Pomarančni sok je veliko bolj zdrav, kot smo mislili

Pomarančni sok ljubijo po vsem svetu. Pijača je poleg svojega izjemnega okusa izjemno koristna - vsebuje veliko količino vitaminov D in C. Vendar pa je, kot se je izkazalo, koristi soka podcenjevala.

Španski znanstveniki so v okviru študije ustvarili prototip človeškega prebavnega sistema. Ugotovljeno je bilo, da je aktivnost antioksidantov, ki jih vsebuje pomaranča, desetkrat večja kot pri katerem koli drugem sadju. Zahvaljujoč temu dejavniku pomarančni sok lahko nevtralizira škodljive učinke prostih radikalov, ne le da bistveno pospeši proces prebave, ampak tudi pomaga telesu, da hitreje sprosti škodljive snovi.

Oglejte si video: Dawn Phenomenon: High Fasting Blood Sugar Levels On Keto & IF (Julij 2024).