Zajtrk s sendviči ali umešanimi jajci je okusen, a koliko lahko? Ko je ta hrana moteča, želim poskusiti nekaj novega, zanimivega, a preprostega in hitrega.
Dejansko nima vsak človek želje vstati eno uro prej in v kuhinjo podariti dragocene jutranje ure. Prav zato se tukaj zbirajo hitri recepti za odlične zajtrke.
Hiter zajtrk - splošna kuharska načela
Najpogosteje jedi za zajtrk pripravljajo v ponvi ali brez toplote, obstajajo pa recepti z ogrevanjem v pečici. V tem primeru ga morate takoj vklopiti, da ne bi izgubljali časa. Obstaja tudi nekaj zanimivih idej za mikrovalovno pečico, ki v mnogih primerih lahko nadomesti pečico.
Iz česa je zajtrk:
• jajca;
• mlečni izdelki različnih vrst;
• zelenjava in sadje;
• že pripravljena peciva, torte, žitarice.
Tem izdelkom lahko dodate različne začimbe in začimbe, kakav, sladkor ali med, zelenice, vse je odvisno od recepta in želenega okusa. Zajtrka ni treba kuhati za naprej, saj jih večina ni shranjenih, nekatere pa so okusne le, kadar so vroče.
Hiter zajtrk: recept za pita kruh s sirom
Hitri recept za zajtrk za ljubitelje pite, palačink, palačink, ki vam vzamejo veliko časa. Jed temelji na tankem armenskem pita kruhu, kar bo skrajšalo čas kuhanja na 10 minut. Ker so dimenzije pita kruha lahko popolnoma različne, količina ni navedena.
Sestavine
• 150 gramov sira;
• 0,5 šopka kopra;
• poper;
• 2-3 žlice. l olja;
• pita kruh.
Način kuhanja
1. Naribajte sir, zmešajte s sesekljanim koperjem, ni jim treba ničesar dodati.
2. Pito narežite na kvadratke. Velikost je približno standardne palačinke, oblika pa je drugačna. Pita kruh je priročno rezati s kuhinjskimi škarjami. Naredite 4 koščke.
3. Na vsak pita postavite nadev in ga razvaljajte kot nadevano palačinko.
4. Segrejte ponev z maslom, položite valjani pita kruh s sirom. Bodite prepričani, da odložite šiv. Frite na tej strani minuto.
5. Prevrnite, malo popražite na drugi strani in končali ste! Če vam ni všeč uporaba olja, potem lahko ocvrte v suhi ponvi.
Hiter zajtrk: recept a pečeno jabolko
Pečena jabolka so okusna, zdrava, poceni. Ponavadi pa za pripravo potrebujejo veliko časa. Tu je ideja za hiter recept za mikrovalovno pečico. Lahko si skuhamo samo jabolka, toda za dober zajtrk dodamo skuto.
Sestavine
• 2 jabolki;
• 100 gramov skute;
• 2 tsp sladkorja
• 0,3 tsp cimet.
Način kuhanja
1. Naribajte skuto s granuliranim sladkorjem in cimetom. Masna skuta poljubna. Sladkor lahko nadomestite z medom, dodate rozine ali oreščke. Na splošno je nadev po vašem okusu.
2. Vsako jabolko mora odrezati škrbino s semeni, vendar je pomembno, da ne preluknjate nasprotne strani. Naredila naj bi sadno skodelico.
3. Napolnite luknje s kuhanim sirom. Sadje prestavimo na kateri koli krožnik. Če jabolka niso zelo stabilna, jih lahko pošljete v silikonski kalup ali druge posode z zadrževalnimi stranicami.
4. Zajtrk dajte v mikrovalovno pečico, kuhajte točno 2,5 minute.
5. Odprite vrata in nežno dotaknite jabolko. Če je naporno, se nato še ogrejte. Natančen čas kuhanja je odvisen od velikosti, stopnje zrelosti, sorte. Ko je jabolko mehko, je zajtrk pripravljen!
Hiter zajtrk: recept za najbolj okusne sendviče
Sir lahko samo nasekljate s klobaso, ki jo položite na kruh, vendar je bolje ravnati drugače. Možnost okusnih in sočnih vročih sendvičev, ki jih lahko naredite v mikrovalovni pečici ali v pečici, je vse odvisno od razpoložljivosti prostega časa. Toda aktivno kuhanje ne bo trajalo več kot pet minut.
Sestavine
• štruca ali kruh;
• 120 gramov klobas;
• 120 gramov sira;
• 1 paradižnik;
• 3-4 veje kopra;
• kečap, gorčica po volji.
Način kuhanja
1. Klobaso narežite na majhne kocke in sir zdrobite. Lahko uporabite grobo strgalo. Vse dajte v skledo. Če kuhamo klobaso ali pa jo nadomestimo s klobasami, potem jih lahko tudi naribamo, se bo zelo hitro izkazalo.
2. Paradižnik narežemo na majhne kocke, dodamo klobasi s sirom. Tam sesekljamo koper, premešamo.
3. Koščke kruha dajte na krožnik, če so sendviči pečeni v mikrovalovni pečici. Ali pa razprostrite na pekaču.
4. Po želji jih namažite s kečapom, gorčico, vendar to ni potrebno.
5. Kuhano zmes namažite s sirom.
6. Pečemo v pečici približno deset minut. Ali ogreti v mikrovalovni pečici približno dve minuti.
Hiter zajtrk: recept za skuten čudež z žitom
Skuta je idealen izdelek za enostavne in hitre zajtrke, tukaj pa je recept, kako jo skuhati okusno in zanimivo. Poleg tega potrebujete koruzne kosmiče, lahko jih vzamete v obliki balonov ali zvezd.
Sestavine
• 200 gramov skute;
• 100 gramov kisle smetane ali jogurta (kefir, fermentirano pečeno mleko);
• 1 tsp sladkorja
• 1 ščepec vanilije;
• 3 žlice. l kosmiči;
• jagode in sadje po želji.
Način kuhanja
1. Skuto damo v skledo, dodamo kateri koli fermentiran mlečni izdelek ali mleko, vržemo sladkor z vanilijo. Lahko dodate več sladkorja, vse je odvisno od okusa, vsebuje pa tudi kosmiče, predvsem glazirane, to je treba upoštevati.
2. Mešanico skute mešajte z mešalnikom, dokler ne dobite bujne in homogene mase, po videzu naj bo podobna zračni kremi.
3. Dodajte kosmiče ali kroglice, premešajte.
4. Skuto čudež razdelite na dve porciji. Po želji okrasite z jagodami ali sadjem, lahko jih potresete z naribano čokolado ali kokosom.
Hiter zajtrk: recept za ocvrta jajca v paradižniku
Navadna umešana jajca so preveč preprosta in banalna. Lahko pa ga kuhamo v paradižniku. Hitri recept za zajtrk z originalno postrežbo Priporočljivo je, da uporabite paradižnik približno enake velikosti.
Sestavine
• 2 paradižnika;
• 2 jajci;
• sol, poper po okusu.
Način kuhanja
1. Za opran paradižnik naredite rez na 0,5 cm na mestu pritrditve s pecljem. Žlico skupaj s semeni nežno izvlecite z žlico, da naredite skodelice.
2. Vsak paradižnik v notranjosti rahlo potresemo z začimbami, da se ne izkaže brez okusa.
3. V pripravljene skodelice paradižnika razbite eno jajce.
4. Po vrhu solite ocvrta jajca, lahko poperite.
5. Za približno deset minut postavite v pečico, predhodno segreto na 220 stopinj.
Hiter zajtrk: recept za pico za pita kruh
Možnost za leno pico, ki je odlična za zajtrk. Za osnovo se bo uporabila tortilja ali nemasti pita kruh. Če ni nič takega, potem lahko hleb razrežete na dva dela.
Sestavine
• 1 torta;
• 140 g klobas;
• 120 g sira;
• 1 kumara (vložena);
• 3 žlice. l kečap;
• 10 oljk.
Način kuhanja
1. Torto razrežite na dva dela, vsaka namažite s kečapom. Namesto tega lahko uporabite gorčico ali katero koli paradižnikovo omako, ki jo najdemo v hladilniku.
2. Odrežite kumare in klobaso, razporedite po tortah, namazanih s kečapom. Dodajte oljke, narezane na polovico ali v krogih, kot želite.
3. Grobo naribajte sir, po vrhu posujte pico.
4. Pečemo pri 220 stopinjah v pečici. Če ga ni časa, da ga segrejete, nato pa segrevajte v mikrovalovni pečici 3-4 minute po vrsti, morate sir dobro stopiti.
Hiter zajtrk: skutni namaz
Ta namaz lahko uporabimo na kruhu, toastih, polnjenih palačinkah, paradižniku, beli papriki. Recept za vse priložnosti. Lahko vzamete katero koli skuto. Če je izdelek suh, povečajte količino kisle smetane. Če je skuta šibka, potem sploh ne morete dodati.
Sestavine
• 200 g skute;
• 60 g kisle smetane;
• 0,5 šopka kopra;
• sol, poper;
• oreščki, kumare, česen itd.
Način kuhanja
1. Skuto s kislo smetano damo v skledo ali v skodelico za mešalnik, solimo, popramo in pretlačimo. Če vam zjutraj ni treba kam iti, lahko takoj vržete strok česna in hkrati ubijete.
2. Odrežite sveže veje kopra, dodajte in premešajte. Kiti je pripravljen!
3. V takšen namaz lahko dodate kumare, sesekljane oreščke, sesekljane oreščke in stročjo papriko.
Hiter zajtrk: včerajšnji recept za testenine
Včeraj so testenine ostale? Danes si lahko iz njih privoščite čudovit zajtrk. Najlažja možnost je, da v ponvi ocvremo jajce. Najbolj okusna možnost je kuhati takšno enolončnico. Takoj vklopite pečico za 200, pustite, da se segreje.
Sestavine
• 200 g kuhanih testenin;
• 150 g skute;
• 3 jajca;
• 2 žlici. l sladkorja
• 2 žlici. l drobtine;
• 2 žlici. l kisla smetana;
• 20 g olja.
Način kuhanja
1. Jajca stepemo z granuliranim sladkorjem, dodamo jim skuto, jih previdno naribamo in vlijemo v kuhane testenine. Dobro premešamo, odložimo. Po želji lahko dodate nasekljano jabolko, oprane rozine ali drugo suho sadje.
2. katerokoli obliko namažite s koščkom masla, potresejte s krekerji in položite pripravljene testenine.
3. Vse skupaj namažite s tanko plastjo kisle smetane ali smetane.
4. Pečemo 15-20 minut.
5. Vzemite iz pečice, rahlo ohladite, porabite vroče. Lahko vlijete kislo smetano, kondenzirano mleko, marmelado.
Hiter zajtrk - nasveti in triki
• Blender, obdelovalec hrane, različni noži in graterji bodo odlična pomoč pri pripravi hitrih jedi. Pri njih bodo čiščenje, rezanje in mletje trajalo nekaj minut.
• Beli sladkor lahko nadomestite z medom ali rjavim sladkorjem, ti izdelki so bolj uporabni, vendar le na hladnih zajtrkih. Po segrevanju in pečenju večina vitaminov preprosto izgine. Mogoče ne bi smeli prevajati dragih izdelkov?
• Brez kečapa? Lahko uporabite druge paradižnikove omake. Tudi navadna pasta bo delovala, vendar jo je treba rahlo razredčiti z vodo, začiniti z začimbami, soljo in zelišči.
