Mastna koža ne samo da izgleda neetično v smislu povečanega sijaja na obrazu, ampak ustvarja tudi številne zdravstvene težave.
Pomanjkanje ustrezne nege za mastni obraz ogroža pojav aken, vnetja na koži.
Lastnike mastne kože lahko potolaži dejstvo, da jim zaradi elastičnosti povrhnjice ni ogroženo hitro staranje obraza.
Glavni znaki povečane mastne kože
S povečano vsebnostjo maščobe v podkožni plasti se na površini kože pojavijo razširjene pore. Če ne organizirate ustrezne nege pravočasno, se bo namesto običajne kože pojavila pomarančna lupina z veliko aknami, ogrci in izpuščaji.
Negovana mastna koža postane gosta, ima sivkast odtenek, na njej je zelo težko nanesti ličila.
Najpreprostejši test za določanje mastne površine kože in iskanje problematičnih področij s kombinirano kožo bo preprosta papirnata brisača, ki jo položimo na obraz, po možnosti zjutraj, pred umivanjem in jo trdno pritisnemo na obraz. Poglejte zdaj, kje so se odtisi pojavili, če je na celotni površini koža mastna, na nekaterih površinah je kombinirana.
Običajna in še bolj suha koža ne pušča nobenih ostankov.
Česa ne bi smeli storiti pri negi debelega obraza
Nega debelega obraza je ravno ta primer, ko niso vse metode dobre, čezmerni napori pa so lahko škodljivi.
- Če poskušamo na kakršen koli način odstraniti sledi maščobe s kože, izzovemo njeno dodatno nastajanje. Konec koncev je vzrok za nastanek maščobe povečano delo lojnih žlez, zato se je treba mastnega sijaja znebiti tako znotraj telesa kot od zunaj. Znotraj telesa je program, ki ga koža potrebuje maščobo, odstranjujemo pa ga le z razmaščevanjem, zato oddajamo signal, da pošlje nov delež maščobe, zato bi morali najti vzrok okvare v telesu.
Vzrok za mastno kožo so lahko okvare:
• prebavila;
• živčni sistem, vključno s stresom;
• organi z notranjim izločanjem;
• med puberteto ali menopavzo.
- Pojav aken ni očiten dokaz mastne kože. Delna slanost kože vodi v blokado žlez in pojav vnetja; akne se lahko pojavijo iz različnih vzrokov, tudi v obdobju PMS, ob jemanju zdravil in alergijah.
Pozor! Aken nikdar ne moremo iztisniti, saj gnoj, ki se je pojavil v bazi, lahko vstopi v krvni obtok in okužbo širi po telesu.
Če so vaše roke zelo "srbeče", potem to storite previdno, po umivanju rok očistite z milom in površino kože z alkoholom iztisnite.
- Piling je zasnovan tako, da se zgornja plast kože odstrani iz odmrlih celic, in ne iz maščob, zato jo je treba izvajati največ enkrat na teden, sicer odstranimo mastni film, telesu spet damo ukaz, da odnese nov delež maščob.
- Če imate mastno kožo, morate pregledati svojo prehrano, vodni režim in se opustiti slabih navad, kot so kajenje, ure sedenja za televizijo ali računalnikom in spanje v neinventilirani sobi.
Pravilno čiščenje je glavni korak pri zdravljenju mastnega obraza
1. Vsako jutro začnemo z umivanjem, toda kdo od lastnikov mastne kože ve, da je v tem primeru umivanje z vročo vodo strogo prepovedano, kar je samo po sebi stimulator krepitve lojnih žlez.
2. Uporaba gelov ali mila je dovoljena v obliki pene, ki jo najprej oblikujemo z rokami in nežno nanesemo na obraz, pri čemer naredimo lahke krožne gibe. Dovoljena uporaba posebnih ščetk, ki dobro očistijo pore.
Ko umivate zvečer, lahko v vodo dodate nekaj kapljic alkohola:
• salicilna;
• kamfor;
• boric.
3. Obstajajo primeri, ko se mastna koža odlepi, nato pred umivanjem nekaj minut na obraz nanesite kefir, jogurt ali nekaj kapljic katerega koli rastlinskega olja.
4. Priporočljivo je, da mastni obraz obrišete z brisačo, hkrati pa izboljšate prekrvavitev.
V primeru, da umivanje s samo milom in vodo ni dovolj, se zatečemo k dodatnim metodam.
- bombažni bris, prej namočen, namočen v prah iz boraks in sode in rahlo nanesi na obraz z masažnimi gibi, pusti, da se popolnoma posuši in spere z rahlo toplo vodo.
- Limonov sok razredčite z vodo 1: 1 in obrišite obraz s to mešanico 2 do 3 krat na dan.
- Lahko samostojno pripravite losjon vodke z limonino mešanico, v razmerju 5: 1 in vztrajate teden dni.
- Iz naribane pomaranče z olupkom dobimo čudovit večerni tonik in ga prelijemo s 100 ml vodke, vse to se infundira 7 dni, filtrira, nato pa tej sestavi dodamo 20 ml glicerina.
- Naše babice, prababice so se borile tudi z mastno kožo in si pred umivanjem s preprostim sokom kislega zelja podrgnile kožo.
Skrb za debel obraz ne izključuje njegove prehrane
Največja napaka lastnikov mastne kože je zavrnitev hranil in navaja vsebnost maščob v njih. Razvite so kreme - hidrogeli, v katerih maščob praktično ni.
Tudi samopripravljene maske bodo pomagale obnoviti normalno kožo.
Herkulova maska
Zmes pripravimo v obliki kaše iz 2 žlici. ovseno moko in en jajčni beljak, jo tretjino ure nanesite na čisto opran obraz in sperite z navadno vodo.
Limonova maska
Ta sestava ne samo razbremeni kože odvečne maščobe, temveč ji daje tudi svežino, enakomeren ton zaradi vitamina C. Z mlečnimi kremami zmešamo mlečno smetano in limonin sok v enakih razmerjih, mešanico nanesemo na obraz, pustimo četrt ure in speremo.
Maska za kvas
Ta maska se spopada s kožo z zamašenimi pore. Vzamemo kvas, jogurt in kateri koli jagodni sok v razmerju 1: 3: 1/2, dobro premešamo in na četrt ure nanesemo na problematična področja, nato odstranimo z gobico in operemo.
Maska za kruh
Zmešamo suhe drobtine in mlete mandlje v razmerju 2: 1, z zelenim čajem, razredčimo do stanja kaša in nanesemo na obraz, dokler se ne posuši in spere. Pridobite 2 v 1, masko in piling.
Mandljeva in bela glina maska
V enakem razmerju:
• mleti mandlji;
• bela glina;
• naribana kumara;
• ovsena kaša ali mleti Hercules.
Kašo skuhamo, po potrebi dodamo malo vode in nanesemo na obraz, dokler se ne posuši. Izperite z mlačno vodo.
Razširjene pore bodo ob redni uporabi pilinga, ki ga nanesemo na obraz in masiramo s krožnimi gibi, sperite z vodo pri sobni temperaturi, veliko manj opazne.
Piling limone in soli
V tem primeru je priporočljivo, da navadno sol nadomestite z morsko soljo, vendar bo to storila katera koli. Vzemite 1 žlico. sol in limonin sok, premešamo in nanesemo na čisto opran obraz z masažnimi gibi, začenši s čelom.
Pozor! V prisotnosti vnetnih procesov na obrazu se ta piling ne priporoča.
Piling za zeleno glino in jogurt
V lekarni kupimo zeleno glino in jo zmešamo z domačim jogurtom v razmerju 2: 3, nanesemo ga na obraz in ga vmasiramo, po katerem izpiramo piling s toplo vodo.
Masaža za mastni obraz
Masaža s ščepci bo pripomogla k izboljšanju sekretorne funkcije žlez, kar jih osvobodi maščob in izboljša filtrat.
S posebnimi masažnimi tehnikami iztisnemo žleze lojnice, kožo samodejno očistimo in osvobodimo odvečne maščobe. Hkrati se odstranijo odmrle keratinizirane celice in zmanjša se luščenje kože. Povečan pretok krvi v mišice pomaga odstraniti ogljikov dioksid, medtem ko se polt izboljša. Po takšni masaži se turgor in poroznost kože zmanjšata.
Masaža se izvaja po nanosu talkovega praška na obraz, božanju, nato pa nadaljujte z mravljinčenjem vzdolž masažnih linij.
Pogojno delimo ta območja na 4 oddelke:
• od sredine čela do templjev;
• od mostu za nos do templjev;
• od krila nosu do tragusa;
• od sredine brade do ušesnih meh.
Začnemo manipulacijo s brado in zaključimo s površino čela.
Vsako področje obdelujemo 3-4 krat, kar na vsako vrstico naredi enostavno lahno mravljinčenje.
Končamo manipulacije, ki jih božamo in mazamo s prsti. Masažo za mastno in kombinirano kožo je priporočljivo izvajati 2-3 krat na teden, dokler ne dosežemo trajnega učinka, medtem ko čas izpostavljenosti na koži obraza zaradi velike intenzivnosti izpostavljenosti ne sme presegati deset minut.
Skrb za maščoben obraz bo uspešna z pravilnostjo vseh tehnik v kompleksu, včasih traja precej dolgo.
