Tremor rok je ritmično tresenje prstov in rok, ki se pojavi nehoteno ne glede na željo osebe.
Dogaja se, da je tremor neznaten, roke pa neopazno trepetajo pri drugih. Toda včasih se roke tresejo z veliko amplitudo.
Pri nekaterih boleznih se tremor stopnjeva tako, da človek ne more samostojno obstajati.
Tresenje rok: razlogi
Razlogov za tresenje rok je veliko in so zelo raznoliki.
Nekateri med njimi povzročajo tako imenovani fiziološki tremor: roke tresejo pod vplivom določenega dejavnika, odstranjevanje katerega oz.
se lahko znebite tremorja. Zato je izredno pomembno, da pravočasno ugotovite razlog, zakaj se vam tresejo roke, da obnovite dobro počutje in se vrnete k običajnemu življenjskemu slogu.
Stisk roke je trik avtonomnega živčnega sistema
Avtonomni živčni sistem je odgovoren za tiste telesne funkcije, ki jih človek ne more nadzorovati. Sem spadajo krvna oskrba s tkivi, krčenje gladkih mišic, proizvodnja hormonov itd. Pod njegovim nadzorom se nadledvične žleze tvorijo in v kri se sprošča adrenalin - hormon, ki je neposreden vzrok tresenja v ekstremnih ali nujnih pogojih, pa tudi med močnimi fizičnimi napori. in drhtečih rok.
Tresenje rok: krive so slabe navade
Najpogostejši vzrok fiziološkega tremorja so okusne navade: pitje velikih količin močnega čaja, kave, čokolade.
Kofein poveča obremenitev posod, srca, poveča ton krvnih žil ne le srca, temveč tudi možganov.
Pojavi se prekomerno vznemirjenje, oseba doživi občutek tesnobe, tresenje rok, stanje se poslabša. Če teh izdelkov pogosto ne zlorabljate v velikih količinah, se takim pogojem lahko izognete ali popolnoma znebite.
Kajenje tudi sprožilec tremorja rok. Roke težkih kadilcev, ki pogosto pijejo tudi veliko kave ali zlorabljajo alkohol, se tudi tresejo roke in to povzroča veliko težav.
Alkoholni tremorponavadi se pojavi v naprednih stadijih bolezni. Najpogosteje se to zgodi zjutraj, kar se kaže v dejstvu, da roke, glava in telo trepetajo. Med uživanjem alkohola izgine. Podobna stanja se pojavljajo pri odtegnitvenih simptomih pri ljudeh z odvisnostjo od drog.
Trdo fizično delo, velike obremenitve, prekomerni statični in dinamični stres so tudi razlog, da si človek po takšnem delu trese roke. Tek, plavanje in druge vrste povečanih športnih obremenitev vodijo do mišične napetosti in tresenja rok in nog. Toda v takih primerih je postopek reverzibilen: potreben je počitek, da se tremor ustavi, in v prihodnosti - zmanjšanje enkratnih telesnih naporov.
Stres, globoke depresije, izkušnje (na primer pred javnim nastopom, izpiti) vodijo tudi v tresenje rok od navdušenja. Tremor, ki ga povzroča živčni stres, sčasoma mine sam. Mogoče je v takih primerih potrebna pomoč psihoterapevta in nekakšna enostavna korekcija zdravil, če se zdravnik tako odloči.
Neželeni učinek zdravil je eden od razlogov, da se roke tresejo.
To je zelo neprijetna situacija: če je uporaba določenih zdravil iz nekega razloga nujna, a po tem, ko jo vzamete, se pacient trese po rokah, se pojavijo šibkost in druge manifestacije neželenih učinkov, jih morate preklicati.
Ko roke po jemanju zdravila drhtijo, je tremor, ki izhaja iz tega, subtilen, z nizko amplitudo.
Če zdravilo prekliče, se običajno čez nekaj časa vse vrne v normalno stanje. Najpogosteje roke drhtijo ob jemanju antipsihotikov (zlasti v velikih odmerkih), antidepresivov, psihostimulantov, cimetidina, litijevih pripravkov.
Vsi zgoraj navedeni vzroki povzročajo fiziološki tremor: če odstranite učinke teh vzrokov, se lahko tresenje rok ustavi.
Toda obstajajo številne bolezni, pri katerih roke nenehno trepetajo. V takih primerih je tremor patološki, osnovna bolezen, ki je povzročila tremor, pa zahteva zdravljenje.
Roke tresejo - hormonski vzroki
- Povečana funkcija ščitnice: presežek hormonov vodi v tirotoksikozo. Pacient ima tresenje rok, klinični manifestacije so tudi razdražljivost, potenje, palpitacije, šibkost. To je resna patologija, ki zahteva zgodnji pregled pri endokrinologu in dolgoročno zdravljenje v prihodnosti z nadomestnim zdravljenjem.
-Diabetes diabetes mellitus: hipoglikemijo spremlja tudi močna šibkost, potenje, palpitacije, medtem ko se tresejo roke, oseba pa je v omedlevanju. Pogosto pride do hipoglikemične kome, ki zahteva nujne ukrepe. Stanje se normalizira po zaužitju ogljikovih hidratov (sladkarije, košček sladkorja, žemljica), kar je nekakšen test za diagnozo hipoglikemične kome.
Drhtave roke - Parkinsonov tremor
Značilna lastnost je, da se roke v mirovanju tresejo.
Pri poskusu ciljno usmerjenega gibanja se tremor rok ustavi ali roke manj tresejo. Tremor parkinsonizma je asimetričen.
Tresenje rok - osnovni tremor (akcijski tremor)
Zanjo je značilno, da se roke tresejo pri izvajanju kakršnih koli dejanj, ko človek poskuša v obeh rokah ohraniti simetrično določeno pozo.
V tem primeru roke neopazno zadrhtijo druge. Pri jemanju alkohola se tremor poveča, kar je razlikovalni znak pri postavitvi diagnoze.
Tresenje rok - cerebelarni (ataktični) tremor
Je posledica modric, pretresi ali pretres možganov, zastrupitve s škodljivimi snovmi, razvite multiple skleroze. Roke se tresejo z aktivnimi namenskimi gibi, amplituda tresenja se poveča, ko dosežete cilj, do katerega roka doseže, ali v statičnem položaju (na primer za iztegnjene roke). V mirovanju tremor izgine.
Tresenje rok - Asterixis
"Trepetajoči" tresenje rok - obsežne nepravilne in aritmične gibe z iztegnjenimi rokami in dorsifleksijo rok. Najprej opaženo pri bolnikih z jetrno encefalopatijo, ki spremlja različne ciroze jeter.
Tresenje rok - ritmični mioklonus
Izrazita lastnost je, da roke pri gibanju drhtijo. Roke se v mirovanju ne tresejo. Amplituda lahko doseže nekaj centimetrov. Spremlja resne bolezni, kot so Wilsonova bolezen, multipla skleroza, pa tudi različne vaskularne patologije (na primer mikro udar), anemija in številne patologije ledvic ali jeter.
Tresenje rok: kako ravnati
Trenutno bolezni, pri katerih se tresejoče roke, zdravijo z različnimi metodami. Toda, kot vidite, so te bolezni tako resne, da zdravljenje zahteva posebna prizadevanja, traja veliko časa, rezultati pa ne opravičujejo vedno vloženega truda in denarja. Če razlogi, da se roke človeka tresejo, ležijo na površini in se z njimi lahko spopadete ter odstranite posledice vzrokov, to morate storiti takoj. V nasprotnem primeru lahko pride do napredovanja stanja ali nadaljnjega razvoja osnovne bolezni, zaradi katere se roke nenehno tresejo, kar bo resno vplivalo na kakovost življenja.
1. Na zdravljenje z zdravili uporabljajo se resna zdravila, katerih sprejem spremlja zdravnik. Med dolgotrajnim zdravljenjem je treba ponoviti dinamiko biokemičnih in splošnih kliničnih preiskav krvi, elektrokardiogram, da se izognemo zapletom in neželenim učinkom.
2. Naslednja metoda zdravljenja je kirurški poseg.
Operacije je treba izvesti v izjemnih primerih, ko roke nenehno tresejo, z veliko amplitudo, ki motijo normalno življenje. Obenem si človek ne more samostojno postreči sam: umivati se, oblačiti, jesti hrane.
Nevrokirurgi opravijo stereotaktično talamotomijo - poseg v možgane. Obstaja mehansko uničenje talamičnih jeder z radiofrekvenčno ali ultrazvočno izpostavljenostjo. Kazalec zanjo je neučinkovitost stalne terapije z zdravili. V 80% ublaži tresenje, vendar ne ustavi nadaljnjega razvoja zapletov, kot sta disartrija ali demenca.
3. Prehranska prehrana.
Tremor rok je hujši, če ga zaužijemo v večjih količinah kave, maščob in ogljikovih hidratov. Zato uravnotežena prehrana pomaga znebiti stanja, pri katerem se roke hitreje tresejo.
4. stradanje uspešno uporablja tudi pri hudem tremorju rok. Toda brez posvetovanja in opazovanja nutricionista je "stradati" nezaželeno.
5. Apiterapija (zdravljenje s čebelami) in hirudoterapija (zdravljenje s pijavkami) včasih delujejo pozitivno. Toda trenutno se iz različnih razlogov redko uporabljajo.
6. Hidroterapija: Izliv krepi krvni obtok, krepi živčni sistem. Plavanje in hladen tuš se lahko priporočata kot dodatek k glavni terapiji.
Osebi, katere roke se tresejo, lahko svetujete naslednje: ne bodite sramežljivi glede dejstva, da se vaše roke tresejo; takoj pregledati in začeti pravilno zdravljenje, ki ga je predpisal specialist.
Tremor morda popolnoma ne ozdravi, vendar je te neprijetne simptome mogoče zmanjšati.
