Viagra recept za ženske - predmet iskalnega farmacevta v mnogih državah sveta. Vendar pa že dolgo niso bili najdeni načini za povečanje ženskega libida. Tu so najbolj priljubljene med njimi.
Joga
Šport naj bi znižal raven stresnega hormona kortizola, ki razume spolno željo. Je pa joga izjemno koristna. Telesu daje prožnost in plastičnost, omogoča, da kri bolj aktivno vstopa v območje ženskih spolnih organov, kar pa posledično poveča libido.
Šparglji
Šparglji vsebujejo veliko količino asparagina, snovi, ki spodbuja aktivnost sečnega sistema, katerega stimulacija vodi v spolno stimulacijo.
Zdrave maščobe
Znano je, da so maščobe izjemno pomembne za proizvodnjo moškega spolnega hormona testosterona, ki ga v ženskem telesu vsebuje v majhnih količinah. Vendar je testosteron odgovoren za spolno poželenje. Kakovostne maščobe najdemo v velikih količinah v jajcih, oreščkih, morskih sadežih, semenih in avokadu.
Perujski ginseng
Perujski ginseng (mak) v obliki prahu je odlično naravno zdravilo za povečanje spolne želje. Dejanje ima kumulativni učinek in se začne kazati v nekaj tednih po začetku zdravljenja.
Samozadovoljevanje
Praviloma ženske za razliko od moških samozadovoljevanje menijo za nekaj sramotnega. Vendar pa lahko popolnoma poveča pretok krvi v genitalije. Psihologi pravijo, da je samozadovoljevanje izredno koristno tudi za psihološko zdravje žensk.
Gledanje filmov grozljivk
Dokazano je, da gledanje filmov grozljivk močno vzburja človeški živčni sistem, hkrati pa se izogne njegovi spolni želji.
