Usnje - To je naša zaščitna ovira pred različnimi dejavniki okolja.
Pekoče sonce, trnovit zimski veter, dežne kaplje, pomešane s kemikalijami, nabranimi v atmosferi, klorirana bazenska voda, slana morska voda. Naše telo kožo ščiti pred vsem tem.
V zasledovanju modne in namišljene lepote se veliko deklet posuši v solarijah in na plažah, ki želijo dobiti čokoladno porjavelost. Pogosto lahko tekma za privlačnost stane zdravje njene ljubice.
Naša koža in tako je vsak dan naporen.
Pristojni pristop k skrbi zase in poznavanje pravil neškodljivega porjavelosti bosta dolgo časa ohranjala mladost in svežino.
Razlogi za pripravo na nego kože po poletju
Na našo kožo skozi življenje vplivajo številni dejavniki. Poleg tega imajo vsi od rojstva različne kože, in če se je mogoče boriti proti zunanjim dejavnikom, je težje popraviti genetsko nagnjenost. Dejavniki, ki negativno vplivajo na kožo, vključujejo:
• Nepravilna prehrana je eden prvih dejavnikov, ki vplivajo na stanje kože. Neuravnotežena ali slaba prehrana vpliva predvsem na stanje kože obraza, spremeni barvo, postane mastna ali se posuši, odvisno od tega, katera hrana prevladuje v prehrani;
• Kajenje in pitje alkohola kožo bistveno starata. Iz nikotina koža pridobi rumenkast odtenek, alkohol pa jo dehidrira;
• jemanje določenih zdravil lahko povzroči najrazličnejše kožne reakcije, od srbenja in izpuščaja do resnih poškodb;
• Prekomerna ultravijolična svetloba povzroča prekomerno suhost, luščenje, starostne pege in celo opekline;
• stres in pomanjkanje spanja povzročata luščenje;
• Neustrezen vnos tekočine kožo izsuši, kar vodi v prezgodnje staranje.
Poleti kuhajte sani. Priprava na nego kože po poletju
Poletje je čas za sončenje. Če želite kar najbolje izkoristiti ta postopek in ne škodovati svoji koži, morate upoštevati nekaj pravil. Ne smemo pozabiti, da je vedno lažje preprečiti prekomerno izpostavljenost sončni svetlobi, kot pa se pozneje spoprijeti z njihovimi posledicami.
Ultravijolične žarke konvencionalno delimo na dve vrsti:
• prvi tip A ima sposobnost prodiranja globoko v plasti kože in uničuje njeno strukturo;
• Drugi tip B je rakotvoren in lahko povzroči nastanek novotvorb.
Zato je v vročem sončnem dnevu obvezna uporaba zaščitnih krem, nošenja očal in klobukov. V času, ko je sonce še posebej agresivno (od 11. ure do 15. ure), zdravniki močno priporočajo, da se popolnoma opustijo izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi. Preostanek časa pa ne smete pozabiti na lastnosti lastne kože. Svetla in temna koža različno reagirata na sončno svetlobo.
Če se osredotočite na tip kože, morate izbrati orodje za varno porjavitev. Danes jih je mogoče kupiti v obliki olja, razpršila, kreme ali losjona z različnimi vsebinami enot za zaščito pred soncem. Več enot je svetlejše vrste kože. Če ste na plaži, potem ne glede na to, koliko proizvajalcev zaščitna krema ščiti kožo pred sončno svetlobo, je treba njeno nanašanje ponoviti vsakič po prhanju ali kopeli v morju ali bazenu. Tudi mestu se ni treba odreči zaščitni kremi.
Po daljšem izpostavljanju soncu mora koža tudi redno nanašati sredstva za varno porjavitev. Zato za preprečevanje prvih gub po porjavitvi na telo nanesite pomirjujoče losjone in razpršila.
Pravila za nego kože po poletju
Ne glede na to, kako težko se poleti skrijete pod senčnike in klobuke, ko koža konča, lahko koža končno mirno diha. Z začetkom jeseni ni treba takoj opustiti sončnih krem. Sonce je še vedno agresivno in v pomoč bodo vsaj izdelki za zaščito pred soncem. Izpostavljenost ultravijoličnim žarkom se zmanjša, znoj in lojnice so manj aktivne kot v vročem vremenu. Čas je, da preučimo rezultate, določimo metode za reševanje težav in principe nege kože po poletju.
Težave, ki so se pojavile poleti, lahko v grobem razdelimo na tri skupine:
Prekomerna suhost;
Pigmentacija;
Videz pajkov.
Prekomerna suhost.Čez poletje se vlakna, odgovorna za njegovo elastičnost, uničijo v koži pod vplivom agresivne sončne svetlobe. Kot rezultat, koža postane lupljiva, luščita, pojavi se občutek tesnosti. Zato je glavna stvar, ki jo morate skrbeti s prihodom jeseni, povečana hidracija. Kozmetiki priporočajo uporabo različnih sredstev z retinolom za dosego tega cilja. Ta snov pomaga pospešeni obnovi kože in obnovi sintezo kolagena. Pod njenim delovanjem se majhne gube zgladijo, koža povrne običajno elastičnost in gladkost. Tretmane z retinolom lahko izvajamo tako v lepotnih salonih kot doma. Če ste del postopkov zaupali strokovnjakom in del postopka načrtujete doma, poskusite uporabiti sredstva, ki jih uporablja en proizvajalec. Splošni tečaj mora potekati vsaj mesec dni. Poleg tega lahko doma sami kuhate sadne ali zelenjavne maske, bodo dobre pomočniki v boju za vlaženje kože.
Pigmentacija. Če poleti vaša koža ni imela zaščite, potem boste morda do jeseni morda opazovali temne lise na njej. Žal se je znebiti starostnih peg hitro nemogoče. Poleg tega koža po postopku odstranjevanja starostnih peg postane bolj občutljiva na sončno svetlobo, zato jih je najbolje izvajati z nastopom oblačnih dni. In pred tem uporabite lektorje. Odstranjevanje starostnih peg se pojavi zaradi snovi, ki zmanjšujejo proizvodnjo melanina v koži. Zdravilni serumi se nanesejo na poškodovano kožo dvakrat na dan. Kot rezultat teh postopkov se starostne pege lajšajo, koža pa postane bolj gladka in enakomernejša. Po postopkih beljenja se uporabljajo pilingi, ki previdno odstranijo odmrle celice in pritrdijo rezultat postopkov. Celoten postopek razjasnitve traja dolgo, zato bodite potrpežljivi.
Vaskularne zvezdice. Takoj je treba opozoriti, da domače posode, ki se je porušil, ni mogoče ozdraviti. Skrbite lahko le za krepitev sten krvnih žil. Rušenje žil poleti se pojavi kot posledica izpostavljenosti vsem istim kolagenim vlaknom, ki se nahajajo v posodah. Prizadeta območja obdelajte s kremami, ki vsebujejo ekstrakte vitamina K, arnike in lipe. Ponoči je koristno uporabljati droge, ki imajo zožilni učinek, zaradi česar se razpočne posode manj opazijo.
Nega kože po poletju pomeni celostni pristop. Zato kljub težavam ne pozabite na standardne postopke vsakodnevne nege, uporabo negovalnih krem, pravilno čiščenje in vlaženje.
Nega kože po poletju, priprava na zimo
Po eni strani je naloga nege kože po poletju odpraviti vse težave, ki so se pojavile poleti, na drugi pa pripraviti utrujeno kožo na jesenski mraz. V tej zadevi bodo na pomoč prišle kreme z vitamini in kolagenom, ki so bolj mastne kot poleti. Kozmetiki priporočajo omejitev stika kože z vodo jeseni. V tem obdobju je bolje očistiti kožo iz ličil in nečistoč z micelarno vodo. Pri postopku pilinga je treba biti previden. Izberite mu blažje izdelke. Najbolje je, če bo celotna linija izdelkov za nego kože v jesensko-zimskem obdobju vsebovala olje.
Bodite pozorni tudi na prehrano. Konec poletja lahko poskusite dati prednost zdravi prehrani in zavrniti slano, maščobno in sladko. V tem obdobju poskusite veliko zelenjave in sadja. Tako pomagate svoji koži, da si opomore tako, da ji od znotraj priskrbite dodatne komponente, ki jih potrebuje. Ne pozabite čez dan porabiti količine čiste vode, ki jo potrebuje vaše telo.
Odpravljanje težav s kožo, ki so se pojavile poleti, je dolg in naporen proces. To postane še posebej opazno s starostjo. Zato ne pozabite, da je lažje poskusiti preprečiti ali vsaj zmanjšati vpliv agresivnih dejavnikov poleti, kot pa težave odpraviti pozneje.
