Normalna koža deluje pravilno, če dobi dovolj hidracije in ima normalno ravnovesje naravne tekočine v telesu. Z normalnim ravnovesjem lojne žleze proizvajajo dovolj mastnih snovi, tako da se tekočina zadrži znotraj kože. Olja postavljajo naravno oviro, vendar včasih njihova količina ni dovolj za obvladovanje te funkcije. Če se koncentracija vode zmanjša in pade pod 10%, koža izgubi elastičnost, se lahko razpoka, srbi in človeku povzroča veliko težav. Takšna koža velja za suho, ločimo jo lahko po naslednjih znakih:
- hrapav videz, ne elastičen, obarvan;
- pretesno;
- kosmiči, kosmiči kosmiči;
- vidne pore;
- mesta trenja ali napetosti so lahko najbolj suha. To so komolci, kolena, prsti.
- pojavi se srbenje, zlasti po izsušitvi.
Zakaj se moja koža posuši?
Stanje suhe kože lahko povzroči nenadoma. To je lahko preprosta izpostavljenost sončni svetlobi, vetru in mrazu, suh zrak v zaprtih prostorih v ogrevalni sezoni, neprekinjeno delovanje klimatske naprave poleti. Pogosto ne razmišljamo o posledicah za kožo pri uporabi najnovejše kozmetike v kozmetični industriji. Lahko je alkalno milo, detergenti za pomivanje posode za roke, detergenti in preprosto prekomerna uporaba kozmetike. V posebej težkih primerih se lahko pojavi dermatitis, suha koža pa lahko izzove tudi resne bolezni, kot so sladkorna bolezen, motnje delovanja ščitnice, alergije na določene izdelke, kožne bolezni - ekcem, luskavico itd. Z izgubo elastičnosti se začne tudi kožna sprememba kože.
Suha koža
Obraz je najbolj izpostavljen okolju, zato je kožna reakcija včasih lahko preprosto nepredvidljiva. Da bi koža obraza dobila dobro hidracijo, mora biti pretok vode iz krvnih žil v povrhnjico enak. Z nezadostno aktivnostjo lojnih žlez se pojavi suha koža, na kateri se gube in gube, pigmentacija in druge spremembe kažejo močneje. Razlog za to je pomanjkanje vlage v povrhnjici. Zakaj moram skrbno skrbeti za suho kožo? Najbolj neprijetna posledica je hitro staranje. Lahko se pojavijo gube prej; nabiranje odmrlih celic povzroči srbenje in luščenje.
Nega za suho kožo je potrebna v več fazah.
1. Čiščenje.
Neželeno je uporabljati gele in milo, ki sušijo kožo. Trda voda z ogromno količino kemikalij lahko daje enak učinek. Za čiščenje kože je bolje uporabiti čistilno mleko, hidrofilno olje, ki se ob stiku s kožo lahko spremeni v občutljiv film. Obraz morate umiti največ 2-krat na dan, da lojne žleze pravilno delujejo.
2. Piling.
Suho kožo, pa tudi mastno, je treba očistiti z odmrlih delcev s pilingom ali pilingom. To je treba storiti nenehno, da odstranite odmrle delce kože in omogočite, da se koža zamenja na njihovem mestu. Postopek je treba izvajati vsaj 1-krat na teden.
Domači recept za piling:
Sestavine: banana (1 zrela), sladkor (3 žlice), vaniljev sladkor (1/4 čajne žličke), med (1 čajna žlička). Premešamo in nanesemo na obraz 30 minut. Izperite navadno vodo in uživajte v nežni koži!
3. Prehrana in hidracija suhe kože.
To so potrebni postopki. Izvajamo jih lahko z uporabo mask in kozmetične kreme. Velik plus - odvečna krema ne more škoditi.
Maske za suho kožo
Namen mask je zapolniti vrzeli zaradi delovanja lojnih žlez in pomanjkanja vlage in s tem preprečiti zgodnje staranje kože. V mladosti je suha koža lepa in gladka, vendar se lahko nepričakovano pojavijo gube. Ne čakajte, ukrepajte vnaprej. Sestava mask mora biti veliko vlažilnih sestavin.
- Maska za suho kožo iz listov mete
Način priprave: sortirajte in sperite liste mete. Zalijemo z vrelo vodo in zavremo, kuhamo 2-3 minute. Za 1 del listov vzamemo 3 dele mete. Ohladite in enakomerno nanesite na gazo, nanesite na obraz, vztrajajte 15-20 minut. Odstranite, sperite z vodo. Če takšno masko naredite večkrat na teden mesec dni, bo vaša koža nekaj časa varna.
- Oljno-limonina maska, uporabna za luskasto kožo
Način priprave: limonin sok, kisla smetana, majoneza (na žličko). Vse zmešajte in nanesite na obraz. Držite 15 minut, izperite in obdelajte obraz s tonikom. Ta krema kožo odlično nasiči z vitamini, jo naredi prožna.
Krema za suho kožo
Kreme se uporabljajo v drugi fazi, po postopkih čiščenja. Kreme in mešanice za nego suhe kože morajo biti mastne, naredijo jo prožne in elastične. Krema mora biti gosta, bolje je, da mlečnih mešanic ne uporabljate. Gammalinoleinska kislina, ki zadržuje vlago v koži, pomaga v takih primerih. Hranilo je najbolje uporabiti takoj po čiščenju.
Izperite obraz z vodo in ga pustite vlažnega - tako da je učinkovitost kreme večja. Pri nanosu kreme lahko naredite nežno masažo vzdolž linij kože, pri čemer poskušate ne raztegniti kože. Enako uporabna kozmetika so lahko tudi samostojne negovalne kreme. Domača zdravila lahko hranite samo v hladilniku, vendar ne za dolgo - ne več kot 2 tedna in bolje je kuhati sveže obroke.
- Jajčna krema za suho kožo. Način priprave: pripravite decokcijo lipovega cveta - v kozarcu vode vzemite 2 žlici posušenih cvetov. V vodni kopeli hranite 15 minut, ohladite. Vzemite epruveto maščobne smetane, 1 rumenjak in zmešajte z decokcijo. Je odlično pomirjevalno in negovalno sredstvo.
- Rowan krema za suho kožo z oljem. Način priprave: zmeljemo kozarec zrelih rozin jagod in dodamo žlico masla, žličko medu in rumenjak. Pridobite negovalno kremo za suho kožo. Podoben recept lahko uporabimo za pripravo krem iz persimon, hruške in jabolk.
- Krema za suho kožo na zeliščih. Način priprave: posušena plantain in meta (2 žlički vsaka), kozarec vrele vode, 2 žlici hranljive smetane. Zmešajte zelišča, vztrajajte na ognju 5 minut. V kremo dodamo del juhe (2 žlici) in premešamo.
Zelo suha koža
Na takšno kožo so potrebni močnejši izdelki. V hladni sezoni lahko takšna sestava pomaga - vzemite 4 različne kreme za roke (na primer "Lux", "Amber"), jih kombinirajte skupaj in premagajte z žlico. Izdelek shranjujte v hladilniku, uporabljajte ga 2-krat na dan. Kokosovo ali mandljevo olje veliko pomaga.
Suha koža rok
Če ne boste pozorni na nego rok, lahko vaša koža postane suha in napeta. Tudi preostala vlaga lahko kožo posuši, če je ne obrišemo suho. Včasih so to le dedne lastnosti. Včasih lahko roke postanejo grobe - zaradi pomanjkanja vlage in maščobe. Vsekakor je dovolj, da pravilno skrbite za roke z uporabo kreme z veliko glicerina, mlečne kisline, sorbitola. Poleg maščobne smetane dobro delujejo maske z olivnim oljem in kapljico limoninega soka.
Dobro zdravilo je decokcija lanenih semen. Pripraviti ga je enostavno - v 1 skodelici mleka skuhajte 1 žlico semen. V najtežjih primerih nastanejo razpoke na rokah, zlasti kadar stroka zahteva, da si pogosto umivate roke. Če ste prepričani, da to ni luskavica ali ekcem, lahko uporabite kreme z emolienti - allatonin, aloe, panthenol. Izdelek se nanese ponoči, na vrh so nataknjene bombažne rokavice.
Suha koža telesa
Včasih lahko presnovne motnje, pomanjkanje vitaminov ali genetskih dejavnikov vplivajo na stanje kože. Če po prhanju opazite občutek tesnosti kože, je to prvi zvonec, ki ga morate sprejeti, dokler se ne začneta rdečica in luščenje. Ko lojne žleze proizvajajo malo maščobe, lahko nekatere postopke opravite doma.
Najpogosteje koži primanjkuje vitamina E, močnega antioksidanta, ki preprečuje staranje kože obraza in telesa. Poleg kozmetičnih postopkov je treba biti pozoren tudi na kakovost hrane. Prehrana mora vključevati živila z visoko vsebnostjo tega vitamina - zelenice, jajca, stročnice, ajda, otrobi, jetra (govedina), oreščki, semena, sadje in zelenjava, rastlinska olja, suha koža telesa ne sme biti izpostavljena aktivnim UV-žarkom. Poleti je treba na plaži uporabljati zaščitno kozmetiko, ne zlorabljajte solarija.
Ne morete si vzeti zelo vročih kopeli, saj to vodi do izpiranja sebuma.
S površine in v kopeli izhlapi veliko vlage, zato v parni sobi ne smete predolgo sedeti. Nega suhe kože je nujna. Uporabljati je treba kozmetiko za suho kožo - to je regeneracijsko olje, kozmetično mleko, krema in losjon za telo. Piling in piling ne smete uporabljati več kot 1-krat na teden.
Folk recepti za suho kožo
- Kopel iz lanenih semen in kamilice
Način priprave: v kopel dodajte decokcijo lanenih semen in kamilice in vzemite 10-15 minut. Pripraviti decokcijo ni težko - v 1 litru vode pijte 50 gramov trave in pustite 2 uri.
- Mlečna kopel z medom.
Način priprave: toplo vodo (1 liter) skoraj zavremo, v vodni kopeli stopite 200 gramov medu. Zmešamo in mešanico vlijemo v vodo. Dodajte 2 čajni žlički mandljevega olja.
- Kopel iz jušne kaše
Način priprave: vzemite nekaj žlic sesekljane ovsene kaše in položite v vrečko z gazo. Obesite ga na žerjav, tako da voda preide skozi ovseno kašo. Čas zdravljenja je 10-15 minut.
- Piling za suho kožo - mandlji in ovseni kosmiči
Način priprave: v kavnem mlinčku zmešajte eno žlico mandljevih jedrc in ovsene kaše, pomešajte z 2 žlici kisle smetane. Nanesite na telo z masirajočimi gibi, sperite brez mila. Po pilingu nanesite vlažilno kremo na telo.
- Solni piling z medom za suho kožo
Način priprave: zmešamo med (4 žlice) in žlico soli, dodamo 1 žlico rastlinskega olja (olivnega), dobro premešamo. Nanesite 5 minut, sperite z vodo.
Obstaja veliko načinov, kako kožo doma narediti mehko in prožno. Ljubite se, poiščite svojo pot, skrbite za svoje telo in neustavljivi boste!
Pripombe
