Ritem življenja našega sodobnika je postal preveč izmerjen: večino časa se človek 21. stoletja ukvarja z miselnim delom, kar pomeni, da sedi več kot se giblje.
Sedentarni življenjski slog, tako kot drugi skrajni, enako negativno vpliva na hrbtenico. Vse to lahko privede do razvoja tako resne bolezni, kot medvretenčna kila (gre za kilo hrbtenice).
Veliko ljudi ima majhne kile, vendar pogosto sami ne sumijo na težavo.
Medtem je ta patologija nevarna zaradi svojih zapletov: na razvitih stopnjah sta pareza in paraliza okončin povsem mogoča. Da bi preprečili nepopravljive posledice, morate dobro vedeti, kaj predstavlja kila hrbtenice.
Spinalna kila: vzroki
Mehanizem razvoja medvretenčne kile je dobro znan. Med vretenci obstajajo posebne elastične strukture mehkih tkiv - medvretenčne diske. Med hojo delujejo kot amortizerji. Z naraščajočim pritiskom znotraj diska njegova zunanja lupina ne zdrži in razpoči, kar vsebino izpelje zunaj hrbtenice. V tem primeru je mogoče iti zunaj hrbtenice tako zunaj kot znotraj (v tem primeru pride do stiskanja hrbtenjače) in celo raztezati se v lumen hrbteničnega kanala. Kateri so neposredni vzroki kile hrbtenice?
• Prekomerno intenzivna telesna aktivnost. Posamezni, vendar preveč intenzivni fizični napori lahko privedejo do povečanega pritiska na disku in njegovega razpada.
• Dolge naporne fizične aktivnosti. V tem primeru je krivec obraba vretenc in mišic.
• Okvara vezivnega tkiva. Prirojene in pridobljene okvare vezivnega tkiva lahko povzročijo kilo hrbtenice.
• Jemanje drog. Uporaba hormonskih zdravil (zlasti kortikosteroidov) povzroči mehčanje tkiv in vodi do degenerativnih procesov.
• Sedentaren življenjski slog. Hipodinamija, stalna prisotnost v istem položaju oslabi mišice in vodi do distrofičnih procesov v hrbtenici.
• Prejšnje poškodbe.
• Sočasne bolezni, ki uničujejo hrbtenico (na primer osteohondroza itd.).
Tako obstaja veliko razlogov in vse te lahko človek sam odpravi kot del preventive.
Spinalna kila: prvi simptomi
Znaki kile hrbtenice so v veliki meri odvisni od njegove lokacije. V hrbtenici je več možnih lokacij: v predelu materničnega vratu, v prsnem predelu ali v ledveno-križnem predelu hrbtenice.
Prvi simptomi kile hrbtenice v predelu materničnega vratu so naslednji:
• Bolečine v vratu na ravni lokalizacije kile. Potegne bolečine, daj v roke. Intenzivnost bolečine je odvisna od številnih dejavnikov, vključno z velikostjo kile. Praviloma je v naprednih stadijih bolezni bolečina huda, huda in bolnik ne more storiti brez analgetikov.
• Bolečine v rokah. Glede na točno določeno mesto, kjer se kila nahaja, lahko ranijo ramo, podlaket in prste. Razlog je v stisnjenih živčnih koreninah.
• Občutek otrplosti okončin. Občutek otrplosti, mravljinčenje in "goosebumps" je slab znak, nakazuje tudi ščepanje korenin živcev ali celo poškodbo hrbtenjače. Občutljivost se zmanjša, poveča se tveganje za zaplete.
• Motnje motorične aktivnosti zgornjih okončin. Človek ne more v celoti nadzorovati svojih okončin.
Najbolj grozen zaplet kile te lokalizacije ostaja kvadriplegija - paraliza vseh štirih okončin. Na srečo ga ne najdemo tako pogosto in skoraj vedno po resnih poškodbah.
Za kilo, ki se nahaja v torakalnem predelu, so značilni:
• Bolečine v prsih. Bolečina, kot v primeru kile vratu, vlečenje, bolečina. Vendar je simptom nespecifičen. Ista bolečina je lahko pri težavah s želodcem, srcem, pljuči itd. Zato mora zdravnik opraviti diferencialno diagnozo.
• Opazimo otrplost rok, nelagodje v ramenih.
• V primeru resnega poraza se lahko razvijejo težave z organi, vključno z nenadnim srčnim zastojem, tahikardijo (palpitacije), bradikardijo, inkontinenco fekalija in urina itd. To so resne in grozeče manifestacije, ki pričajo o zapletenem procesu in potrebi po nujnem zdravljenju.
V hudih primerih je možna paraliza ene ali obeh nog.
Znaki kile hrbtenice v lumbosakralni obliki so naslednji:
• Bolečina v ledvenem predelu (na enak način vleče, boli, dajte nogi s strani lezije, bolečina lahko sega vse do stopala).
• otrplost nog.
• Težave z uriniranjem in gibanjem črevesja.
V vseh primerih bodo simptomi sami. Ker je vsaka situacija edinstvena.
Diagnoza kile hrbtenice
Diagnoza se začne v zdravnikovi ordinaciji. Najprej pa se morate odločiti, s katerim strokovnjakom se obrnite. V težave s hrbtenico so takoj vključeni trije zdravniki: ortoped, nevrokirurg in nevrolog. Najprej se morate obrniti na nevrologa, on bo pomagal določiti naslednje korake.
Prva stvar, ki jo bo zdravnik storil, je, da opravi razgovor s pacientom, razjasni naravo pritožb, njihovo predpisovanje, možne vzroke težave. Temu pravimo zdravstvena anamneza.
Naslednji korak so fizične raziskave. Izvajati ga je treba previdno, saj kile ni mogoče popraviti. Njegovo bistvo je v palpaciji prizadetega območja hrbtenice za oceno bolečinskih reakcij.
Funkcionalni testi omogočajo oceno obsega postopka.
Naslednja faza je prelom instrumentalnega raziskovanja. Pomagali bodo končati vprašanje diagnoze. Med njimi so:
• Radiografija. Omogoča oceno začetnega vzroka pojava kile, pa tudi stanja kostnih struktur vretenc.
• MRI / CT diagnostika. Najbolj informativna študija, saj ponuja priložnost za natančno oceno tako mehkih tkiv kot tudi kostnih struktur hrbtenice.
Zaradi majhne vsebnosti informacij se laboratorijske metode praktično ne uporabljajo.
Zdravljenje hrbtenice kile
Zdravljenje kile hrbtenice se mora začeti takoj, ko se pojavijo prvi simptomi. Na področju terapije zdravniki uporabljajo dve metodi: kirurško in konzervativno. Kirurška metoda (deluje tudi) vključuje operacijo odstranitve poškodovanega diska. Pacient mora imeti v mislih. To je radikalna metoda in če zdravnik ob prvem imenovanju svetuje operacijo osebi, ki jo je dosegla sama, je to priložnost, da razmislimo o spremembi lečečega specialista. V zadnjih letih se razvijajo minimalno invazivne operacije: laserske in druge, ki vam omogočajo, da dosežete visok odstotek zdravljenja brez poškodb in nepotrebnih zapletov. Vsekakor bi se moralo vse začeti s konzervativno terapijo (o hudih primerih ne govorimo).
Pri konzervativnem zdravljenju je uporaba zdravil naslednjih skupin izjemnega pomena:
• Analgetiki. Za lajšanje sindroma bolečine.
• Protipazmodiki.
• protivnetna zdravila.
• hondroprotektorji. Za pomembno zaviranje destruktivnih procesov.
V prihodnosti bo ob koncu akutnega obdobja predpisana vadbena terapija in fizioterapija. Vsa zdravila in metode za zdravljenje kile hrbtenice predpiše le zdravnik. Samozdravljenje je nesprejemljivo.
Profilaksa hrbtenične kile
Obstajajo dokaj preproste metode za preprečevanje kile hrbtenice. Vse, kar potrebujete, je, da se držite preprostih priporočil:
• Opazujte telesno aktivnost. V nobenem primeru ne bi smeli "delati obrabe". Zmerne obremenitve so koristne za hrbtenico, nič več. Prav tako ne preživite celega dne v enem položaju. Enkrat na uro in pol je priporočljivo vstati in narediti lahkotno vadbo.
• Pravočasno zdraviti vse sočasne bolezni, še posebej take »obetavne«, kot je osteohondroza.
• Ne delajte nenadnih gibov. To je povezano s hitrim nastankom kile.
Ob upoštevanju teh pravil je enostavno preprečiti razvoj vretenčne kile.
Medvretenčne kile se lahko pojavijo pri kateri koli osebi v kateri koli starosti. Veliko vlogo igra življenjski slog. Kakor koli že, kila hrbtenice je vedno preplavljena z razvojem zapletov, zato ni priporočljivo odložiti obiska zdravnika in začetka zdravljenja.
