Lase lahko oslabimo iz različnih razlogov. Stres, nepravilna prehrana, stalno sušenje s sušilcem za lase, mehanske poškodbe s trdimi ščetinami.
Oslabljeni lasje se nenehno plezajo, postanejo dolgočasni in ne uživajo več gladkosti in zdravega sijaja.
Nujno je treba krepiti lase doma - to je preprosto, poceni in učinkovito.
Splošna priporočila za krepitev las
Lasje so odraz našega zdravja. Kot kazalnik govorijo o okvari v telesu, boleznih ali izčrpavanju virov. Zato morate krepiti lase z analizo, kaj se dogaja v vašem življenju. Tu je nekaj splošnih smernic:
• znebite se vira nenehnega stresa, živite čim bolj mirno;
• preživite veliko časa na ulici, v idealnem primeru vsaj 3-4 ure na dan;
• spati 7-8 ur in le v temi, ko se telo naravno obnovi;
• piti veliko vode, iz telesa izpirati odpadke, ki se pomagajo znebiti strupov;
• opustiti diete, zlasti dolgoročne, agresivne in neuravnotežene;
• jejte več koristne hrane: zelenjava, mlečni izdelki, meso z nizko vsebnostjo maščob, žitarice, ribe;
• vsaj 2-3 tedne pozabite na junk hrano in alkohol;
• kupite poseben šampon za oslabljene lase in zelo zaželeno je, da je brez škodljivih sulfatov;
• poskrbite za posebno nego las, vključno z domačo kozmetiko.
Če vas resno skrbi, kako okrepiti lase doma, med intenzivnim okrevanjem ne sušite las s sušilcem za lase. Vroč zrak negativno vpliva na lasne palice, izdelki za styling pa še bolj pokvarijo lase.
Vsakodnevno lase počešite z leseno krtačo, gladkimi, neurimi gibi. Takšno česanje bo popolnoma nadomestilo profesionalno masažo glave, povzročilo pretok krvi do čebulic in naravno okrepilo lase.
Domače maske za krepitev las
Če začnete nenehno skrbeti za svoje lase s pomočjo razpoložljivih sredstev, potem bo potreba po nakupu oglaševane drage kozmetike izginila. Glavna stvar je ne biti len, potem pa je krepitev las doma povsem resnična.
Na primer, domače maske je treba najprej narediti s potekom 10 postopkov v 3-4 dneh. Nato lase tonirajte tako, da masko nanesete enkrat na 7-10 dni. Sestavo nanesite na lasne korenine, glavo zavijte s plastičnim ovojem in nataknite grelno kapo. Njegovo vlogo bodo igrali volneni klobuk, šal, šal. Masko držite približno eno uro, nato sperite brez uporabe šampona. Lase sperite z decokcijo kamilice ali vode z žlico limoninega soka.
Tu je nekaj mask, s katerimi si lahko hitro povrnete moč las. Priljubljeni so ravno zato, ker opravljajo odlično delo.
Kislo mleko, med in cimet
Kislo mlečni izdelki, na primer kefir ali naravni jogurt, zelo blagodejno vplivajo na lasišče. A le, če je izdelek svež, brez konzervansov. Zato je bolje, da si kislo mleko pripravite sami, še posebej, ker ni težko. Na trgu preprosto kupite polnomastno mleko z normalno vsebnostjo maščob, nalijte kozarec in ga pustite na toplem en dan. Za peko uporabite ločeno sirotko, vendar zmešajte kislo mleko z naravnim medom in žlico cimeta v prahu.
Čebulna kaša
Zelo učinkovita maska iz svežega čebulnega soka in naribane čebulne lupine. Deluje kot tonik, zaradi česar kri priteče do čebulic, izboljša kapilarno cirkulacijo. Za okrepitev učinka dodajte nastrgano čebulo pol čajne žličke svežega limoninega soka in žlico medu. Sestavo hranite vsaj pol ure, kljub dejstvu, da bo glava gorela.
Rženi kruh in kefir
Zmešajte dva kosa rženega kruha, napolnite z jogurtom ali kefirjem, mešanico pustite stati 5 minut in nanesite na korenine in pramene. Izperite po uri.
Izvleček aloje in olivno olje
V lekarni prodajo poceni izvleček domače aloje. Uporabiti je treba neverjetne lastnosti tega zdravilca. Če je veliko listov aloe, vzemite pravi cvet, če je škoda - kupite ekstrakt. Sok ali ekstrakt zmešajte z enako količino olivnega ali ricinusovega olja in uporabite kot masko. Hranite ga lahko več ur ali celo vso noč.
Maska z mamico
"Solze gora", "gorski vosek" - takšno poetično ime je skrivnostna snov. Lastnosti mimieja so edinstvene, tudi za krepitev las doma. Takšno sestavo lahko na primer pripravite: za deset tablet se mumija zmelje v prah in razredči do kremnega stanja, morate vzeti dve žlici tekočega medu ali limoninega soka. Masko držite kot standardno - eno uro, sperite in ponovite po treh dneh.
Oljne maske za krepitev las
Kozmetična in jedilna olja so zelo dobra kot redna nega za kodre. Kako okrepiti lase doma z oljnimi formulacijami? Zelo preprosto. Izberite kateri koli recept.
Rastlinsko olje in estri jelke
Jelke so naravni zdravilci. Zato se esencialna olja njihove cedre, bora, jelke uporabljajo v kozmetične namene, tudi za zdravilne lase. Oljčno ali laneno olje je cenjeno tudi zaradi bogastva hranil. Zato z mešanjem rastlinskih in eteričnih olj lahko dobite pričakovani učinek krepitve lasnih mešičkov. Vzemite pet žlic rastlinskega olja, dodajte 10 kapljic eteričnega olja in nanesite sestavo na lase. 1-2 segrevajte s segrevanjem glave.
Burdockovo olje z pomarančnim etrom
Burdockovo olje je najboljši izdelek za obnovitev zdravja kodrov. Kako na ta način okrepiti lase doma? V dlan nalijte repino olje, dodajte čajno žličko oranžnega ali grenivkinega etra in masko hranite približno eno uro. Za lastnike mastnih las je primernejše olje poprove mete - ne masti kodrov.
Mandljevo olje in vitamini
Čudovita maska za krepitev las doma iz mandljevega olja bo oživila kodre, jim dala sijaj in elastičnost. Kako na ta način okrepiti lase doma? Mandljevemu olju je treba dodati raztopino retinola (vitamin A) in tokoferola (vitamin E). Vitamini se prodajajo v lekarni, so poceni, učinek pa je izjemen v kombinaciji z osnovo mandljevega olja. Če niste mogli najti dovolj mandljev, si lahko pripravite masko na osnovi katerega koli drugega baznega olja, tako da dodate enega ali drugega vitamina v ampulo.
Oljne maske lahko mažejo lase in jih olajšajo. Zato jih ne bi smeli uporabljati več kot enkrat na teden. Za dosego trajnega učinka krepitve las doma je običajno dovolj pet do sedem postopkov.
Domača nega za oslabljene lase
Še naprej lahko skrbite za šibke lase s pomočjo neodvisno pripravljenih izdelkov: globoko očistite lasišče, piling, izperite in celo šampone. Globoko čiščenje osvobaja pore od kopičenja lojnic, kar pomeni, da spodbuja rast lasnih palic.
Tukaj je, kako okrepiti lase doma.
1. Piling za morsko sol je treba nekaj minut vtirati v lasišče, nežno masirati. Sol bo očistila, zdravila kožo, lajšala prhljaj, vlažila in okrepila lase.
2. Spalni piling za kavo tudi zelo dobro čisti kožo. Žlico mletih zrn lahko zmešate z običajno količino šampona in nežno vmasirate glavo s to sestavo. Kavnega pilinga ni enostavno oprati, vendar bo dalo oprijemljivo čiščenje.
3. Šampon za krepitev las lahko pripravimo iz navadnega gorčičnega praška. Razredčiti ga je treba do kremne konsistence, masirati kodre in temeljito sprati. Gorčica ne samo da čisti lase, ampak tudi spodbuja pretok krvi do čebulic, hkrati pa krepi lasne palice. Lase si pogosto ne morete umiti s tem šamponom, da je preveč agresiven.
4. Kozmetični šampon iz gline, modra ali bela, bo pomagala očistiti kožo, izboljšati kožo. Toda glino bo treba zelo dobro oprati, sicer se lahko lasje zdijo umazani.
5. Izpiranje infuzije kuhanega zelišča bo imel zdravilni učinek na korenine, okrepil lase. Lahko pivo kamilice, koprive, lipe, žajblja. Izdelek lahko uporabite pri vsakem pranju.
Če krepitev las doma jemljete resno, bodo zelo hitro, dobesedno v 2-3 tednih, kodri postali močnejši, debelejši in lepši.
