Olje, pridobljeno iz semen navadnega lanu, ima veliko edinstvenih in koristnih lastnosti za človeško telo.
Snov je še posebej cenjena, ker blagodejno vpliva na žensko telo, zmožnost pomlajevanja.
Značilnosti sestave lanenega olja in koristi za ženske
Že starodavni zdravilci so uporabljali olje lanenih semen za zdravljenje različnih bolezni in bolezni. Toda sodobna znanost je znala določiti edinstveno sestavo izdelka, katerega sestavine dajejo olju zdravilne lastnosti. Sestava vključuje:
• aminokisline;
• makro- in mikroelementi, kot so mangan, železo, fosfor, magnezij in drugi;
• vitamini A, E, F, K, skupina B;
• lignini;
• organske kisline;
• fitoestrogeni;
• maščobne kisline, vključno z omega-3 alfa-linolensko kislino.
Maščobne kisline opravljajo zaščitno funkcijo v telesu, zmanjšujejo verjetnost za nastanek raka dojke. Te snovi lahko zavirajo tvorbo prostaglandinov, ki izzovejo močne menstrualne krvavitve. Maščobne kisline so odgovorne za lepoto in zdravje las, nohtov, kože, odpravljajo različne težave s kožo.
Fitoestrogeni so snovi, ki uravnavajo ravnovesje estrogena-progesterona v telesu in tako pomagajo omiliti simptome in vročinski utrip med menopavzo.
Omega 3 maščobne kisline prispevajo k boljši absorpciji kalcija, kar preprečuje razvoj pomanjkanja elementov v sledovih v ženskem telesu. Alfa-linolenska kislina sodeluje pri zmanjšanju tveganja za srčno-žilne bolezni z zniževanjem holesterola in trigliceridov v krvi.
Element lignan je naravni rastlinski estrogen, ki je koristen tudi za preprečevanje rakavih tumorjev in metastaz na novotvorbah. Deluje kot dober antioksidant za telo.
Element v sledovih je magnezij odgovoren za zmanjšanje simptomov astme.
Zaradi takšne sestave, nasičene s koristnimi snovmi, olje velja za odlično dopolnilo k prehrani.
Prednosti lanenega olja: koristi za ženske
Laneno olje ženske pogosto uporabljajo za zdravljenje in odpravljanje ženskih tegob, kot so bolečine v trebuhu med menstruacijo, predmenstrualni sindrom, endometrioza, simptomi v menopavzi, ženska neplodnost in tudi za izboljšanje materničnih funkcij. Olje lahko tudi uravnava in normalizira menstrualni ciklus in vzdržuje optimalno raven progesterona. Zato je najbolje uporabiti laneno olje za ženske po 40 letih, ko se začne predmenopavzno obdobje. Vsi sočasni simptomi hormonskih sprememb v obliki motenj spanja, glavoboli, vročinski utripi, neustavno tesnobo, spremembe razpoloženja bodo močno ublaženi.
Naravni izdelek pozitivno vpliva ne samo na ženski reproduktivni sistem, ampak tudi na druge organe. Laneno olje ima naslednje koristne lastnosti:
• preprečevanje in zdravljenje osteoporoze;
• zmanjšuje verjetnost srčnega napada in bolezni srca, krvnih žil;
• preprečujejo širjenje vnetnih procesov v telesu z boleznimi lupusa in protina;
• zvišanje imunosti;
• zaščita krvnih žil pred nastankom holesteroloških oblog v njih;
• cepljenje kamnov, ki se nahajajo v žolčniku;
• olajšanje poteka astmatične bolezni, zmanjšanje njenih simptomov;
• izboljšanje sposobnosti ščitnice, da asimilira jodni element;
• ohranjanje mladosti telesa, zaviranje procesa staranja celic in tkiv;
• stabilizacija prenosa živčnih impulzov;
• pospešitev procesa regeneracije kože - kožne poškodbe in opekline hitreje zacelijo;
• preprečevanje ledvičnih bolezni, bolezni jeter, želodca, mehurja in trebušne slinavke;
• izboljšanje delovanja črevesja in odpravljanje zaprtja;
• preprečevanje raka.
Podružnice uporabe lanenega olja: koristi za ženske in dekleta
Olje, pridobljeno iz lanenih semen, lahko štejemo za univerzalen izdelek, saj so njegova področja uporabe precej obsežna.
1. Olje spodbuja učinkovito hujšanje. Izdelek se lahko uporablja kot sredstvo za čiščenje telesa, odstranjevanje toksinov, toksinov in škodljivih nabirov. Z rednim vnosom snovi se izboljša prebavni sistem, izboljša se metabolizem in odvečni kilogrami postopoma izginejo. Olje ima pozitivno lastnost za zmanjšanje apetita. Snov je treba jemati na prazen želodec.
2. Laneni eliksir proizvaja kozmetični učinek na telo. Oljne kopeli odlično krepijo nohte. Kozmetične maske za obraz na osnovi olj omogočajo naslednje rezultate:
• čiščenje kože, odpravljanje pomanjkljivosti;
• glajenje gub;
• pomlajevanje;
• globoka hidracija dermisa;
• nasičenost tkiv z vitamini;
• odstranitev vnetja;
• zategovanje brazgotin in brazgotin, njihovo glajenje;
• dajejo povrhnjici čvrstost in elastičnost;
• odstranjevanje luščenja.
V zvezi z lasmi je tudi veliko pozitivnih vidikov:
• krepitev lasnih korenin;
• daje ključavnicam sijaj;
• odpravljanje krhkosti in odseka kodrov;
• reševanje problema izgube las z jemanjem zdravila znotraj. Morate jemati trikrat na dan po 1 žlico. l maslo pred obroki 30 minut 3 tedne. Na ta način ne morete samo zaustaviti izgube, ampak tudi zagotoviti gostoto las.
3. Vnos olja se uporablja za preprečevanje krčnih žil zaradi dejstva, da preprečuje zgostitev krvi. Bolezen je značilna za oba spola, vendar so ženske s posebno zadrego povezane z lepoto nog. Redni vnos olja bo pomagal ohranjati njihovo lepoto.
4. Olje lahko prepreči pretrganje porodnega kanala in nastanek strij na koži med nosečnostjo.
Kako uporabljati laneno olje s koristmi za ženske
Pri uporabi lanenega olja za zdravljenje ali izboljšanje telesa je pomembno pravilno upoštevati odmerjanje, da bo izdelek le koristil. Izdelek lahko uporabljate za peroralno dajanje in kot zunanje sredstvo.
Za preprečevanje ženskih in rakavih bolezni, za lažji potek menopavze, z vnetnimi procesi in revmatoidnim artritisom, je treba dnevno uživati 4 žlice. l olja za 6-15 mesecev.
Če želite izboljšati videz kože, se znebiti kože izpuščajev ali drugih težav, morate narediti losjone na osnovi lanenih olj, kozmetičnih mask z uporabo sestavine. Za izboljšanje stanja kože rok in nohtov je dovolj, da v kremo dodate nekaj kapljic in z masažnimi gibi vtrite mešanico. Po mesecu rednih postopkov bodo opazne pomembne pozitivne spremembe.
Za ozdravitev telesa, podaljšanje mladosti, lahko v prehrano preprosto vključite laneno olje. Lahko je solatni preliv, sestavina zelenjavnih jedi ali dodatek žitom. Laneno olje lahko mešate s fermentiranimi mlečnimi izdelki ali pijačami v mešalniku.
