Škotski znanstveniki so ugotovili: ljudje z izvršnim spominom so bolj voljni. Zlasti volja se kaže, ko se upošteva dieta - oseba, ki ima podobne vedenjske značilnosti, k prehrani pristopi precej selektivno, s sistemom načrtovanja in večopravilnosti, ki ga razvije sistem možnosti. Ta pristop omogoča ljudem, da kljub težavam dosežejo svoje cilje.
Oseba z izvršilnim spominom se bo vedno spomnila, da želi shujšati, zato sedite za mizo, natančno ocenite vsebino svojega krožnika na temo "neželenih" izdelkov, ki ga lahko odstranijo od glavnega cilja - shujšati. Za primerjavo: številni ljudje se spomnijo, da je na dieti, šele na koncu obroka.
Strokovnjaki pravijo, da ljudje z izvršilnim tipom spomina odlično nadzirajo svojo težo. Drugi, bolj sproščeni lastniki odvečnih kilogramov, verjetno ne bodo mogli doseči rezultata, ki so ga sami prepoznali.
