki je ustvarjena zato, da neguje prihodnji sadež. Na ta način menstruacija zagotavlja stalno posodabljanje notranje funkcionalne plasti ženske maternice, daje signale o odsotnosti nosečnosti in spodbuja nastajanje novih krvnih elementov. Zaradi krčenja materničnih mišic med menstruacijo se pogosto vleče spodnji del trebuha. Toda kljub bolečinam, glede na možen začetek nosečnosti, še vedno ni priporočljivo jemati nobenih zdravil proti bolečinam. Postopoma z zaključkom menstruacije minejo vsi neprijetni občutki in zdravje se izboljša.
Koledar nosečnosti:
Pripombe
