Adolescentno obdobje spremlja aktivno delovanje hormonskega sistema človeškega telesa. Poleg sprememb v vedenju in značaju, kar pomeni psihološki vidik, pride do zunanjih preobrazb. Slika pridobi odrasle oblike, ki se bodo kasneje ohranile.
Značilnosti najstniške kože
Pubertet pri dečkih se začne pri 14 letih, pri dekletih pa pri 12 letih. Spolni hormoni in rastni hormoni se v velikem številu sproščajo v kri otrokovega telesa. Pore na koži postanejo večje., ki prispeva k izločanju sebuma, zaradi česar je najstnica obraz maščobe. Celice rožene plasti so odstranjene, nadaljnje pomanjkljivosti pa so odvisne od tega, kako močno se bodo pojavili procesi z maso odmrlih celic.
Pojavnost črne pike, akne, ogrci premaknite stran enote. Večina najstnikov mora to opraviti, toda glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da so to naravni procesi in da z njimi ni nič narobe. Kozmetični izdelki ne bodo popolnoma olajšali aken pred popolno puberteto, vendar bodo pripomogli k izboljšanju videza kože in normalizaciji presnovnih procesov. Najstniki morajo skrbeti za svojo kožo, ne glede na spol.
Pravila za nego najstniške kože
Za začetek mladostniki ne bi smeli zanemariti osnovnih higienskih pravil.
Operite dvakrat na dan s protivnetno peno ali gelom. V tej starostni dobi bo koristnejše pranje s toplo vrelo vodo.
Ne pozabite obrisati kože s toniki in rahlim zeliščnimi čaji. Odstranite junk food iz prehrane, skrbite manj, stres vpliva na zdravje in videz. Dotaknite se svojega obraza kar se da redko in v nobenem primeru ne stisnite aken. Navadite se na zaporedne postopke za nego kože: čiščenje, vlaženje, prehrana, zaščita.
Drobnosti skrbi za najstniško kožo so odvisne od njenega tipa.
Mastna nega kože
Pri mladostnikih s to vrsto kože se akne in druga vnetja na obrazu najpogosteje pojavijo, ker lojnice delujejo hitreje. Prah prehaja v povečane pore, mešanje z maščobo. Od tu se pojavijo težave s kožo. Pri pranju s komponentami kamilice ali ognjiča priporočamo uporabo gela, ki lajša vnetje, zategne pore in zmanjša nastajanje sebuma.
Sestava sredstev ne bi smela vključevati alkohola, saj povečuje delo žlez lojnic. Geli za akne so dobriEffaclar odLa roche-posay inČisti sistem Yves Rocher.Priporočamo tudi uporabo olja za mastno in kombinirano kožo. Olje za nego obraza Lotus od Clarins. Krema bo prihranila akne in akneHimalaya Herbals.
Iz proračunske možnosti lahko v lekarni kupite 2% raztopino salicilne kisline in 2-krat na dan zdravite vnetja kože z njimi. Za izvedbo postopka ne več kot 5 dni. Če najstnica želi uporabiti kozmetiko, potem jo je treba izbrati z besedo "non-comedogenic", ki ne zlepi kože obraza.
Nega suhe kože
Suha koža pri mladostnikih je redka, vendar se zgodi, da so celice preveč izolirane od zunanje plasti kože. Pore so majhne, zmanjšano znojenje in izločki lojnic. Umivajo kožni kosmiči in srbijo, zato namesto pene priporočamo pranje z mlekom.
Vroča kopel in preprosto milo suho kožo obraza, zato uporabite samo toplo vodo in posebne mehke izdelke. Po tuširanju nanesite mineralno olje ali losjon brez alkohola in dišav, ki povečujejo vlago, kožo hranijo in mehčajo. Kozmetologija ponuja širok izbor dobrih izdelkov za vsak tip kože. Priporočamo vam, da za čiščenje uporabite mleko z bio-damasto rožo Logona ali mlekoWeleda.
Kombinirana nega kože
Pri mladostnikih s kombinirano kožo je izrazita suha in mastna površina. Lojne žleze se kopičijo v T-območju - čelo, nos, brada. Pogosto se na obrazu pojavijo akne in akne. Potrebno je pranje 2-3 krat na dan z uporabo izdelkov, ki ne vsebujejo alkohola. Peno ali gel nanesite z masažnimi gibi, pri čemer več pozornosti posvetite mastnemu predelu kože.
Lahko uporablja čistilno penoPojasnjevalno penjenje čistilo od Elizabeth Arden.Ne pozabite na pomen tonika za kožo. Dober tonik Sekretika "Rose", ali cenejša možnostGarnier Skin Naturals.Obstaja tudi eliksir, ki zožuje pore. "Bambus" Erborian, ki se lahko nanese na posamezna področja kože obraza.
Normalna nega kože
Pri normalnem tipu kože ima najstnik redke akne in izpuščaj. Skrb za mladostniško kožo te vrste je lažje zagotoviti, dodatna sredstva niso potrebna, bolje je odložiti uporabo tonika in krem do adolescence.
Lahko varno kupite izdelke iz pene, ga lažje operete in ne poškodujete, na primer, gela za pranje "Nadzor sijaja" Clean & Clear.Vlažilci izberejo s svetlobo teksture in kompozicije, to bo dovolj, da nahrani kožo. Primerno za normalno kožni tonikTonik, ki absorbira olje od La Mer.
Problematična nega kože
Skrb za problematično kožo najstnika zahteva temeljitejše čiščenje, rogoznice in preprečevanje aken. Uporabite gel na osnovi kisline in nato losjon z majhno količino alkohola.
Kozmetika izberite noncomedogennye in lahka tekstura. V njihovi sestavi morajo biti: salicilne, glikolne in sadne kisline, cinkove in bakrove soli, protivnetne sestavine. Na primer gelČisti sistem od Yves Rocher losjonStopproblemali kompleksna sredstvaEFFACLAR DUO + LaRoche-Posay za obraz. Če akne ne izginejo za dolgo časa, potem najstnik je treba sprejeti za kozmetičarka, ki bo vodil ustrezne postopke v salonu in predpisati zdravila.
Kako izbrati kozmetiko?
Dekleta ne bodo poslabšala situacije, če bodo začela uporabljati dekorativno kozmetiko, ne da bi pozabila, da jo umijejo s kože, ko pridejo domov. Bolje je kupiti najstniško kozmetiko, ki ne zamaši por in ne bo nosila okužbe. To je pomembna faza v življenju vsakega dekleta, pri izbiri katere bi morala sodelovati mati ali bližnji sorodnik.
Merila za izbiro kozmetike za najstnika:
- Določite tip kože. Opredelite težave, ki jih je treba obravnavati: akne, sijaj, piling;
- Ob ugotovitvi pomanjkljivosti je treba začeti iskati primerne kozmetične izdelke za najstnike. Preglejte ocene in ugotovite zase več blagovnih znamk z zadovoljivo kakovostjo in vrednostjo;
- Bodite pozorni na sestavo. Minerali in organske snovi so dobre za kožo in ne povzročajo alergijskih reakcij;
- Od kozmetike dovolj ličila gel, tonik in smetano;
- Izberite okrasno kozmetiko, na paketu, ki ima napis »ne-komedogeni«, bo omogočil dihanje por;
- Nanesite tester na kožo zapestja. Če zdravilo po enem dnevu ne povzroči draženja, ga kupite in ga nanesite na obraz;
- Če učinka uporabe izdelka ni več, ga spremenite. To pomeni, da je koža navajena na izdelek in ne izpolnjuje več svojega namena;
- Bodite prepričani, da si sperite ličila pred spanjem, in je bolje takoj po prihodu domov. Kozmetika - to je težava za kožo obraza, katere sestavine ni bilo;
- Vedno sledite datumu poteka.
Domače maske za najstnike
Maske za obraz - eno od prvih učinkovitih orodij, ki so se dolgo uporabljali. Uporabiti jih je treba več kot dvakrat na teden, medtem ko bistveno izboljšajo stanje najstniške kože, ga pomirjajo in negujejo. Dobre so ne le kupljene maske, ampak tudi domače.
Za mastno kožo:
- Kumara. Na kožo obraza lahko pritrdite nasekljane rastlinske obročke. Drugi način je drgnjenje kumar, mešanje z limoninim sokom in nanašanje na obraz. Hranite največ 20 minut. Odpravlja rdečico in draženje.
- Maska medu in kamilice proti aknam. Pet vodilnih žlic medu in štirih cvetov kamilice raztopite v vodni kopeli 20 minut. Raztopino segrejemo skozi gazo. Ko je maska hladna, nanesite na obraz pol ure, nato sperite s toplo vodo. Mešanico hranimo v hladilniku približno mesec dni.
Za suho kožo:
- Od grenivke, medu in rumenjaka proti luščenju. 1 žlica grenivkinega soka zmešamo z 1 čajno žličko medu in rumenjaka. Nanesite na očiščen obraz četrt ure. Sperite s komaj toplo vodo.
- Z kvasom. Obnavlja ravnotežje vlage, lušči kožo in hrani. 20 gramov kvasa razredčimo z vročim zelenim čajem in pustimo 10-15 minut. Dodajte 5 ml grozdnega olja in 3 kapljice eteričnega olja limone. Nanesite s čopičem, ne da bi šli v oči in usta. Po 10-15 minutah izperite. Nanesite 4-5 krat na mesec.
Za normalno:
- Z alojo. Čiščenje s črnih točk. Peel en list in zmeljemo v mešalniku z žlico limoninega soka. Pobijte beljakovine in premešajte z alojo. Maska se izpere po 15 minutah.
- Z kašo Hercules. 1 žlica žit pour vrelo vrelo vodo. Otekla kaša je nanesena na obraz za 20 minut.
Za težavo:
- Iz beljakovin in limone. Zategne pore in odpravi akne. Prebite jajčni beljak, dodajte 1 čajno žličko limoninega soka, premešajte. Nanesite na čisto kožo, po sušenju ponovite postopek še nekajkrat. Sperite s toplo vodo in razmažite po obrazu z vlažilno kremo.
- Od aloe in medu. Odpravlja gnoj, neguje. Odrežite 2 liste rastline in pustite v hladilniku 2 tedna. Iz njih iztisnite sok in zmešajte z raztopljenim medom. Sok in med morata biti enaka. Nanesite 15 minut.
V kombinaciji:
- Želatina in aktivno oglje. Dezinficira pore in iz njih odstrani umazanijo in mastno maščobo. 1 čajno žličko želatine zmešamo z vodo 1: 3. Ko nabrekne, dodajte eno zdrobljeno tableto aktivnega oglja. Nanesite na vnetje in počakajte 30 minut. Maska narediti 1-2 krat na teden.
- Od ovsene kaše in aloe. Odstrani rdečico in očisti kožo obraza. Peščica ovsene kaše nalijemo s toplo vodo. Počakajte, da nabreknejo in se ohladijo, dodajte pol čajne žličke soka aloe. Masiranje gibov, ki se drgnejo v najstniško kožo, enakomerno porazdelijo. Počakajte 5 minut in sperite s hladno vodo.
Domače maske so enostavne za izdelavo in učinkovite v praksi. V enem mesecu bo viden opazen rezultat. Sledite nasvetom, opisanim v tem članku, in do 20. leta starosti boste imeli čudovito, gladko kožo.
