Zagotovo je skoraj vsak človek, vsaj enkrat v življenju, imel situacijo, ko je njegov glas izginil.
V medicinskem smislu to imenujemo disfonija.
Vzroki za to bolezen so lahko raznoliki: preobremenjenost glasilk, prehlad, stres.
V tem članku boste ugotovili, zakaj se glas lahko izgubi in kaj storiti, če se glas izgubi.
Kaj storiti, če se izgubi vaš glas: razlogi
Najpogostejši vzroki, ki lahko povzročijo izgubo glasu, so bili vedno prehlad ali akutne nalezljive bolezni. Najprej gre za laringitis, tonzilitis in faringitis.
Vneto grlo. Nalezljiva bolezen, ki jo povzročajo virusi, bakterije in glive. Glavno prizadeto območje so tonzile. Najpogosteje se okužijo z vneto grlo s stikom z bolno osebo ali prek gospodinjskih predmetov, na katerih ostanejo patogene bakterije, najpogosteje so to stafilokoki. Zaplet pri vnetem grlu je lahko oteklina ali vnetje grla in posledično bo glas izginil.
Laringitis ali vnetje grla, pogosto zaradi gripe ali vneto grlo. Prehladna ali obratno topla pijača lahko sproži tudi razvoj bolezni. Tudi laringitis se lahko razvije zaradi preobremenjenosti glasilke, zato laringitis pogosto imenujemo poklicna bolezen pevcev in učiteljev.
Ta bolezen je lahko kratkotrajna ali dolgoročna (kronična). Običajno laringitis hitro napreduje, bolezen pa po 2 tednih mine. Kronični laringitis se odloži 2 tedna ali več. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, saj lahko trajnejši simptomi kroničnega laringitisa povzročijo resnejše bolezni.
Faringitis - To je vnetni proces faringealne sluznice. Glavni simptomi bolezni so močno znojenje, nelagodje in vneto grlo. Po vzročnem dejavniku je faringitis lahko virusni, bakterijski, glivični, alergični ali travmatični.
Drug razlog, zakaj glas lahko izgine, je tvorba benignega tumorja na glasovnih gubah (polipi, fibromi). Predstavljajo resno nevarnost in po odstranitvi se glas obnovi.
Poleg navadnega prehlada lahko glas izgine tudi iz drugih razlogov. To je lahko izguba glasu zaradi kričanja ali živčnega zavijanja. Močan šok ali strah lahko povzroči izgubo glasu. A da glas v stresnih razmerah izgine, praviloma pred tem pride do dolgotrajnega živčnega naprezanja, ki se prevede v živčni stres. Bolnika, ki je izgubil glas zaradi nevroze, mora zdraviti psihoterapevt.
Naslednji razlog, da se vaš glas izgubi, je kajenje. Vsi vemo, da kajenje povzroča veliko škode za naše zdravje in da je kajenje vodilno na seznamu vzrokov za nastanek raka dihal. Katran in nikotin, ki ga vsebuje cigareta, povzročata hudo poškodbo tkiv žrela in grla ter izzoveta vnetne procese v glasilkah. Ljudje z dolgo zgodovino kajenja so pogosteje kot drugi, ki trpijo zaradi akutnega laringitisa.
Kaj storiti in kako ravnati, če je otrok izgubil glas
Pri starosti 11 do 15 let fantje opravijo prestrukturiranje telesa in pride do mutacije glasilnega aparata. V tem obdobju lahko pride do kratkotrajne izgube glasu. Lomljenje glasu v adolescenci je pogost pojav, ki traja približno 2 leti. Če pa opazite, da se proces zavleče in dečkov glas začne padati, se morate posvetovati z zdravnikom.
Najpogostejši vzrok izgube glasu v otroštvu je laringitis. Če opazite, da ima otrok vročino, je začel hripav glas in lajež kašelj, je treba poklicati zdravnika. Zaplet laringitisa, ko se s hudim vnetjem grla lumen zoži in otrok postane težko dihati, se imenuje stenozirajoči laringitis ali, z drugimi besedami, lažni krup. To stanje je zelo nevarno za majhne otroke. Pred prihodom zdravnikov je treba otroku zagotoviti prvo pomoč.
Prva pomoč za otroka z napačno skupino:
• pokličite reševalno osebje;
• odprite okna, da v prostor spustite svež zrak;
• Na kakršen koli priročen način vlažite zrak v sobi, v kateri je otrok. Na primer, po sobi postavite lonce z vročo vodo, vklopite napravo za vlaženje z največjo močjo. Lahko greš z otrokom na stranišče in odpreš vročo vodo, da sedi tam, vdihne vlažen zrak do prihoda reševalnega vozila;
• Ne dajajte otroku tabletk ali drugih zdravil. Vse zdravljenje mora predpisati zdravnik.
Ne pozabite, da je lažna kropa za otroka zelo nevarna!
Česa se ne da, če se glas izgubi
Dokaj pogosto ugotovimo, da ljudje, ki so izgubili glas, tega ne jemljejo resno. Nekateri upajo, da se bo glas sam po določenem času povrnil, drugi, nasprotno, začnejo aktivno zdravljenje, v upanju, da se bo glas vrnil naslednji dan. Kako naj torej ravnamo pravilno in kaj naj storimo, če se izgubi glas? Prvo in najpomembnejše pravilo bo - ne poslabšajte:
• Potrebno je opazovati način tišine, torej biti tiho. Ne moreš niti govoriti napet, ker se s šepetom poveča obremenitev glasilk;
• v primeru izgube glasu ne pijte kave in alkoholnih pijač;
• zavrnitev cigaret;
• Zavračanje zelo vročih in zelo hladnih pijač, pa tudi hrane.
Kaj storiti in kako ravnati, če se izgubi glas
Jemanje antihistaminikov in homeopatskih zdravil. Zdravljenje grla (grgljanje) z givalexom, furatsilinom (1 tableta na 1/2 skodelice tople kuhane vode) ali namakanjem z antibakterijskimi razpršilci, kot so Stop-angina, Ingalipt in druga podobna zdravila.
Poleg farmacevtskih zdravil lahko z uporabo pomagajo okrevanje glasu alternativni recepti zdravljenja, ki se mu je z leti uspelo uveljaviti.
Jabolčni čaj ali decokcija bo dobro zmehčala hripav glas. Špico posušenih jabolčnih listov zavremo z 2 skodelicama vrele vode in pustimo, da se pol ure vzhaja.
Nato filtriramo in v obliki toplote, ki dodamo sladkor po okusu, pijemo ½ skodelice vsaki dve uri.
Stisnjen sok iz svežega zelja ali repe je koristno piti tudi ogreto, z izgubo glasu.
Priljubljen je recept za "korenčkovo" mleko, v katerem 100 g fino naribanega korenja skuhamo v 0,5 l svežega mleka. Nato filtrirajo in pijejo.
Dva piščančja rumenjaka temeljito zdrobite s sladkorjem in majhnim koščkom masla. Jejte čajno žličko med glavnimi obroki.
Toplo mleko z medom. Če želite napolniti mleko na pol, lahko dodate Borjomi ali sodo.
Gargling. Dve žlički zelišč (kamilica, kalendula, evkaliptus) prelijemo z vrelo vodo in vztrajamo 20 minut.
Vdihavanje s paro. To je lahko vroča voda z razredčeno soda in dodatkom evkaliptusovega olja, decokcije zelišč ali banalnega "jakna" krompirja
V korenčkovem soku razredčimo z medom in pijemo 1 žlico vsakih 2,5-3 ure enkrat na dan.
Praviloma se izgubljeni glas povrne v prvem tednu, če pa po tem času ne pride olajšanje, toplo priporočamo, da poiščete zdravniško pomoč, če tega še niste storili. Verjetno bo zdravnik predpisal tečaj antibakterijske terapije.
